整個(gè)孕期都過的很太平，想吃的都能吃上，并且沒什么忌口，婆子?jì)屨疹櫟暮煤玫??？墒堑搅嗽型砥谧詈蟮膬蓚€(gè)禮拜，奶奶來到家里了，親子監(jiān)督我的飲食。其中最重要的就是“去胎毒”！那時(shí)候的我，還是第一次聽說要去胎毒，我以為要吃什么藥物，在奶奶說的時(shí)候就打斷了，說我不會(huì)吃。

結(jié)果，老人家傷心了，第二天就收拾東西要回家，說是我嫌棄了她。婆子?jì)層X得老人家也是一番“愛的心意”，讓我先聽聽也好。于是，奶奶說出了去胎毒的秘方，這個(gè)方子可謂代代相傳，并且保管有用！就是用鵝蛋煎個(gè)什么什么草，說吃了娃兒生下來不會(huì)長(zhǎng)東西（濕疹）也不黃（黃疸）。

要不說網(wǎng)絡(luò)時(shí)代方便呢，我當(dāng)時(shí)就掏出手機(jī)搜了下，鵝蛋是不是能夠去胎毒？得到的答案是：并不能！倒是能夠補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。于是，為了不傷老人的心，我硬著頭皮吃了一個(gè)星期，到現(xiàn)在看到鵝蛋我都還想吐……

后來在與孕媽媽們的聊天中，我發(fā)現(xiàn)還存在著很多去胎毒的誤區(qū)，這些方法都是民間偏方。一不小心，不僅去不掉胎毒還會(huì)傷及母子的健康！

一、去胎毒的誤區(qū)

在很多地區(qū)還存在著嬰兒出生的第一口不是媽媽的母乳，而是苦澀的黃連水。說是黃連可以解毒、可以預(yù)防寶寶的皮膚季斌，也有一種“先苦后甜”的寓意在里面。曾經(jīng)網(wǎng)上看過一位媽媽發(fā)的帖子，就是因?yàn)槟棠虉?jiān)持為黃連水，讓出生幾天的寶寶胃出血而差點(diǎn)失去生命。這是因?yàn)辄S連性寒，黃連水刺激性太大，容易導(dǎo)致寶寶脾胃受損甚至危及生命。另外，甘草、朱砂、牛黃、輕粉等寒涼中藥孕媽媽也不宜服用。

著名兒科專家張思萊醫(yī)生表示無論是中醫(yī)和是西醫(yī)的理論中都沒有胎毒這種理論。一般去胎毒的中藥多是苦寒成分，這些中藥對(duì)孩子的脾胃都有嚴(yán)重的傷害。尤其是剛出生的新生兒胃很小，這時(shí)的新生兒覓食和吸吮反射特別強(qiáng)烈，孩子生后應(yīng)該盡早吃初乳，初乳的蛋白質(zhì)含量高，含有豐富的免疫活性物質(zhì)，對(duì)嬰兒預(yù)防感染及初級(jí)免疫系統(tǒng)建立十分重要。同時(shí)，初乳還含有豐富的微量元素和長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)素比成熟乳高很多。

?二、什么是胎毒？如何科學(xué)的去胎毒？?

事實(shí)上，醫(yī)學(xué)中并無“胎毒”一說，所謂“胎毒”其實(shí)就是指嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現(xiàn)為嬰兒皮膚上的皮疹現(xiàn)象，這種病癥可能與母親的內(nèi)熱體質(zhì)有關(guān)。如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補(bǔ)，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會(huì)加重身體內(nèi)的熱氣，導(dǎo)致寶寶濕疹。

在孕期準(zhǔn)媽媽們只需要做到下面幾點(diǎn)，就能有效的控制“胎毒”：

1、飲食健康

懷孕期間注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白，可以多吃豆類蛋白；每天補(bǔ)充足夠的水分，孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水；避免或盡量少吃平時(shí)沒有吃過的東西，不吃不新鮮的海產(chǎn)品。

2、作息規(guī)律

保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。我們都知道正常的人都經(jīng)不起睡眠不好的早晨更容易有口氣、舌赤便黃，出現(xiàn)上火的癥狀。對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，保證充足的高質(zhì)量睡眠顯得尤為重要。在孕期，準(zhǔn)媽媽們要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極的心態(tài)，練練瑜伽、散散步或者來個(gè)短期旅行都是不錯(cuò)的方

3、謹(jǐn)遵醫(yī)囑

在孕期尤其是孕晚期，準(zhǔn)媽媽們一定要重視每一次的產(chǎn)檢，與醫(yī)生交流自己的健康狀態(tài)。一切都遵醫(yī)囑，會(huì)很好的規(guī)避“胎毒”哦。千萬千萬不要擅自用藥用偏方，一著不慎萬劫不復(fù)就不好啦。

其實(shí)，寶寶生下來的黃疸，是因?yàn)轶w內(nèi)缺氧導(dǎo)致紅血球的缺失造成的，很多新生兒都會(huì)有，這是一種生理現(xiàn)象；而濕疹則是遺傳因素、過敏、環(huán)境因素影響的，根本與胎毒沒多大關(guān)系。準(zhǔn)媽媽們?cè)谠型砥?，一定要自己把好關(guān)，不要隨便聽信民間去胎毒的偏方。只要孕媽媽不是天天都去吃麻辣燙、火鍋之類的燥熱食物，胎寶寶自然就會(huì)白白胖胖。

最后附上“胎毒”自檢方法，準(zhǔn)媽媽看看自己是否有以下狀況：常?？诟缮嘣?；睡眠質(zhì)量差；皮膚容易長(zhǎng)痘痘；手心,足心常感覺發(fā)燙；經(jīng)常便秘；小便量比較少；嘴唇容易發(fā)干，起皮，出血；自感干熱，容易發(fā)燒等。若是出現(xiàn)上述情況，一定要咨詢醫(yī)生然后“降降火”，胎毒也就迎刃而解。

圖片源自網(wǎng)絡(luò)。

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