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大白鰱的20種做法,鮮香味美
圓子廚房 2018-08-10 20:18:15

家?;桇~

用料

鰱魚半條;紅椒1個;大蒜苗2根;姜適量

做法

  • 先放油,油熱房姜,把魚塊放進(jìn)去煎至兩邊金黃,然后下半碗水,燒一會兒后依次放入西紅柿,然后放入紅椒,最后快收汁時放入大蒜苗和生抽。

香煎魚排

用料

鰱魚一條;鹽適量;油適量;花椒十粒;姜兩片;生粉一勺;面粉一勺

做法

  • 魚處理干凈,切小塊,撒適量鹽,姜片,花椒粒腌30分鐘(如果時間允許可多腌一會兒)
  • 腌好的魚塊撿出姜片,花椒粒,倒適量生粉面粉拌勻,(生粉面粉的比例1:1)
  • 鍋中適量油,油八成熱下魚塊,先大火使魚皮定型后再轉(zhuǎn)小火慢炸,炸至金黃,魚成熟即可。(炸魚剩下的油可以用來炒菜,怕浪費(fèi)就用少許油小火慢煎)

口水魚

用料

白鰱(切薄片)一只;嫩姜兩塊;蔥適量;辣椒適量;郫縣豆瓣醬一勺;芝麻適量;紅薯淀粉適量

做法

  • 白鰱切好薄片放姜片,料酒,鹽,紅薯淀粉,腌制。
  • 嫩姜切絲,各種調(diào)料準(zhǔn)備齊全。該切切該洗洗。
  • 鍋里放水燒開,把魚片一片片放入滾水里面燙熟,裝盤。
  • 鍋里水倒掉,放油,下姜絲辣椒蒜末炒香,加一勺豆瓣醬,繼續(xù)翻炒,蔥白也一起加進(jìn)去小火翻炒。準(zhǔn)備調(diào)料,白醋,生抽,一勺(湯勺)白糖適量,加入鍋里翻炒,鹽適量,最后加入蔥葉,關(guān)火。調(diào)料湯汁澆在裝盤的魚上面,撒點(diǎn)芝麻,開吃!

鰱魚燜豆腐

用料

水豆腐一塊;鰱魚魚腹一段;李錦記豆豉醬一湯勺;姜末;蒜末;蔥花適量;料酒二茶勺;生抽一湯勺;白糖一茶勺;白胡椒粉少許;鹽適量;干辣椒幾只;鹽適量;香葉幾片;香菜

做法

  • 將鰱魚腹橫切成指厚的片,加一茶勺料酒、適量鹽、胡椒粉、姜片、蔥段抓勻腌制15分鐘
  • 水豆腐也切成指厚的片
  • 熱鍋入油,四成熱時逐片放入豆腐片,兩面均煎成金黃色盛出
  • 再入適量油,四成熱時將腌好的魚肉煎成兩面金黃盛出
  • 鍋內(nèi)加少許油,三成熱時下入姜末、蒜末爆香,下入豆豉醬炒出香氣,加入水、生抽、辣椒、香葉,下入豆腐片、魚片,大火燒開,關(guān)中小火慢燉40分鐘左右,加鹽、雞精、香菜末調(diào)味即可出鍋

鰱魚燉豆腐

用料

干面粉適量;鰱魚1尾(約3斤);凍豆腐半斤;蔥段適量;姜片適量;蒜片適量;八角1粒;小茴香1小撮;花椒1小撮;干紅辣椒2個;黃酒1湯匙;鹽3g;老抽2湯匙;食用油適量

做法

  • 魚去鱗、內(nèi)臟、魚鰓、腹部黑膜后,洗凈,切下魚頭,魚身切大段,將魚身用鹽、料酒抹勻,撒適量干面粉
  • 炒鍋燒熱后,倒入適量食用油,放入魚塊煎至表面金黃
  • 放入蔥姜蒜、八角、小茴香、花椒、干紅辣椒煸香
  • 倒入熱水沒過魚身,加入黃酒、老抽
  • 將凍豆腐倒入鍋中
  • 大火煮開后,小火慢燉30分鐘,調(diào)大火收收湯汁即可

