早上四個(gè)要
1：要洗澡
早上洗澡是好習(xí)慣早上洗澡確實(shí)有助于促使血液循環(huán)更加旺盛并且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調(diào)整心情，使精神更加飽滿。
2：去辦大事
早上大便這個(gè)是好習(xí)慣一經(jīng)養(yǎng)成，你會終身受益如果還沒這個(gè)習(xí)慣于也不要著急，要努力去培養(yǎng)，比如多吃高纖維食品，如白菜、白薯等粗糧，并且在早上起來后不管有沒有都去下廁所，久而久之，習(xí)慣會成為自然的。
3：要喝水
醒過來后喝一杯涼水是個(gè)好習(xí)慣經(jīng)過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，人很容易脫水，而一杯涼開水(不是冰水)則是有益的補(bǔ)充；這對于腸胃也起到了清理作用。
4：慢慢起床
早上盡量不要猛起，這會使血往上沖，造成血壓突然變動(dòng)，引起頭暈等癥狀。
比較好的做法是，睜開眼睛后先不起身，躺在床上活動(dòng)一下四肢和頭部，5分鐘后再起來。如果你有起不來的問題，可以閉著眼做一些伸拉四肢的動(dòng)作會非常有助于清醒。
晚上四不要
1：不要喝咖啡
睡前不宜喝咖啡很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，還具有一定的利尿作用，是導(dǎo)致失眠的常見原因。茶也一樣……
2：不要吃辣的
晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良，進(jìn)而影響睡眠。
3：不要吃（脹氣）
還有些食物在消化過程中會產(chǎn)生較多的氣體，從而產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠，如豆類、大白菜、洋蔥、玉米、香蕉等。
4：不要喝酒
睡前飲酒曾經(jīng)被很多人認(rèn)為可以促進(jìn)睡眠，但最近的研究證明，它雖然可以讓人很快入睡，但是卻讓睡眠狀況一直停留在淺睡期，很難進(jìn)入深睡期。所以，飲酒的人即使睡的時(shí)間很長，醒來后仍會有疲乏的感覺.
女人跟著每天做20次,比吃什么藥都強(qiáng)!
手臂擺一擺，臀部動(dòng)一動(dòng)，身體真輕松！
這個(gè)在家里地上鋪個(gè)毯子就能做！
動(dòng)動(dòng)腳踝，那叫一個(gè)舒服～
（要是發(fā)現(xiàn)骨頭動(dòng)的時(shí)候有聲音說明有點(diǎn)缺鈣啦，
吃幾個(gè)橙子或檸檬補(bǔ)充一下鈣，防止骨質(zhì)疏松）
減掉腿上的贅肉就得這么來～
再也不怕肚子上有贅肉?。?！
身體的柔韌性那叫一個(gè)好！
晚上做這個(gè)動(dòng)作耗費(fèi)體力，吃幾個(gè)草莓補(bǔ)充一下營養(yǎng)！
左一下右一下，就是這么練！
收腰又豐胸，一舉兩得！
好身材就是這么練出來！
鍛煉完吃幾顆葡萄當(dāng)夜宵獎(jiǎng)勵(lì)一下自己哈！
雙腿盤坐，兩手放平，插一下后背，自己給自己按摩～
推薦
少做些傻事！今天起立志不做笨女人！
0.01mm近嗎？有時(shí)卻是最遙遠(yuǎn)的距離！戀愛、婚姻、家庭、事業(yè)、成功、金錢、人際關(guān)系……優(yōu)雅地解決女人各種疑惑和麻煩的藝術(shù)。
內(nèi)容簡介
