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　　夏季一旦發(fā)生鼻出血現(xiàn)象，要采用合理的止血方法，醫(yī)生給出的科學(xué)的止血方法有：

　　1.低頭舉起上肢

　　當(dāng)發(fā)生鼻出血后，讓出血者低頭(注意不是仰頭)并舉起上肢，以增加上腔靜脈的回心血量，從而減少鼻腔供血以達(dá)到止血目的。

　　2.填充鼻腔

　　用干凈的脫脂棉或無菌紗布充填鼻腔止血，如沒有脫脂棉也可用手指壓迫鼻翼向面骨方向按壓5分鐘。5分鐘后輕輕松開手，如果還在出血，則需要去醫(yī)院治療。

　　3.拍頸

　　如果出血量較大，可用涼水拍擊頸部。并且在血止住后半個小時避免擤鼻涕或劇烈運(yùn)動，以免引起反復(fù)出血。