川味紅燒鰱魚

用料

鰱魚2斤;芹菜3-4根;大蔥2根;生姜5-6片;花椒10粒;蒜瓣15粒;泡姜1塊;泡椒3-4根;料酒;醋;鹽;白糖;芡粉

做法

  • 鰱魚砍成塊狀
  • 泡椒泡姜蔥段芹菜洗凈備用
  • 豆瓣醬一大勺
  • 大蔥切成段泡椒泡姜剁碎大蒜剝好備用
  • 加入料酒蔥葉姜片碼料30分鐘,下鍋前將蔥葉挑出
  • 熱鍋放入菜籽油
  • 油熱以后,放入花椒粒炸香
  • 倒入豆瓣醬、剁碎的泡椒泡姜及蒜瓣一直翻炒出香味
  • 差不多這個樣子就可以加水啦
  • 加水
  • 將魚塊和蔥段倒入,水開后中小火煮三分鐘將魚撈起
  • 勾入提前調(diào)好的芡,放入芹菜調(diào)味
  • 將勾好芡的湯汁淋在燒好的魚塊上!撒上生芹菜作為點(diǎn)綴!

蒜香鰱魚

用料

鰱魚;蔥,姜;蒜;蒜頭;生抽;老抽;雞精;糖;水淀粉;料酒;豆瓣醬

做法

  • 魚,蔥,姜,蒜,洗干凈,切碎。蒜頭用刀拍一下。
  • 熱鍋中放油,油熱了以后,把蔥姜蒜放入鍋中,小火炸出香味。
  • 把魚放入鍋中,倆面反復(fù)煸至微焦
  • 放入鹽,料酒,生抽,老抽,料酒我多放了一點(diǎn),加入一點(diǎn)水,水可以多放一點(diǎn)。因為魚要多煮一會才能入味。
  • 水開后,放入豆瓣醬。豆瓣醬我少放了一點(diǎn),害怕吃辣
  • 大概煮半小時以后,把魚裝盤,留底湯。
  • 這道魚好吃的秘訣就是在最后一步,底湯留鍋底,加入水淀粉,糖,雞精,燒開后,關(guān)火
  • 把青蒜撒入盤中,把底湯倒入盤中。
  • 蒜香鰱魚就做好了

豆豉剁椒蒸白鰱

用料

白鰱一塊;剁椒兩勺;瀏陽豆豉一勺;蒸魚豉油三勺;植物油150g;五香粉一勺;鹽少許;面粉少許

做法

  • 取鰱魚肉一塊,抹鹽和五香粉靜止兩小時入味
  • 植物油燒熱后,在入好味的鰱魚肉表面薄薄地均勻拍一層面粉,然后入油鍋煎炸魚肉
  • 將炸好的魚肉放在盤中,撒干豆豉、平鋪一層剁椒,然后淋入蒸魚豉油,蒸10分鐘即可

軟燒鰱魚

用料

鹽糖雞精;白鰱;蔥姜蒜;蒜苗;豆瓣;干辣椒;生抽陳醋;生粉

做法

  • 鰱魚塊加入生抽、料酒和生粉抓勻,
  • 鍋內(nèi)下油燒熱,轉(zhuǎn)小火下入豆瓣醬炒出紅油,再下入蔥姜蒜末、干辣椒段炒香,
  • 下入魚塊翻炒,烹入料酒,摻入沒過魚塊的開水,調(diào)入糖和胡椒粉,中火燒十五分鐘,
  • 調(diào)入鹽和雞精,下入蒜苗段推勻,淋入少許陳醋解膩起鍋。

紅燒花鰱魚段

用料

太湖花鰱一條;老抽;料酒;香辣椒;大蒜五粒;姜片五片;糖

做法

  • 太湖花鰱一條,可三吃
  • 魚頭魚尾燒湯,中段清蒸,尾段紅燒
  • 花鰱尾段切塊加老抽、料酒腌漬二十分鐘
  • 熱鍋冷油煸香辣椒。(還有大蒜五粒,姜片五片)
  • 把魚煎透(火開小點(diǎn),用筷子小心把魚翻身)
  • 加熱水加蓋燒十分鐘
  • 加糖燒到收汁