人們喜歡和聰明的女人打交道，因?yàn)樗齻冇谢盍?，有智慧，生?dòng)有趣。就在我們身邊，聰明女人的隊(duì)伍迅速壯大，并開始在家庭、職場和主流社會贏得空前地位，也引來成功或好勝男人們的追逐與競爭。哪怕是最苛刻的上司，大男人思想最強(qiáng)的異性，領(lǐng)教了聰明女人的智慧和風(fēng)采，也禁不住把欣賞的微笑掛在臉上。那些頂天立地、刀槍不入的男人一旦遭遇了聰明女人，哪怕她們只是微露風(fēng)情、略施小計(jì)，他們都要迫不及待地繳械投降，甘心情愿地成為聰明女人的支持者和石榴裙下的奴隸。
這個(gè)世界因?yàn)槁斆髋说拇嬖诙獠势饋?，同時(shí)，女人的聰明也會讓她們成功地避開生活中的各種阻力，順利得到自已想要的東西。
笨女人和聰明女人的差別，只是一張窗戶紙的距離，在笨女人和聰明女人的比較中，看清楚了的，是聰明女人，執(zhí)迷不悟的，是笨女人。
我們希望通過這本書，傳遞給女性讀者一些如何更灑脫地做女人的啟示，讓女人們聰明起來，讓這個(gè)世界也更為生動(dòng)美麗。
目錄
笨女人自以為是
聰明女人根據(jù)現(xiàn)實(shí)給自己的幸福下定義
善待今天，享受能夠抓得住的幸福
女人，為誰活都不如為自己活
笨女人抱怨自己命苦
聰明女人不能改變環(huán)境就改變自己的態(tài)度
心態(tài)決定女人的命運(yùn)
消極的心態(tài)會讓女人“迷失”自己
笨女人總是在選擇時(shí)出錯(cuò)
聰明女人不選最好的只選最合適的
找個(gè)溫暖的胸膛依偎
不要把崇拜當(dāng)成愛
笨女人喜歡孤獨(dú)寂寞
聰明女人與朋友打成一片
巧取朋友的“心”
名人是女人最好的“臺階”
笨女人吝嗇贊美
聰明女人喜歡說別人愛聽的話
女人的嘴巴要甜一些
學(xué)會“吹捧”你的丈夫
“背后鞠躬”有奇效
笨女人的心思讓人一覽無余
聰明女人懂得神秘感就是最終的吸引力
淡淡的憂郁和哀愁也是一種“神秘感”
有自己的興趣愛好的女人才夠情趣
羞澀可以挽救女性的粗糙和平淡
笨女人付出時(shí)不考慮后果
聰明女人不會忘記自己的底線
保護(hù)好你的“金子”
別人的丈夫不能愛
不要沖動(dòng)，三思而后行
笨女人扭曲生命的價(jià)值
聰明女人用熱情澆灌自己的生命之花
你是在生活還是僅僅在生存
勇敢地肩負(fù)起自己的責(zé)任
生命需要錘煉才能飽滿厚重
學(xué)會面對死亡是為了更好地生活
笨女人壓抑自己
聰明女人為自己尋找宣泄的舞臺
在旅行中充實(shí)你的生命
做一個(gè)無壓的輕松女人
嘗試下廚，做幾個(gè)好菜
笨女人被品牌和潮流裹著走
聰明女人懂得魅力不靠價(jià)格提升
書卷氣是女人最好的化妝品
氣質(zhì)美令女人卓爾不凡
知性女人的魅力不會衰老
笨女人沒心沒肺地幫別人
聰明女人先努力充實(shí)自己
成功女性時(shí)刻不忘充電
漂亮的女人成功有“捷徑”
笨女人單打獨(dú)斗
聰明女人更喜歡與人攜手共進(jìn)
聰明女人懂得利用他人的優(yōu)勢
做事業(yè)要學(xué)會“借力”的藝術(shù)
笨女人為了面子充當(dāng)全能的救火隊(duì)
聰明女人知道什么時(shí)候要說“不"
拒絕有方，感情不傷
該說“不”時(shí)絕不能含糊
拒愛，幽默式拒絕最聰明
笨女人自命清高
聰明女人承認(rèn)金錢代表著尊嚴(yán)與保障
“女人的地位在于經(jīng)濟(jì)獨(dú)立
賺錢是為了按自己的意愿生活
經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定你的舞臺有多大
笨女人受情緒支配花錢
聰明女人懂得為自己的將來做打算
會賺錢，也要會花錢
在家庭的收入范圍內(nèi)花銷
笨女人遭到困苦只知道壓縮開支
聰明女人重節(jié)流更重開源
想有錢，關(guān)鍵要有賺錢的能力
學(xué)會理財(cái)，步人“錢生錢”的良性軌道
腳步不停，才可能有更多的機(jī)會
個(gè)性也是一種資產(chǎn)
