自來水廠取水的地方和水源地一般都有比較嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過檢測(cè)合格后，才會(huì)作為自來水廠的水源地。

水經(jīng)過水泵輸送到自來水廠后，經(jīng)過沉淀?過濾?消毒殺菌后，經(jīng)檢驗(yàn)合格后，再經(jīng)過管道加壓后送入千家萬戶。

人們食用自來水的兩個(gè)顧慮

1. 自來水的消毒和殺菌，一般使用的是氯進(jìn)行消毒和殺菌，因此自來水中一般含有氯離子，它對(duì)沿途的管線具有一定的腐蝕性，但如果水燒開后，會(huì)變成氯氣揮發(fā)掉了，不會(huì)對(duì)人體造成損害。
   

2. 自來水中的各種離子是否對(duì)身體有害

一般自來水出廠前都要經(jīng)過嚴(yán)格的檢驗(yàn)，對(duì)身體有害的離一般不會(huì)有。一般就只剩下鈣、鎂離子，經(jīng)過燒開后，會(huì)生成碳酸鈣和碳酸鎂沉淀，剩余的鈣、鎂離子不會(huì)對(duì)身體造成損害，反而會(huì)因食物中攝取不足而得到補(bǔ)充，對(duì)身體有益。

長期喝燒開的自來水，不碰桶裝水、礦泉水，身體不會(huì)有什么損害，反而對(duì)身體有益。

桶裝水一般是經(jīng)過薄膜進(jìn)行反滲透過濾，將水中的各種雜質(zhì)、離子、細(xì)菌都過濾掉了，一般稱為純凈水或桶裝水。長期喝桶裝水，如果食物中鈣、鎂等微量元素?cái)z入不足，就易造成身體缺鈣，從而影響身體生長發(fā)育和身體健康。

因此，為了身體健康，建議每人都喝涼白開，既經(jīng)濟(jì)又健康。