【燥邪的概念】
秋天的主氣為燥氣，秋季氣候干燥，空氣中水分缺乏，自然界呈現(xiàn)一派干枯收斂的景象。如果燥太過就會變成傷害我們的東西，成為燥邪。燥邪傷人多見于氣候干燥的秋季，是重要的外感致病因素之一。冷空氣到來后，最容易刺激呼吸系統(tǒng)，加上抵抗力減弱，就給病原微生物以可乘之機，極易使人傷風(fēng)感冒，或引發(fā)扁桃體炎、氣管炎、鼻炎和肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病，
【燥邪的致病特點】
1、燥性干澀，易傷津液：干，干燥；澀，澀滯。燥邪為干澀之病邪，故外感燥邪最易耗傷人體的津液，表現(xiàn)為
體表肌膚和體內(nèi)臟腑缺乏津液，“燥勝則干”的癥狀，如口鼻干燥、咽干口渴、皮膚干燥。甚則皸裂、毛發(fā)
不榮、小便短少、大便干結(jié)等。
2、燥邪可化熱化火，“若熱渴有汗，咽喉作痛是燥之涼氣，已化為火?！笨梢娧例l腫痛、耳鳴等癥；
3、燥易傷肺：肺為嬌臟，喜潤而惡燥，外合皮毛，開竅于鼻，直接與自然界的大氣相通。燥邪多從口鼻、皮毛
而入，故易傷肺。燥邪犯肺，耗傷肺津，肺失宣降，可見干咳少痰、痰粘難咯、或痰中帶血、咽干疼痛、咳
嗆胸痛。由于肺與大腸相表里，燥邪自肺影響到大腸，致大腸傳導(dǎo)失司，可出現(xiàn)大便干燥不暢等癥。
【燥邪的陰與陽性】
一、陰性學(xué)說
1、《內(nèi)經(jīng)》將六氣與四時、五方相應(yīng)，燥為秋季主氣，在五行中與西方、秋季、收斂、肺同屬金行。如《素問
·五運行大論》說：“西方生燥，燥生金”、“其在天為燥，在地為金”、“在臟為肺”、“其性涼”、
“其化為斂”?！端貑枴へ收摗氛f“春夏則陽氣多而陰氣少，秋冬則陰氣盛而陽氣衰”。據(jù)此，燥當(dāng)屬陰。
2、從六氣相生相制關(guān)系看，有“濕生燥”、“燥生寒”、“熱勝燥”、“燥勝風(fēng)”之序。濕、燥、寒具相生關(guān)
系，皆屬陰；熱屬陽，陽勝陰；燥勝風(fēng)，陰制陽。故燥當(dāng)屬陰之類。
3、從燥與寒熱關(guān)系論，“燥病屬涼，謂之次寒，病與感寒同類”。《溫病條辨》說：“秋燥之氣，輕則為燥，
重則為寒，化氣為濕，復(fù)氣為火”?！读鶜鈱傩员妗芬鄰娬{(diào)“暑統(tǒng)風(fēng)火，寒統(tǒng)燥濕”。燥之所以同于火熱，
是因火熱邪氣皆可傷津而化燥；燥性涼屬寒之類，寒為陰邪，故燥亦屬陰。此外，亦有從燥證的臨床表現(xiàn)及
治則方藥分析，燥當(dāng)屬陰之類。
二、陽性學(xué)說
1、燥濕相對而言。從陰陽對立屬性看，燥為天氣，濕為地氣；燥性干，濕性類水；燥邪致病自上犯肺，濕邪重
濁易侵下部；燥易傷津，濕易傷陽。兩者比較，則燥屬陽，濕屬陰，屬性相反。
2、燥之致病特點及病證分析。《內(nèi)經(jīng)》有“燥勝則干”之說，認(rèn)為燥邪具有干燥枯澀之性，致病易傷人津液，
形成皮毛焦枯，咽干鼻燥等證，同于暑熱邪氣傷津，故為陽邪。
3、治療燥證用藥解?！秲?nèi)經(jīng)》雖有“燥淫于內(nèi)，治以苦溫，佐以辛甘”，之法，但亦有“燥者潤之”之法，制
方多以寒涼陰柔滋潤之品為主，寒涼滋潤所治當(dāng)屬陽證。