笨女人常被人欺騙
聰明女人同時(shí)看牢自己的感情和錢包
女人，不要一味地遷就你的丈夫
存點(diǎn)私房錢以備不時(shí)之需
遇到大事，女人要自己拿好主意
笨女人愛追問為什么
聰明女人懂得得失聚散都是尋常事
失戀不能失態(tài)
報(bào)復(fù)心理會讓女人更受傷
不要為錯(cuò)失的愛情勞神
女人，懷舊不要戀舊
笨女人為小事煩惱
聰明女人只為自己的大目標(biāo)用心
心動(dòng)決定女人行動(dòng)的方向
有目標(biāo)，才不會犯左顧右盼的錯(cuò)誤
笨女人的“精明”讓人吃不消
聰明女人該清醒時(shí)清醒該糊涂時(shí)糊涂
明知故昧巧裝糊涂
處理棘手的感情問題，別讓自己受傷是原則
笨女人在不該逞強(qiáng)的時(shí)候逞強(qiáng)
聰明女人撐不起來的時(shí)候就放下
放棄使女人更聰明、更有內(nèi)涵
學(xué)會放手，把自己從勞而無功的事情中解脫出來
該放棄的，就要拿出果斷和勇氣來
笨女人的生活一板一眼
聰明女人把撒嬌當(dāng)成感情的調(diào)劑
恰到好處地“撒嬌”
女人可以不漂亮，不可以不溫柔
笨女人受到觸犯時(shí)立即發(fā)怒
聰明女人受到觸犯趕緊給自己找臺階
遇事要盡量往開了想
委婉表達(dá)，避免與同事“交火”
女人不能做“火藥桶”
笨女人是有色無香的木美人
聰明女人是善解人意的“小可人”
理解和寬容才能營造甜蜜愛情
做個(gè)善解人意的女人
信任是男女愛情的基礎(chǔ)
做一個(gè)人見人愛的“小可人”
笨女人過一天算一天
聰明女人認(rèn)真經(jīng)營自己的事業(yè)
沒有事業(yè)，你還剩下什么
展現(xiàn)你的魅力，需要有一個(gè)更大的空間
好事多磨，別被一時(shí)的困苦嚇住了
笨女人在優(yōu)秀男人面前很自卑
聰明女人在任何場合都從容自如
不要做自卑的丑小鴨
自信：由內(nèi)而外、難以抵擋的個(gè)性魅力
女人不要苛求完美
笨女人把工作當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)
聰明女人從工作中獲得樂趣
盡量使工作充滿樂趣
熱情是化解壓力的利刃
熱愛自己所從事的工作
笨女人透支了青春與健康
聰明女人細(xì)心呵護(hù)自己
養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣
找個(gè)理由給自己買禮物
女人要對自己好一點(diǎn)
笨女人愛跟自己過不去
聰明女人懂得善待心靈
天大地大，快樂最大
永遠(yuǎn)保持一份好心情
快樂每一天，享受每一天
笨女人缺乏幽默感
聰明女人經(jīng)常給人帶來快樂
幽默，女人的超級武器
聰明的女人從來不缺乏幽默
幽默是煩惱的克星
笨女人固執(zhí)而驕傲
聰明女人有良好的親和力
熱情具有神奇的感染力
真誠能打動(dòng)你身邊所有的人
笨女人只會做事
聰明的女人做事先做人
打造女人自己的交際圈
大樹底下好乘涼
笨女人是大嘴婆
聰明女人習(xí)慣于保守秘密
沒有必要完全坦白你的過去
不要熱衷于“東家長西家短”
嘴要有把門的，不該說的話不能說
笨女人貪心太多
聰明女人懂得知足常樂
知足的女人是幸福的女人
跳出孤芳自賞的魔鏡
笨女人口無遮攔
聰明女人察言觀色看時(shí)機(jī)
女人應(yīng)該做一個(gè)“聽話”能手
適時(shí)沉默使女人更有力量
笨女人得意時(shí)就忘記自己叫什么
聰明女人從來不把事情辦絕
女人不可強(qiáng)出風(fēng)頭
得意時(shí)，心張揚(yáng)而形不張揚(yáng)
笨女人打理牛活靠勤勞
聰明女人打理生活靠智慧
智慧是女人打開生活之門的鑰匙
盡力幫助別人，為自己的未來播種
