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白菜實惠簡單超方便!這幾種白菜做的美食!吃完定會讓你大滿足!

白菜是一種十分常見的蔬菜,可炒食、作湯、腌漬,成為中國居民餐桌上必不可少的一道美蔬。大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,故有“百菜不如白菜”的說法。白菜其性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。除此之外,大白菜還含有豐富的粗纖維,營養(yǎng)極其豐富。

那么,大白菜的幾道經典做法你會嗎?下面小編就來手把手教教你!

一、油潑白菜絲

材料:白菜3片、食鹽2克、醬油10克、醋15克、辣椒粉3克、小蔥20克、花椒粉少許、植物油30克。

做法:

1.將白菜(可以先用淡淡的鹽水浸泡白菜葉片,這樣會起到殺菌的作用)洗干凈,甩去上面的水,將白菜幫片開成兩片。

2.這樣片開后切出來的絲粗細均勻。

3.將切好的白菜放到盤子中,在上面倒上醬油和醋。

4.在上面再放上蔥花、鹽、花椒粉、辣椒粉。

5.將植物油放到不銹鋼湯勺中,在火上燒熱(一定要熱),然后到在辣椒上。

6.拌勻后就可以吃了,一定要現拌現吃,這樣才能脆爽。

二、醋溜白菜

材料:白菜1棵、香醋1湯匙、生抽1/2湯匙、食鹽1茶匙、白糖1/2茶匙、雞粉2克、姜3克、干辣椒3個、蒜2瓣、花生油30克、香油2克。

做法:

1.材料準備好;白菜洗凈撕成小塊。

2.姜切絲,蒜切碎,干辣椒切段;用1湯匙香醋、1/2生抽、少量鹽、1/2茶匙白糖、少量雞粉調成醬汁。

3.鍋里熱油,爆香姜絲和干辣椒;先放白菜梗,再放白菜葉子拌炒一會。

4.調入醬汁,炒至白菜發(fā)軟后放蒜蓉,拌炒均勻即可出鍋。

三、白菜鮮味卷

材料:白菜10張、豬肉100克、胡蘿卜40克、黑木耳40克、生抽15克、蠔油15克、鹽4克、糖2克、玉米淀粉少許。

做法:

1.白菜去掉白菜幫 洗凈。

2.豬肉 胡蘿卜 木耳 剩余的白菜幫切末。

3.加入生抽 蠔油 糖 鹽 拌勻。

4.白菜用熱水焯軟。

5.鋪一張白菜葉 放上肉餡。

6.全部包好 擺在盤中。

7.水開后 蒸15分鐘。

8.倒出蒸白菜的水,加入少許水淀粉,煮開淋在白菜卷上。

四、小炒白菜絲

材料:白菜500克、食用油1湯匙、鹽4克、老抽1茶匙、老陳醋1湯匙、蔥1段、蒜3瓣、紅椒2個。

做法:

1.原料備好。

2.白菜切絲。

3.炒鍋倒油炒香蔥、蒜。

4.放入白菜絲煸炒。

5.放入鹽、老抽。

6.放入老陳醋,炒至斷生后即可關火。

7.撒少許紅椒絲點綴。

8.酸爽脆嫩的小炒白菜就好了。

五、白菜炒雙菌

材料:白菜150克、木耳(水發(fā))100克、香菇100克、豬肉40克、油一勺、鹽3克、蒜苗20克、生抽一小勺。

做法:

1.木耳泡發(fā)好,香菇切片并用開水焯一下 白菜撕成小片 待用。

2.豬肉片切好 用淀粉腌一下。

3.鍋中放入適量的油 放入豬肉片煸炒 放入蒜苗 生抽。

4.先放木耳再放入香菇 白菜 翻炒。

5.最后放入鹽 翻炒片刻即可出鍋了。

六、白菜燉豆腐

材料:白菜800克、豆腐400克、食鹽1.5茶匙、雞精1/2茶匙、姜1片、蒜3瓣、植物油3湯匙、細香蔥1根、水少許。

做法:

1.白菜切段,豆腐切塊。

2.豆腐和白菜各下水焯一下,撈出瀝干;鍋中倒植物油燒熱,放入姜蒜蔥,炒香。

3.放入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會兒;放入白菜翻炒幾下,最后調入鹽和雞精即可。

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