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冬天想喝杏仁露別再買(mǎi),自己在家就能做,簡(jiǎn)單好做實(shí)惠健康,真香

還記得小時(shí)候常在電視聽(tīng)見(jiàn)的那句廣告詞嗎?“冬天喝熱露露?!?/p>

從小到大就特別愛(ài)買(mǎi)杏仁露,夏天喝冰鎮(zhèn)的,冬天喝加熱的,那時(shí)候總是拿著一罐杏仁露,讓老媽放在熱水里泡一泡。現(xiàn)在過(guò)年的時(shí)候,走親訪友也都習(xí)慣買(mǎi)上一箱杏仁露,好像沒(méi)有人不愛(ài)這個(gè)味道。其實(shí)自己在家就可以輕松制作,而且配料特別簡(jiǎn)單,做法更是20幾分鐘就完成,我們自己喝的話,為什么不自己做呢?而且超市要5元一罐,自己做多實(shí)惠,還沒(méi)有添加劑呢。

大家可以看到,它還是非常順滑的,口感和買(mǎi)的是一樣一樣的,甜度,濃稠度,味道都是一樣的,我忍不住多喝幾口。好啦,不賣(mài)關(guān)子了,趕緊教大家這個(gè)完美配方!

【超級(jí)無(wú)敵好喝的杏仁露】300ml用量

食材:杏仁,花生碎,冰糖,牛奶。

做法:

1.我們需要做白色的成品,所以杏仁不可以使用大杏仁,要用這種生的白杏仁片。冰糖5-6塊,做一杯300ml的正好。大家買(mǎi)露露時(shí)不是還有無(wú)糖的嗎?如果給老人或者長(zhǎng)輩喝,我們可以做無(wú)糖的,將冰糖換成木糖醇即可。

2.花生也不可以用帶皮的花生仁了,我用的是我做牛軋?zhí)鞘O碌囊恍┗ㄉ椋昝腊?,用起?lái)!花生仁也叫做花生米,民間又稱(chēng)“長(zhǎng)生果”,并且和黃豆一樣被譽(yù)為“植物肉”、“素中之葷”?;ㄉ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比糧食類(lèi)高,可與雞蛋媲美。它能夠補(bǔ)脾益氣,花生仁性平、味甘,入脾經(jīng),對(duì)于脾虛少食、消瘦乏力、惡心、嘔吐的人,如果適當(dāng)吃花生仁有補(bǔ)脾益氣的好處。還能夠潤(rùn)肺化痰,對(duì)于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當(dāng)吃花生仁有很好的潤(rùn)肺、化痰、止咳的好處。

3.倒入牛奶,刻度是300ml,倒到最高水位線即可,切記不可以貪多,不然萬(wàn)一冒出來(lái),就不好收拾了。

4.我這個(gè)蓋子還是挺好的,只要擰好,兩點(diǎn)對(duì)齊就非常安全了。

5.又到了選擇的時(shí)候,五谷醇漿或者營(yíng)養(yǎng)米糊都可以,坐等20分鐘就可以開(kāi)喝了。

6.嘀嘀嘀,機(jī)器完成后會(huì)叫你過(guò)去開(kāi)喝,趕緊導(dǎo)出來(lái)嘗嘗吧,沒(méi)錯(cuò),就是這個(gè)味道!

7.之前做的豆?jié){,都是我做了一杯300ml,自己喝一半,給老公留半杯,這次這個(gè)杏仁露,我全都喝了,反正簡(jiǎn)單好做,晚上他下班回家,再做一杯熱乎乎的,更好了。喜歡的朋友,趕快試試看吧,真的非常好喝哦。

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