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陪娃,最好的狀態(tài)從來不是“盯著”

來源:英華蘭DrBing(ID:HiDrBing)

文|Bing

“陪作業(yè)”的正確打開方式

“事業(yè)和陪娃哪個重要?”有人說,陪娃不叫事兒,陪娃寫作業(yè)那是真·勇士!

世界上還有比陪娃作業(yè)更變態(tài)更可怕的事兒嗎?

有!那就是陪到高考。

但是娃從入學到建立好端正的學習習慣和態(tài)度這段時間里,爸媽穩(wěn)抓是有必要的。不然就真的要陪到高考了……

所以,該抓的時候就得抓。

但說到陪娃寫作業(yè),好多人還是有誤解,畢竟“陪”這個動作有一萬種拓展方式,怎么陪,也是有講究的。

第一種是最常見的,就是地主型。

你在旁邊看電視、玩手機,娃埋頭寫作業(yè)。

三不五時的抬頭看兩眼娃,吼兩嗓子,敲打一番。

你看這場景,像不像地主老財和長工?

你:

娃:

先不說學習氛圍咋樣,光是娃的心態(tài)就不可能好啊。

擱你當長工,你也不樂意。

第二類:勞改監(jiān)工型。

娃寫作業(yè),家長就站在身后一筆一劃的盯著。

稍有不合心意,一頓獅吼功+拍桌子。

這場景就像監(jiān)工勞改犯。

你:

娃:

娃痛苦、壓力大就不說了,你也受累受氣,犯心臟病。

而最大的問題,就是由于娃寫作業(yè)習慣性受到外力驅(qū)使,反而自己不思考了,你讓往東就往東,讓往西就往西。

最后導致你更崩潰,惡性循環(huán)。

第三類:伴讀型

娃寫作業(yè),你也拿本書在旁邊看,也可以學習、工作、忙自己的事。

大家雖然坐在一起,但是各忙各的,誰也不影響誰。

這種才是“陪作業(yè)”的正確打開方式??!

因為在心理學上,人類都是趨于陪伴模式的。

就好比你一個人去餐廳吃飯,如果人家都是成雙成對的,只有你是一個人,你要么會摸出手機一邊刷手機一邊吃,要么是快點吃完離開,再要么就是打包帶走。

大部分人單獨暴露在大環(huán)境里時,是很難專注的。

如果有了陪伴,即便大家各吃各的,心理上也更從容,更踏實,比較容易專注。

放在學習上也是一樣。

就像學生復習都喜歡去自習室一樣,要的就是個氛圍。

所以寫作業(yè)也不需要盯著,只要在旁邊陪著,跟娃干著一樣的事情,娃會更容易集中注意力,學習效率也更高。

現(xiàn)在的“陪”,是為了以后“不陪”

雖然說,陪著但不盯著的狀態(tài)最好。

但不盯,不代表就不過問,不操心。

現(xiàn)在的“陪”,是為了以后“不陪”!

所以這種“陪”的前提,是要注意提升娃的寫作業(yè)能力——

比如時間管理能力、項目規(guī)劃能力、專注力、自控力、理解力和書寫能力。

首先就是時間管理能力。

對家長來說,最痛苦的事兒之一莫過于娃磨嘰。

寫一個字喝一口水,寫兩個字翻一下書,沒寫兩頁就要求玩一會ipad……

但這不怪娃,因為他們對時間不敏感。

其實讓娃感受時間,從幼兒期就可以開始了。

1、讓娃熟悉基本時間概念:什么是上午、下午、晚上、半夜、清晨、黃昏、前天、明年……(到了五六歲就可以開始精確到幾點,幾分,看鐘看表)。

時不時可以問問娃,現(xiàn)在是什么時間?

2、一分鐘感受練習:看著表,跟娃一起體驗一分鐘究竟有多長。

一分鐘跳繩能跳幾下;能走幾步路/幾米;能跳幾下;能讀幾首古詩?

到了小學低年級階段,就可以進化成一分鐘能做多少口算題?一分鐘能寫幾個漢字、字母?

