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古代很多醫(yī)家總是說：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人”這是為什么呢？

舉個例子來說吧，同是失眠、便秘的問題，男性只用常規(guī)方法治療就可以了，而女性往往不能根治，而且容易復(fù)發(fā)。因為女性出現(xiàn)的這些問題很可能是由婦科問題導(dǎo)致的，而婦科問題的一個特性就是易復(fù)發(fā)。

婦科病大多是由寒、濕、淤引起的，也就是說盆腔環(huán)境不好。所以，調(diào)理婦科病，重在調(diào)理盆腔環(huán)境，而在調(diào)理盆腔環(huán)境時，有一個穴位是絕不能少的，那就是八髎穴。

女人的福穴

八髎就是八個穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對，一共八個穴位，所以叫做“八髎”，分別在第一、二、三、四骶后孔中。

八髎穴位于我們?nèi)梭w的腰骶部位，這個部位恰好是女性子宮的位置。八髎穴是盆腔的氣血會聚之處，是調(diào)節(jié)人一身的氣血的總開關(guān)，所以一定不能讓它有任何瘀阻！中醫(yī)治療婦科疾病經(jīng)常艾灸這個穴位，就是因為它可以最大程度的向子宮傳導(dǎo)熱力和藥效，溫潤子宮。

日常生活中，不方便艾灸的話，我們可以搓八髎穴，從外而內(nèi)刺激子宮、激活子宮的氣血運行，從而滋養(yǎng)子宮。打開盆腔氣血開關(guān)。

搓八髎穴的方法特別簡單，將我們雙手手掌放在腰骶部，快速摩擦就可以了，一般每天摩擦300下就能達(dá)到很好的效果。

摩擦?xí)r，會有一股熱流明顯地傳導(dǎo)到我們摩擦的部位，甚至能通達(dá)到我們的雙腳和肩部，可謂是激活全身氣血！

另外，上熱下寒體質(zhì)的人，也可以多搓八髎穴哦！