對于現(xiàn)在特別多的女性來說，這些女性普遍最大的心愿就是想要保持著自己現(xiàn)有的年輕容顏，只是這樣的心愿對于很多人來說實現(xiàn)的程度基本為零。
大家都知道，剛出生的小嬰兒，皮膚都是白白嫩嫩的，那是因為他們的臉上都充滿了一層滿滿的膠原蛋白，可是在隨著時間的流逝，一些上了年紀的女性朋友永遠也都會逐漸的衰老，而衰老的最明顯癥狀就是會長一些皺紋和色斑……
其實很多女性衰老的問題之一就是自身體內的雄性激素分泌不夠，從而影響到子宮和卵巢的健康。不過要給大家分享美容養(yǎng)顏的美食之一哦！
我們知道黑豆的做法也是非常的多，黑豆和黑芝麻糊一起做的話，會增加護發(fā)的功效。那么我們就先準備一點黑芝麻和黑豆以及糯米粉和冰糖，還有紅棗和攪拌機。把黑芝麻給它清洗干凈控干等待備用。
把冰糖或者是白糖都給放到攪拌機中打成細粉，好吃的啊，然后再把黑芝麻和黑豆一起放入攪拌機中攪拌成粉。
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