腦卒中的誘發(fā)因素很多，它貫穿在老年人的日常生活中。這些誘發(fā)因素與患者的內(nèi)在病理變化相互影響，可促使病情突發(fā)而誘發(fā)腦卒中。引起腦卒中誘因大致有：

1）情緒不佳

情緒激動引起的神經(jīng)沖動，可使全身血管處于興奮狀態(tài)，全身小動脈持續(xù)收縮痙攣，血壓升高，并使已經(jīng)變硬變脆的動脈壁薄弱處破裂，引起腦出血，這是造成腦卒中的重要誘因。

2）飲食不節(jié)

暴飲暴食，晚飯吃得過飽等，使胃負(fù)擔(dān)過重，不僅加重了心臟的負(fù)擔(dān)，還影響了心臟的供血量。飲食量過多，又可使血糖、血脂含量增高，血液黏稠度增加，從而可能誘發(fā)腦卒中。

3）經(jīng)常飲酒

酒精可使血壓、血脂升高，動脈硬化速度加快，心肌損害加重，并且能引起血管麻痹。

4）吸煙

吸煙者患腦卒中要比一般人多2.5倍，煙草中的尼古丁可以刺激自主神經(jīng)系統(tǒng)，使心中加快，血管痙攣，血壓升高，同時加速動脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。

5）過度疲勞

過度疲勞可以使人體處于十分虛弱的被動病態(tài)，人體的抗病和防御能力低下，會引起全身不適及血流動力學(xué)改變，而誘發(fā)腦卒中。

6）用力過度

劇烈運(yùn)動都可使血流速度加快，血壓升高。如果是老年人，特別是患高血壓動脈硬化癥的老年人，很容易因血壓急劇上升而使血管破裂而發(fā)生腦出血。

7）氣候的突變

氣候寒冷可引起人體交感神經(jīng)緊張、血糖升高、脈博加快、血管收縮、血壓升高等，從而誘發(fā)腦卒中。冬季發(fā)病最多，其次是秋季、春季，而夏季最少。

8）體位改變

有的老年人從臥床體位突然坐起，有的低頭系鞋帶的動作過猛、過快，有的從蹲位突然站立時等等，這些體位的突然改變，輕者可引起腦動脈的一時缺血，重者發(fā)生腦卒中。

9）各種疾病因素

患有糖尿病、高血壓病、高血脂、心臟病、肥胖病、動脈硬化的老年人，當(dāng)感冒受涼、高熱中暑，或患各種感染性疾病時都可能誘發(fā)腦卒中。

另外，還有服藥不當(dāng)（如降壓藥使用不妥）、大便干燥、看電視過久等這些誘因幾乎都與血壓的波動和動脈硬化有關(guān)。從這些誘因中可以得到這樣的一個啟示，即平素采取行之有效的防范措施，將有利預(yù)防腦卒中。

專家點(diǎn)語：誘因是導(dǎo)致腦卒中急性發(fā)病的重要條件，是促進(jìn)腦卒中發(fā)生的“導(dǎo)火線”。

來源：《中老年健康長壽1000問》