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我們該如何有效防止“猝死”發(fā)生

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猝死是指在發(fā)病后1小時內(nèi)沒有預(yù)料到的突然自然死亡。而猝死最常見的癥狀就是患者出現(xiàn)神志突然喪失、大動脈搏動停止(即觸及不到脈搏搏動)和呼吸停止癥狀。很多人都很好奇,那么,猝死沒有任何癥狀的嗎?如何有效防止“猝死”發(fā)生?

其實發(fā)生猝死并不是百分百沒有癥狀的,經(jīng)統(tǒng)計大約有2/3的患者發(fā)病前數(shù)日或數(shù)小時、數(shù)分鐘出現(xiàn)心血管系統(tǒng)癥狀,或原有癥狀加重,表現(xiàn)心前區(qū)不適、胸痛、胸悶、心悸、氣短、乏力或胃腸道癥狀,有的患者發(fā)病前可有突然低血壓和/或心動過緩。因此,只有患者自身或者家人多點留意身體狀況并且提高警惕,還是可以預(yù)防猝死的發(fā)生的。

為什么會發(fā)生猝死?80%~90%的心臟猝死者患有冠心病。這也是符合我們經(jīng)常聽一些猝死的案例患者多是心臟病。而心臟病中最常見誘發(fā)猝死的則以缺血性心臟?。垂谛牟。┚佣唷H绻茨挲g段來分,成年人當(dāng)中,心臟猝死高峰年齡為45~75歲。人到中年,冠心病的發(fā)病增多。進(jìn)入老年,意想不到的冠心病猝死常在威脅著老年人的生命。

那么,我們該如何有效防止“猝死”發(fā)生?

當(dāng)然,要防治老年人心臟性猝死,就要了解引起猝死的可能原因或誘因。冠心病猝死常見的原因有:冠心病合并高血壓引起的左心室肥厚、嚴(yán)重心律失常(特別是頻發(fā)或多源性室性早搏、室性心動過速、室性早搏的R波在其前正常心電圖T波上時,也即所謂的R on T現(xiàn)象)、冠心病合并完全左束支傳導(dǎo)阻滯、嚴(yán)重心動過緩(低于50次/分)和陳舊心肌梗死等。

心臟性猝死的最好處理是預(yù)防而非治療,重要的是要識別心臟性猝死的高?;颊?。預(yù)防心原性猝死的最好方法是定時到醫(yī)院進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)問題及時進(jìn)行預(yù)防和相關(guān)治療。建議每年做一次全面身體檢查。如果發(fā)現(xiàn)存在上述情況時,應(yīng)警惕易發(fā)生心原性猝死。此外,上述情況,如伴有嚴(yán)重高脂血癥(血膽固醇、甘油三酯或兩者同時增高)、未控制的糖尿病、高黏滯血癥、高尿酸血癥、過勞、情緒波動、飽餐、飲酒、吸煙或性生活等,更加會提高出現(xiàn)心原性猝死的幾率。

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