增強娃對時間的具體感受,有助于提升對時間的把握能力。

3、給娃報時,統(tǒng)計使用的時間。

比如,說我們幾點幾分做的什么事情,我們用了多少分鐘做完什么事情。

4、給娃時間期限的概念。

比如食品的食用期限、工作的期限、交電費的期限等,也可以適當給他的事情制定小小的期限。

5、讓娃做事情有開始和完成的概念。

讓娃知道每一件事情什么時候是開始和結(jié)束,統(tǒng)計用時,對比效率比上次有沒有進步。

6、給娃編時間銀行的故事。

對于再大一些的娃,我們可以通過講道理、講故事,讓他慢慢領會到時間的意義。

讓他把時間看作是一種資源,一種可以像銀行存款一樣提出支配的東西。我們誰都不能生產(chǎn)時間,只能越提越少,所以要珍惜使用。

如果娃在某種程度上可以按照自己的意愿去自由支配時間,那么他就能體會到力量感、掌控感、獨立自主的感覺,并隨之產(chǎn)生成就感和責任感。

所以也要給娃留時間支配的自由度。如果他感覺到的都是被動和無奈,那么動力就小了。

其次,就是項目的規(guī)劃能力。

比如有的娃寫作業(yè)沒規(guī)劃和條理,迷迷糊糊,經(jīng)常不記得老師都布置了啥作業(yè)。

又比如有的娃寫作業(yè)等到寫錯字才去找橡皮;鉛筆斷了才去找削筆刀,一會兒拿這個一會兒拿那個,作業(yè)也亂無章法。

這種娃,屬于對“效率”不敏感。

這種情況下,可以幫助娃先做個“To do list”。

評估一下:今天要做哪些事?哪些是必做,哪些是可以放放的?哪些是自己想做的,哪些是可以不做的?哪些是自己喜歡的和要忍受的?

然后用不同顏色的筆給它們分類,同時該刪的刪、該推遲的推遲。

這樣他會有意識地搭配和規(guī)劃。

同時,還可以在生活中給娃演示怎樣處理“任務”,比如以燒菜為例:

煮上面后,就可以利用等熟的時間來做澆頭;烤蛋糕的等待時間就做奶油和水果點綴物;使用計時器鬧鐘作為輔助工具等等。

對于上小學的娃娃,可以訓練他去做時間表。

這些事情可能開始會麻煩,但是堅持一段以后娃會逐漸培養(yǎng)起分配時間的意識。

到高年級時,他們就會具備自己的效率意識、想問題周全的習慣,和計劃執(zhí)行能力。

第三就是專注力。

所謂專注力,就是一種大腦處于長時間持續(xù)高度運作的狀態(tài)。

高效率工作學習,全得靠它!

培養(yǎng)專注力,從2歲就可以開始了。

首先就是不要打斷。

很多家長已經(jīng)意識到,當娃沉浸在某個活動中渾然忘我時,老人婆婆媽媽地給娃喂水添衣服,打斷娃的注意力,還說“這孩子喊了都不聽呢,真沒禮貌”……

這是多么不合時宜的一種行為。

當娃專注一件事的時候,除非會產(chǎn)生不可承受的危險,或者惡劣地影響別人,否則不要去干擾打斷。

其次就是預備環(huán)境。

可以在家里預備一個不被打擾的“工作環(huán)境”,比如私人讀書角。

要有儀式感,歸屬感,小家感。地上最好有軟地毯(相當于蒙氏的工作毯),可以專心工作、玩玩具。

這是屬于娃的空間,讓娃知道一旦在這里,他是自由并且不被干擾的,即使亂一些也沒有關系。

第三步就是游戲和訓練。

大多數(shù)玩具例如毛絨汽車機器人之類玩一陣就會倦?yún)挘ɑ有问教珕我唬?,所以要選擇可以讓娃需要持續(xù)精力集中而不容易厭煩的。

非常推薦拼搭組建類玩具。

目標開放,可以讓娃產(chǎn)生更長的精力集中時間,因為娃自由發(fā)揮的空間大,更有自主感。

還有些娃是交替專注力缺失,就是做完一個,忘了下步(上步)是什么。

如果你是數(shù)學學霸,可能會隱約感受到大腦里也有棧(stack)與堆(heap),工作不靈光就是產(chǎn)生了交替型專注問題。

當娃缺乏交替型專注力的時候,一般可以運用多種顏色的串珠組游戲。

比如讓孩子排列紅黃藍、紅黃藍的顏色規(guī)律,再逐步增加顏色/形狀組合。

同時,串珠作為數(shù)學啟蒙主推活動,還訓練眼手協(xié)調(diào)和建立數(shù)列的概念哦!

