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每天用熱水泡腳,是養(yǎng)生?還是慢性自殺?

的確,熱水泡腳對(duì)身體有很大的好處,很多人都喜歡泡腳。然而需要注意,不是所有人都適合泡腳的,對(duì)于血管疾病患者來說,活血是一種災(zāi)難:

1、泡腳是血栓患者的“災(zāi)難”

熱水泡腳時(shí),下肢動(dòng)脈擴(kuò)張,更多的動(dòng)脈血液進(jìn)入下肢,而靜脈的回流能力并不會(huì)因此增加,所以對(duì)于本來回流不暢或阻塞的靜脈病患者來講,會(huì)加重血液淤積;如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,則出血情況會(huì)更嚴(yán)重。

所以熱水泡腳對(duì)靜脈曲張和靜脈血栓的病人來說,是百害而無一利的。

2、泡腳讓糖尿病足患者面臨截肢

糖尿病足一般分為神經(jīng)病變型、缺血型和混合型三種。

神經(jīng)病變型的部分患者,表現(xiàn)為腿足感覺奇冷、怕冷。所以熱水泡腳會(huì)成為一個(gè)很舒適的選擇。但是神經(jīng)病變一旦存在,患者對(duì)痛覺、水溫的感覺反饋機(jī)制失靈。導(dǎo)致患者會(huì)不斷加熱水,哪怕已經(jīng)嚴(yán)重燙傷,也渾然不知。

3、泡腳讓動(dòng)脈閉塞缺血“雪上加霜”

醫(yī)學(xué)上有研究定論:周圍溫度的升高,會(huì)增加組織的耗氧量,加重缺血。所以下肢動(dòng)脈閉塞者雖然下肢缺血,但熱水泡腳,并不能擴(kuò)張閉塞的血管。因此缺血腿即使冰涼,也必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。

所以,如果患有糖尿病足下肢動(dòng)脈閉塞癥,高溫泡腳會(huì)導(dǎo)致截肢!

特別注意:有心臟病、心功能不全患者,低血壓、經(jīng)常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時(shí)間泡溫泉。

中藥泡腳5大秘方,趕走你的寒冷和疾?。?/strong>

1、生姜

生姜切片,紅花用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。用于腳涼怕冷。

2、艾葉

用熱水浸泡艾葉20分鐘左右,再加熱泡腳。艾草加紅花可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血;艾草加適量花椒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。艾草加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘;

3、當(dāng)歸

當(dāng)歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘左右,去渣取汁,與開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘??擅廊蒺B(yǎng)顏,靚膚。

4、紅花

把紅花放入水里燒開,加一勺鹽,先熏腳后泡腳。能有活血化瘀,治腰酸痛的作用。

5、冬瓜皮

冬瓜皮200g,茯苓100g,木瓜100g。水煮去渣后,混入足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-40分鐘,至微微出汗。每日一次,有助于減肥。

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