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肝毒的頭號殺手終于被發(fā)現(xiàn)，每天吃一點(diǎn)，肝病肝炎不攻自破！

肝是人體重要的解毒器官，但是很多時候的肝毒無疑會加重肝的負(fù)擔(dān)，肝病最可怕的地方，就在于患了中方面的病癥我們基本沒什么特別明顯的癥狀。很多時候被我們當(dāng)成了普通的小毛病而沒當(dāng)一回事，以致病情惡化，正因?yàn)槿绱?，才被稱為“最大的隱形殺手”，所以不可不防。

那么我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中如何預(yù)防這些呢？

蕎麥

在有較高的食用及藥用價值。它能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)肝臟的排毒功能。

酸梅

有養(yǎng)肝補(bǔ)肝的效果，還能提升肝臟的解毒能力，是天然的解毒王。

香蕉

常吃香蕉或香蕉干，提升肝臟的免疫力，給肝臟的健康筑起堅強(qiáng)后盾，使肝毒無影無蹤。