示弱，是女人的一種生存手段
分清什么是吃虧，什么是占便宜
笨女人一門心思“抓住男人的胃”
聰明女人用魅力直接抓住男人的心
“拴”住男人是一門藝術(shù)
多給彼此一些空間
什么時(shí)候都不能忽略自己的容顏和體形
笨女人眼界太低心太小
聰明女人不怕做社交場所的焦點(diǎn)
改變自己，成為有魅力的女人
熱情大方地與異性交往
好話題是開懷暢談的開端
書摘
笨女人自以為是
聰明女人根據(jù)現(xiàn)實(shí)給自己的幸福下定義
生活賦予女人很多精彩。如果你想盡享其中的樂趣，就一定要做一個(gè)經(jīng)濟(jì)上、感情上、心理上和能力上都能獨(dú)立的女人，你要去學(xué)會享受生活，去感受每一縷陽光的溫暖，去感受每一絲微風(fēng)拂面，讓你的生活豐富而充實(shí)。
善待今天，享受能夠抓得住的幸福
假如在今天，你只能取得1％的幸福，你不必奢望從明日獲得99％的幸福。因?yàn)閷W(xué)會善待今天，善待眼前才會得到更多的幸福。聰明的女人知道如何享受現(xiàn)在，笨女人則不同了。
方小可有一個(gè)相戀了四年的男友，他們一直在準(zhǔn)備著結(jié)婚。第一年，方小可說，等你在這個(gè)城市中站穩(wěn)了腳再說，先立業(yè)后成家才對，對方點(diǎn)頭稱是。第二年，對方工作有很大起色，已經(jīng)做到了主管，方小可又說，有了房子才能有家啊，對方只得收回了那絲絨的小盒。第三年，房也有了，裝修一新的新房正在等候著方小可，但方小可說，有了車以后才可以帶我兜風(fēng)啊，于是那個(gè)新房只好繼續(xù)等待。
為了這些夢想，方小可和男友過得非常節(jié)儉。她從來不送禮物給男友，也不許男友送貴重禮物給她。如果一定要買，她也得考慮這個(gè)東西是否實(shí)用，以后是否用得上。
情人節(jié)那天，男友發(fā)了獎(jiǎng)金，心情很好，穿了西裝就拉著小可去吃西餐。到了門口，小可還是把他拉了回去，說那東西又貴又不實(shí)惠，花了很多錢卻吃不飽，還是去吃麻辣燙吧！男友忍無可忍地說：方小可，你省那么多錢干什么?。》叫】杉庵ぷ诱f：現(xiàn)在的資本家那么不可靠，不省點(diǎn)錢20年后你老了干不動(dòng)了，咱們靠什么過活?。‖F(xiàn)在苦一點(diǎn)，20年后就可以過好日子了。
男友本是個(gè)喜歡旅游的人，但自從和小可談戀愛后，由于要省錢為二十年后計(jì)劃，便再也沒有出去過。柜子里那有麗江、西藏、大海背景的照片也漸漸蒙上了一層灰。
終于有一天，危機(jī)爆發(fā)了。男友的公司舉行年終酒會，要帶女伴，他給小可3000元錢，讓她自己去買一件得體的晚禮服。可是他在酒會門口等到的方小可卻讓他大跌眼鏡，她居然穿著她平時(shí)常穿的棉布長裙，而且沒有化妝。他拒絕帶方小可入場，方小可也不讓他獨(dú)自去，于是他倆只好快快地各自回家。
第四年，小可的男友終于買上了車，那天晚上，方小可拿出為他準(zhǔn)備的男式結(jié)婚鉆戒，但卻沒有等到他，他的副駕駛座早已坐了另一個(gè)女孩。
方小可恨恨地對女友抱怨：我哪點(diǎn)對不起他？為他省錢，幫他打算，不肯結(jié)婚也只是為了刺激他上進(jìn)，不肯亂花錢也是為了我們以后的幸福，我哪里不對了？
女友只說了一句話：方小可，20年后再大的幸福，也不如每天的一小點(diǎn)幸福啊！
享受你現(xiàn)在所有的安樂、幸福，不要夢幻著明年不可期的汽車、豪宅。享受你今年所有的衣服，不要妄想明年的不可期的錦華狐裘。
聰明的女人，你要下定決心，努力改善，支配自己，讓自己充分享有今天的快樂，你的身上就會爆發(fā)出熱情，就會賣勁工作，享受生活。
