每逢佳節(jié)遠方的親人們終于可以回家了，這時候喝點小酒是不可避免的！
但是尿酸高的人這時候就糾結了，喝酒吧，怕尿酸升高自己痛苦。不喝吧，還想喝，這就糾結了！ 為什么尿酸高的人不能喝酒呢？
酒和海鮮都是高嘌呤食物，應盡量遠離。嘌呤在人體能量供應、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著重要作用，經(jīng)過氧化后會形成尿酸。在正常飲食狀態(tài)下，男性尿酸水平高于420微摩爾/升，女性高于360微摩爾/升，即為高尿酸血癥，而5%～12%的高尿酸血癥患者，最終會發(fā)展為痛風。
痛風到底有多痛？
五級疼痛：疼痛劇烈，全身癱瘓，只能躺在床上一動不動。
四級疼痛：疼痛很強烈，半身癱瘓，上半身忍痛可以活動一下。
三級疼痛：很疼，但是扶著桌子可以走路。
二級疼痛：較疼，走路的時候感覺不舒服。
一級疼痛：輕微疼痛，但沒有什么太大影響。
過年吃吃喝喝怕犯痛風？這種小植物是痛風的“死對頭”制成茶每天喝一點
痛風的“死對頭”首選玉蘭根：
玉蘭根，藥食兩用，藥用價值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的膽堿存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。
全草含苦味物質(zhì)馬栗樹皮素、馬栗樹皮甙、野萵苣甙、山萵苣素和山萵苣苦素。根含山萵苣素、α-山萵苣醇、野萵苣甙。葉含單咖啡酰酒石酸、菊苣酸。新鮮花瓣含花色甙。
富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，通過降低肝臟乙酰輔酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黃嘌呤氧化酶活性，從而發(fā)揮綜合調(diào)節(jié)尿酸及腹部脂肪堆積的作用?？杉铀倭字铣赡憠A存在，進而加速細胞修復速度，保肝護肝效果顯著。
每天取2-3g的玉蘭根熱水沖泡成玉蘭根茶即可！
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