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高考“五怕”
高考“五怕”
              每逢高考,總有些考生惶恐不已。寢食難安者有之,考場發(fā)蒙者有之,考后崩潰乃至輕生者有之。凡此種種,根子都是一個字:怕。
              一怕考前失眠。其實“眠”是沒法“失”的。所謂失眠不過是白天興奮不夠晚上抑制不足而已。白天加大學習量運動量娛樂量交際量,累得站著想坐著坐著想躺著躺下就想兩眼一閉,那樣還能失眠?不過有一個例外,大事(大美事大愁事命運攸關(guān)事)當前,能做到倒頭便睡的人極少,因一夜兩夜未睡好而誤大事者也不多見。由此推之,高考前夜能睡個好覺固然是好,興奮得沒怎么睡也別大驚小怪??紙錾掀床惶?,晚上自然睡了。
              二怕監(jiān)考老師。去年有位高考生,本來是功底深厚,可監(jiān)考老師一踱到身旁他就思維“短路”,原來這小伙子把監(jiān)考和監(jiān)視想到一塊兒去了?!氨O(jiān)考老師是保護神哪!如果沒人監(jiān)考,別人把你會的都抄去,你豈不是為別人做了嫁衣裳?”聽我這么說,他為自己對監(jiān)考老師的誤解悔得直拍大腿。
              三怕遇到難題。一見難題就發(fā)蒙,不少考生憂心于此??墒窃捳f回來,沒有難題那叫高考嗎?會的題好好答,不會的題認真想,實在想不出來就認賬。態(tài)度這么老實,至少不會因為碰上難題把容易的也給誤了。你不妨預想卷面都是難題,遇著難的以為當然,遇著會的以為“白撿”,那就不容易被難得發(fā)蒙。
              四怕心慌手抖。有人一到大考必心驚肉跳,于是不斷告訴自己:“千萬別緊張!”誰想緊張這東西你越不讓緊張它越來勁兒。其實心慌手抖是考場上的正常反應,如果抖得不能答題,可以在吸氣時把周身肌肉收緊,堅持片刻,呼氣時想象收緊的肌肉緩緩放松。肌肉一放松,心情也隨之穩(wěn)定,所謂肉不跳則心不驚。
              五怕名落孫山。誰都不想落榜,這本正常。但有人又怕父母傷心又怕師友恥笑又怕十年白讀又怕前程渺茫,結(jié)果怕得不敢考了,甚至怕得不敢活了。請切記,考場不相信恐懼,一如莫斯科不相信眼淚。兩軍相交勇者勝,考場貴在拼搏。做好落榜準備,考他個奮不顧身。
              人生是一系列的考試。就把高考作為迎接今后無數(shù)大考的熱身賽吧??汲鲆环萸诿闩c踏實,考出一份勇猛與真情,考出一份智慧與心胸。
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