松花粉抗衰老與治病方
松花粉為松科植物馬尾松或其同屬植物的花粉。4--5月開(kāi)花對(duì)，將雄球花摘下，曬干，搓下花粉，除去雜質(zhì)制成。干燥松花粉為淡黃色的細(xì)粉末，呈均勻的小圓粒。體質(zhì)輕飄，易飛揚(yáng)，手捻有滑潤(rùn)感，不沉于水。氣微香，微有油膩感。以黃色、細(xì)膩、無(wú)雜質(zhì)、流動(dòng)性較強(qiáng)者為佳。松花粉是中國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的藥食兼用花粉品種，作為中國(guó)傳統(tǒng)藥材，其藥食兼用的歷史已逾數(shù)千年。如今，松花粉已經(jīng)成為很流行的抗衰老保健品。
?、僦物L(fēng)眩頭旋腫痹，皮膚頑急：松樹(shù)始抽花心（狀如鼠尾者佳，蒸細(xì)，切）二升，用絹囊裹，入酒五升，浸五日，空腹飲三合，再服大妙。（《元和紀(jì)用經(jīng)》松花酒）
?、谥尉贫景l(fā)作，頭痛目眩，或咽喉閉悶，或下利清水，日數(shù)十行，形神萎頓：松花一兩（焙），陳皮五錢(qián)，川黃連五錢(qián)，甘草二錢(qián)。俱微炒磨為末，與松花和勻。每早晚各服二錢(qián)，白湯調(diào)服。（《本草匯言》）
?、壑挝讣笆改c潰瘍，慢性便秘：松花粉一錢(qián)，沖服。（廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》）
?、苤尉昧〔恢?，延及數(shù)月，纏綿不凈：松花每服三錢(qián)，食前米湯調(diào)下。（《本草匯言》）
?、葜螊雰簼裾睿核苫ǚ垡诲X(qián)，爐甘石粉一錢(qián)，雞卵黃三個(gè)。先將雞卵煮熟，去白取黃，再放金屬小鍋煎熬，即有卵黃油析出，取油去渣，用此油調(diào)松花粉、爐甘石粉涂患部，一至三次（已化膿者無(wú)效）。（《健康報(bào)》1955年10月28日）
?、拗文虿计ぱ祝核苫ǚ廴霾蓟继帯＃ā墩憬耖g常用草藥》）
?、咄鈧鲅核苫ǚ弁夥髠?。（《浙江民間常用草藥》）
松花粉含有很多營(yíng)養(yǎng)成分和生命活性物質(zhì)，其中有多種蛋白質(zhì)、20余種氨基酸(包括人體必需的8種)：15種維生素、 30多種礦物質(zhì)元素、11％的脂肪、近百種酶和輔酶，以及卵磷脂、類(lèi)黃酮；單糖、多糖等，總量達(dá)到刪除種。松花粉中可防治心血管疾病的不飽和脂肪酸占脂肪酸總量的72．5%；氨基酸含量遠(yuǎn)高于猴頭菌；維生素A原型胡蘿素比胡蘿卜多20-30 同時(shí)，每克松花粉含維生素C 為562微克、維生素E為0．367微克、維生紊B250微克。
松花粉不但具有獨(dú)特的調(diào)節(jié)生理功能，而且還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞新陳代謝，延緩皮膚細(xì)胞衰老。特別是松花粉能夠活化細(xì)胞，使得體內(nèi)SOD值保持在高水準(zhǔn)，因而能更好地清除自由基，延緩衰老。同時(shí)，長(zhǎng)期食用松花粉對(duì)防治老年皮膚瘙癢效果顯著。松花粉含有近百種酶類(lèi)，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增進(jìn)食欲，幫助消化，對(duì)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diào)節(jié)作用。 吃松花粉的量為每次1．5 克，2~3次／日，一般情況下沒(méi)有副作用，但是吃多了會(huì)上火，過(guò)敏體質(zhì)的人可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，因此最好不服用。 (魏明)
聯(lián)系客服