水煮紅油鰱魚

用料

小鰱魚750g;芡粉(腌制)適量;料酒(腌制)適量;鹽(腌制)少許;芹菜2根;大蔥1根;蒜8個左右;青花椒1小把;泡紅辣椒1根;泡姜1塊;泡山海椒8根;小米辣3根;青椒2根;干辣椒一把;鹽適量;雞精適量;豆瓣醬2勺;菜籽油適量

做法

  • 準(zhǔn)備好以上所有材料
  • 先來做腌制魚的這一步,把芡粉、料酒、鹽放進(jìn)去,可以放一點(diǎn)點(diǎn)胡椒粉,把魚腌制起來
  • 把這些配菜、配料切好備用
  • 開始下鍋。
  • 鍋里下油,菜籽油,還是那句話,煮魚一定不要吝嗇放油
  • 油開了后,冷卻到8成熱,放入豆瓣醬兩大勺,煮川味這樣的魚,最不能少的就是豆瓣醬,(豆瓣醬郫縣豆瓣,我用這種都不是平常用的那種)
  • 翻炒兩下豆瓣醬后,倒入所有的配料,繼續(xù)翻炒(川菜就是這樣,總是炒料,煮火鍋這一步也是關(guān)鍵)
  • 超好配料后,加入清水,大蔥丟下去
  • 水開后,小滾一下,開始下入小鰱魚,開后小火一直煮,大概6分鐘左右,把魚煮好
  • 魚煮差不多,放入芹菜,我加了兩片白菜,煮兩分鐘,放入鹽、雞精
  • 關(guān)火,起鍋,入碗,上菜?。]有買香菜,丟兩根芹菜葉子嘿嘿)

酸菜燉白鰱

用料

新鮮白鰱兩條;酸菜一袋;干辣椒;姜末少放;鹽少許

做法

  • 新鮮白鰱去鱗、腮和內(nèi)臟,洗凈瀝干水份備用
  • 酸菜一袋取出切小段備用
  • 鍋中放油下魚煎制兩面微黃、放入姜蒜末略炒后加入清水燉開
  • 加入酸菜和酸菜魚調(diào)味品一袋
  • 將魚倒入火鍋中繼續(xù)燉煮二十分,加入干辣椒、紅油豆瓣、鹽煮十分鐘后即可上桌

香辣鰱魚

用料

鰱魚1個(約重克);蒜瓣;料酒適量;鹽適量;油適量;姜片;糖克;蔥適量;花椒適量;香菜適量

做法

  • 切好大蒜生姜蔥花
  • 切好咸魚用鹽腌制
  • 下生姜大火煮
  • 放鰱魚兩面都要炒
  • 放老抽生抽
  • 放糖大蒜
  • ,燜煮5分鐘
  • 放辣醬
  • 燜兩到3分鐘
  • 慢慢吃吧

醬燉鰱魚

用料

鰱魚一條;蔥;姜;花椒;大料;豆瓣醬;干紅辣椒;蒜末

做法

  • 魚去鱗去腮后洗凈,去除腹內(nèi)黑膜
  • 魚鰾剪一個口,放出氣體。防止燉魚時爆炸
  • 起油鍋,放入蔥姜花椒大料煸炒
  • 放入魚。兩面煎。倒入白酒,醬油,糖,醋。鹽
  • 倒入一大勺豆瓣醬。干紅辣椒撕碎放入
  • 放入開水燉煮,快好的時候放入蒜末
  • 收汁出鍋

鰱魚燉豆腐

用料

鰱魚一條;鹽水鹵豆腐2斤;蔥姜蒜;八角;花生油;郫縣豆瓣醬;鹽;料酒;味精

做法

  • 鰱魚去鱗、去其內(nèi)臟、魚鰓和黑色腹膜,洗凈,切大段,斜打花刀
  • 起油鍋,油熱后,爆香蔥姜蒜和八角
  • 下入三勺郫縣豆瓣醬炒出紅油
  • 烹入料酒,下入切好的魚段
  • 添加沒過魚的開水,大火煮開,轉(zhuǎn)中火燉20分鐘
  • 添加大塊鹵水豆腐,繼續(xù)中火燉20分鐘
  • 少量添加鹽和味精,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘
  • 撒入香菜和蔥碎,出鍋即可