第四是書寫能力。

孩子需要從讀書開始,就有必要把字寫好。

寫多好呢?目標就是別給考試和成績拖后腿。

總結(jié)一下就是:

1、書寫干干凈凈,沒有過分涂抹;

2、總體看起來整齊,每個字大小差不多;

3、每個字都在田字格中間,每一筆在田字格里的位置也是準確的,結(jié)構比例安排合理;

4、沒有錯字。

隨著越來越多的考試開始采用“電子閱卷”,字寫不好,寫的慢、寫的模糊、擦來補去,光卷面分就能扣到你懷疑人生。

如何有技巧地“陪”

所以大家發(fā)現(xiàn)沒有,想要以后“不陪”,還得先有技巧地“陪”。

和“監(jiān)工”不一樣的是,這個“陪”重點在于打好基礎,養(yǎng)好習慣。

盡量不要站在娃身后逼逼叨叨,指手畫腳。

就算娃說“我不會”,也不要直接上手,而是讓娃讀一遍題,再抄一遍題,劃出重點的詞,試著用自己的話說說題義,訓練他們自己思考的能力。

最后再給大家看個正確案例。

@微信逆流:

我唯一做的或者輔導孩子的,也就是幼兒園以及一年級。

從步入二年級開始,我就沒有具體輔導過我的孩子,最多思路上引導一下。

目前我家孩子就表現(xiàn)來看,我還是滿意的,現(xiàn)在初三,成績一直穩(wěn)居班級前二,年級前五。

我的方法也很簡單,就是最簡單的引導,讓他對學習感興趣,讓他愛上看書。

從小的時候就相互考十萬個為什么,腦筋急轉(zhuǎn),相互講故事,讓他講歷史故事,然后對人物進行評價。

讀書讀到不會的字,自己查字典,我會在合適的時間里給予表揚或者獎勵,體現(xiàn)了一種對他的肯定,激發(fā)了他的學習興趣。

遇到一些不會做的題目,我也從來不會正面給出任何答案,而是要求他回憶今天課堂老師所講解的內(nèi)容,然后讓他對照題目,能不能看出什么問題來。

一般情況下,通過思路引導,孩子基本沒有不會做的。

假如孩子確實不會做,我就會把跟題型有關的內(nèi)容拎出來,然后讓孩子多讀幾次加深概念,然后再讓他自己對照題目發(fā)現(xiàn)問題。

再讓他自己講解這個題目答案怎么演變來的,把過程再跟我說下看看是否是真的弄懂。

一年級打基礎確實累一點。

到了二年級以后,我基本就沒有具體教導孩子了,全靠他自覺學習,他養(yǎng)成了一個相對還可以的學習習慣了。

我所希望的是,孩子能夠自己獨立的去思考問題,能解決可能發(fā)生的事情。

培養(yǎng)孩子做事的習慣和思路

授人以魚不如授人以漁的道理家長都懂,但具體雞娃作業(yè)時就忍不住不淡定。

其實對于低年級的娃來說,習慣正確和思路正確,大于內(nèi)容正確。

在前期的有些事情上,確實需要我們多上心,比如書寫習慣、學習效率、預復習程序等等。

以及早期的洗腦“為什么要學習”、“如何學習”。

后面就要轉(zhuǎn)換身份了,鼓勵他們自己多想辦法。

就算你能輔導到高考,那高考之后呢?

他們的人生還是需要自己走?。?/p>

我們的目標,就是把娃培養(yǎng)成知道學、愿意學、喜歡學習并且知道該如何去學的人,就算功德圓滿了。

祝愿各位家長早日迎來“不陪”的那天!

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