另外亦有從寒熱燥濕在性質(zhì)和程度上的差異，認(rèn)為寒與熱言，則寒屬陰，熱屬陽；燥與濕言，燥為陽，
濕為陰；燥與熱言，熱為陽，燥為陰；寒與濕言，寒為陰，濕為陽。所以便有“燥屬陽中之陰，濕屬陰中之
陽”的觀點。
三、雙向?qū)W說（涼燥和溫燥）
燥邪屬陰屬陽都不全面，應(yīng)當(dāng)說燥有從陰從陽兩方面的雙重屬性。深秋近冬，西風(fēng)肅殺，燥與寒相合侵犯人體，可以理解為因寒而燥（涼燥）則其燥為陰。同理，初秋有夏熱之余氣，久晴少雨，秋陽暴曬，燥與熱相合侵犯人體，可以理解為因熱而燥（溫燥）則其燥為陽。燥與熱合則為陽，燥與寒合則為陰。深秋時節(jié)，燥與寒合故為涼燥。治療溫燥宜桑杏湯，治療涼燥宜杏蘇散。
也就是說，見到燥證不要只想滋養(yǎng)清潤（麥冬、沙參等）。如冬季的皮膚皸裂、皮膚瘙癢的患者，此燥為涼燥(或寒燥)，不是因為火熱耗灼，而是因為寒主收引，氣溫過低后，人體血管收縮，津液不能外達引起，故施養(yǎng)陰藥是難以有效的，而應(yīng)該施以溫通活血之藥，以促使陽熱外達，津液外布。
【內(nèi)燥和外燥】
燥邪為病有外燥、內(nèi)燥兩種。
內(nèi)燥多由熱盛傷津，或因失血過多，或汗、吐、下太過耗傷陰液所致，無明顯季節(jié)性，引起體內(nèi)津液或精血虧損的病證。其病位主要在肺、腎、胃、大腸等。表現(xiàn)以口干舌燥、皮膚和毛發(fā)干枯不榮，肌肉削瘦，小便短少，大便于結(jié)等癥為主。 受外界燥邪影響而發(fā)病的稱為外燥。主要發(fā)生在秋季，病主要在肺、皮膚、口鼻等，如口渴、唇焦、咽喉干澀，這些是中醫(yī)所講的“外燥”。內(nèi)燥多由高熱傷津或虧汗、腹瀉過多引起，使肌體津液虧虛。
【預(yù)防和祛除燥邪侵襲】
1、飲食上的宜與忌：
在攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B1、B2
多攝入滋陰潤肺、降火、補氣生津的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、雪梨、甘蔗、蘋果、 香蕉、石榴、葡
萄、蘿卜、蓮藕、荸薺、銀耳……
多喝開水、淡茶、豆?jié){、牛奶……
多吃粗糧和富含纖維素、礦物質(zhì)的東西，促進排便；
多喝湯、喝粥：雪梨白藕汁、核桃仁粥、銀耳冰糖糯米粥、黑芝麻粥、百合蓮子粥等；
少食蒜、韭、蔥、姜等辛味之品；少油炸食品；忌煙酒，但天氣寒冷，過于寒涼的瓜果也不宜多食，以免損傷脾
胃的陽氣。
2、藥膳：
可選中藥太子參、西洋參、麥冬、枸杞子、百合、枸杞、石斛、川貝、山藥等做成藥膳，
如川貝蒸鴨梨、玄參麥冬粥百合蓮子銀耳羹、沙參玉竹蓮子百合湯；
五汁飲即梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、藕汁（梨汁清肺、荸薺汁清熱化痰、鮮蘆根汁清胃、麥冬汁潤肺
生津、藕汁清熱止渴，五汁合用能生津潤燥止渴）。脾胃虛寒的人最好溫服。
3、起居方面：
室內(nèi)空氣相對濕度宜保持在50%以上，晴日不妨用灑水或使用加濕器等方法，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注重飲食營養(yǎng)和睡眠，勞逸結(jié)合，提高機體免疫力以防燥邪侵襲。