請你記住，不要過度地把精力集中于明天，不要過度沉迷于將來的夢想；如果你失去了今天，也就喪失了今天所有的歡愉和幸福，也失去了今天可能有的各種機(jī)會。
請將你的全部精力傾注在現(xiàn)實(shí)中。你不要讓自己過分沉浸于預(yù)期或幻想的未來生活中，由于過分的幻想，你會忽視今天，會使正在進(jìn)行的今天的生活變得枯燥乏味。預(yù)期，幻想，雖然可以刺激你向往未來，刺激你更努力做事，但是，過分的幻想，會讓你失去今天的樂趣，破壞你享樂現(xiàn)在的能力。
幸福，是一種積累，是由無數(shù)個(gè)今天堆積而成的。幸福的事物，也只有當(dāng)日才能享有。
女人，為誰活都不如為自己活
女人，不管你的外表是美的還是丑的，也不管你的心智是聰明的還是愚笨的，都要憑著自己的心性去過自己想要的生活，要為自己活著。相信這句話，你不要去為任何人而活，包括你愛的人。你可以全心全意地愛他，但是你不能為他而活。
玉蘭家境條件不好，兄妹又多，中師畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)當(dāng)了一名教師，可是后來受人排擠離開了校園。離開校園的她不久就嫁給了一個(gè)大她三歲的男人，男人在外面做生意，一年也回不了幾次家，后來她有了一個(gè)女兒，這使她在那個(gè)重男輕女的家里徹底失去了地位，她的婆婆對她的態(tài)度變得越來越惡劣。她的丈夫回家的次數(shù)也更少了，后來聽說在外面有了外遇，要和她離婚。離婚后，她自己帶著孩子很困難，別人都勸她再嫁個(gè)人吧，一個(gè)女人帶個(gè)孩子不容易?？墒撬煌?，她怕“后爸”對孩子不好。自己憑著中師畢業(yè)的資格，在家辦了個(gè)幼教班，收了幾個(gè)學(xué)生，以維持生活。30歲的女人，看起來異常蒼老，她常說：“我這一輩子什么都沒有，就指望我閨女了，要是沒有她，我早就不活了?！?br> 為了孩子，為了丈夫，女人給自己留的生活空間愈來愈小了。當(dāng)然，不是說女人的奉獻(xiàn)精神不好，而是女人在關(guān)愛孩子和丈夫的時(shí)候不要把自己給遺忘了，也要為自己而活，不要把一切的一切全部地投注到一個(gè)男人或孩子的身上。
生活中，我們常聽一些女人感慨：好累呀{好煩呀{其實(shí)，你完全可以不煩不累的，問題是你要懂得如何生活，懂得為自己而活。沒有什么比這來得更實(shí)在、更重要了。為自己而活就是要認(rèn)真過好每一天，全力以赴地去做每一件事。
李一丹，一個(gè)很有個(gè)性的女人，自己開了一個(gè)行攝書吧。她的生活理念是：為自己而活，活得精彩。她說：“我不是一個(gè)非?？粗匚镔|(zhì)享受的女人，我更關(guān)注生活里每一點(diǎn)一滴的感動(dòng)。因?yàn)閷τ谖襾碚f，生活本身比一切東西都重要。我有一個(gè)以旅行和攝影為主題的書吧，我倡導(dǎo)的一個(gè)理念是熱愛生活，我發(fā)現(xiàn)無論是旅行還是攝影，都是人對自然和美的向往和親近，通過這樣的方式會比較輕松，忘掉生活中的煩惱和瑣碎的事情，讓人開始關(guān)注生活的本身?！?br> 每個(gè)人都是獨(dú)立的，女人首先要為自己而活，把自己調(diào)整好了，自尊自強(qiáng)自愛，生活才會更有價(jià)值，這樣的女人身上會散發(fā)出迷人的芬芳。作為獨(dú)立的女人，平凡的人生并不意味著平淡，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間做一些適當(dāng)?shù)氖拢諛涌梢曰畹镁省?br> 笨女人抱怨自己命苦
聰明女人不能改變環(huán)境就改變自己的態(tài)度
