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?一、配方一：

黑棗 25克、烏梅 25克、山楂 35克、甘草 2克、陳皮 5克、干桂花 6克；冰糖 按口味，放2000ml水大火熬30分鐘—50分鐘，信我超級(jí)好喝，我每年都煮次很多。

二、配方二：

烏梅80克，山楂70克，陳皮15克，甘草10克，洛神花10克，桑椹干8克，薄荷3克，黃冰糖350克，所有材料洗干凈下鍋，放2L水熬20分鐘，把渣渣過濾出來，濾出來的水放冰糖繼續(xù)熬，熬至開始翻大泡泡關(guān)火，放密封罐，喝的時(shí)候放兩勺加水?dāng)嚢?，冰?zhèn)口感更好。