紅燒鰱魚

用料

鰱魚半條(1斤);蒜6瓣;姜2片;大蔥3段;生抽4湯匙;老抽1湯匙;料酒適量;黑胡椒粉適量;八角1個;花椒8粒;干辣椒2個;白糖1湯匙;陳醋3湯匙;食鹽適量;雞精適量;食用油適量

做法

  • 將魚切塊,蔥姜蒜切塊。
  • 用1g食鹽,2湯匙料酒,適量黑胡椒粉腌制魚塊半小時。給魚去腥。
  • 準(zhǔn)備秘制湯汁,這步是紅燒魚的關(guān)鍵,將生抽,老抽,料酒,陳醋,白糖混合在碗里,再加入適量涼白開拌勻。
  • 鍋里倒入適量食用油,小火煎魚,煎至表面微黃。
  • 將魚塊撥在鍋的一邊,用余油炒香花椒,八角,干辣椒,然后倒入蔥姜蒜翻炒出香味。
  • 倒入步驟3調(diào)制好的湯汁,中火煮開。
  • 加入開水至魚身三分之二處,大火燒開,中火蓋鍋蓋燉煮15分鐘。
  • 調(diào)入少量雞精,大火收汁,留一部分湯汁蘸魚吃。

花鰱魚豆腐湯

用料

花鰱魚半條;盒豆腐一盒;蔥姜蒜適量;香菜半小把;白醋少許;鹽少許;雞精少許;十三香少許;植物油少許

做法

  • 準(zhǔn)備豆腐切塊洗凈
  • 香菜洗凈待用
  • 油放入鍋里加熱放姜,加入魚段,煎至微微發(fā)黃,蒜頭拍扁放入鍋中,蔥末一并放入,爆出香味滴少許白醋去腥,加入開水蓋上鍋蓋,大火燒開轉(zhuǎn)中火至湯色發(fā)白加入豆腐,放入十三香和鹽,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮
  • 起鍋前加入雞精調(diào)味,香菜切3段撒鍋里~
  • 關(guān)火,上桌咯!喝湯吃肉啦啦啦~

家常燒鰱魚

用料

鰱魚750個(約重克)

做法

  • 蔥,姜,蒜,干椒根據(jù)個人愛好可適量增減
  • 魚洗凈,切段備用
  • 加入適量花生油,燒熱,放入蔥姜蒜,干椒,直至聞到蒜香味,放入魚
  • 魚入鍋后,放入甜面醬,和白糖,炒糖色
  • 翻炒一分鐘后,加入水
  • 加水,沒過魚身即可,放入適當(dāng)?shù)柠},老抽,可適量加些青辣椒
  • 最后可加入香菜,大火收尾即可
  • 盛盤即可!

白鰱燉白菜

用料

大白鰱三斤左右;白菜半顆(帶頭)事先切片;蔥、姜、蒜適量(事先切好);干辣椒4個(根據(jù)自己口味酌情);花椒適量;鹽、糖適量;生抽、老抽、料酒、醋適量;面粉、食用油適量

做法

  • 活白鰱(必須是新鮮的)提前讓店主將頭劈成兩半,魚身也劈成兩半,白鰱段洗凈裹上面粉。
  • 先熱鍋,放入花椒,然后倒油,花椒炸糊之后放入裹著面粉的魚段,中火煎成兩面焦黃,煎完之后將魚段盛出來。
  • 加熱鍋內(nèi)剩油,倒入蔥姜蒜辣椒,稍微翻炒一下,然后將煎完的魚段再次入鍋。
  • 依次倒入適量料酒、醋、生抽、老抽、白糖、鹽,最后倒入開水沒過魚,蓋鍋蓋,燉大約五分鐘左右。
  • 五分鐘以后,倒入事先切好的白菜,再次加蓋大火燉煮,待湯汁收干,即可出鍋。
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