一位偉人曾說過：“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態(tài)決定了誰是坐騎，誰是騎師?！迸艘欢ㄒ獙⒆约憾ㄎ辉隍T師的位置，遇到艱難與挫折時(shí)，以一個(gè)良好的心態(tài)待人處事。如果我們可以早一些學(xué)會換一種眼光看待世界，也許我們的生活就會是另一番模樣了。
心態(tài)決定女人的命運(yùn)
我們必須面對這樣一個(gè)事實(shí)：在這個(gè)世界上，成功卓越的女人少，失敗平庸的女人多。成功卓越的女人活得充實(shí)、自在、瀟灑，失敗平庸的女人則過得空虛、艱難、憂郁。
積極的心態(tài)創(chuàng)造人生，消極的心態(tài)消耗人生。積極的心態(tài)是成功的起點(diǎn)，是生命的陽光和雨露，滋潤著女人的生活；消極的心態(tài)是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人在不知不覺中喪失動(dòng)力。所以，女人選擇了積極的心態(tài)，就等于選擇了成功的希望；選擇消極的心態(tài)，就注定要走入失敗的沼澤。聰明的女人要想成功，想把美夢變成現(xiàn)實(shí)，就必須懂得“心態(tài)決定命運(yùn)”這一條人生哲理。
有一個(gè)女人看起來總是很高興，無論在什么時(shí)候，她都面帶著笑容，一臉幸福和燦爛。有人問她，有什么事情能夠讓你總這么愉快，她說：“因?yàn)橛蟹e極的心態(tài)才有樂觀的人生。”
還有一個(gè)女人，她看起來總是很消沉，每天去上班的時(shí)候，她總是對自己說：“今天看來又將是郁悶的一天?！彪m然她的本意并非如此，但她的口中盡管這么念著，實(shí)際上心中還是期待著會有好運(yùn)來臨。然而，一切都遭透了。其實(shí)，有這樣的結(jié)果完全是正常的，因?yàn)樾闹腥纛A(yù)存不幸的想法，事情都將變成不利的情況。因此，在一天的開始就心存美好的期盼，是件非常重要的事情。
要知道，在方向正確的前提下，成功者與不成功者的區(qū)別，往往在于心態(tài)的不同。人們往往把失敗歸罪于客觀環(huán)境、能力、機(jī)遇等等。其實(shí)，有一種比這些說法要貼切得多的理由，那就是心態(tài)的不同導(dǎo)致了命運(yùn)的相異。
心態(tài)決定命運(yùn)。女人的命運(yùn)在自己手里，因?yàn)榕苏莆罩约旱男膽B(tài)。當(dāng)然，你會有什么樣的命運(yùn)，首先取決于你的心態(tài)。
聰明的女人不但會讓自己看起來很美，還會培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，主宰自己的人生。當(dāng)女人有了良好的心態(tài)，就能享受生活賦予的幸福，能夠承受生活的種種壓力，并有勇氣挑戰(zhàn)各種困難和挫折。
美國潛能成功學(xué)家羅賓說：“面對人生逆境或困境時(shí)所持的心態(tài)，遠(yuǎn)比任何事都來得重要?！边@是因?yàn)?，積極的心態(tài)和消極的心態(tài)直接影響人生的成敗。
積極的心態(tài)有助于女人克服困難，使她看到希望，保持進(jìn)取的旺盛斗志。消極的心態(tài)使女人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉，限制和扼殺自己的潛能。
生活中，失敗平庸的女人多數(shù)主要是心態(tài)有問題。遇到困難，她們只是挑選容易的倒退之路?！拔也恍辛?，我還是退縮吧！”結(jié)果陷入失敗的深淵。成功的女人遇到困難，仍然是積極的心態(tài)，用“我能！”“一定有辦法”等積極的信念鼓勵(lì)自己，于是便能想盡辦法，不斷前進(jìn)，直至成功。
……
