我們可以從宏觀和微觀的角度向宇宙尋求「生命的智慧」，也可以向宇宙尋求「潛意識能量」，也可以向宇宙「下訂單」。

古人怎樣理解宇宙？

《淮南子·俶真訓(xùn)》：「有始者，有未始有有始者，有未始有夫未始有有始者?！?/strong>認(rèn)為世界有它的開辟之時(shí)，有它的開辟以前的時(shí)期，也有它的開辟以前的以前的時(shí)期?！痘茨献印ぬ煳挠?xùn)》中還具體勾畫了世界從無形的物質(zhì)狀態(tài)到混沌狀態(tài)再到天地萬物形成演變的過程。

《莊子·庚桑楚》：「出無本，入無竅。有實(shí)而無乎處，有長而無乎本剽。有所出而無竅者有實(shí)。有實(shí)而無乎處者，宇也；有長而無本剽者，宙也。」給出了一種更抽象的宇宙定義：有實(shí)體存在但并不固定靜止在某一位置不變，稱做宇；有外在屬性但并沒有固定的度量可以衡量，稱做宙。

《尸子》：「上下四方曰宇，往古來今曰宙。」在這種觀念影響之下，「宇」代表上下四方，即所有的空間，「宙」代表古往今來，即所有的時(shí)間?！赣睢梗簾o限空間，「宙」：無限時(shí)間。所以「宇宙」這個詞匯有「所有的空間和時(shí)間」的喻意。 把「宇宙」的概念與空間和時(shí)間聯(lián)系在一起，體現(xiàn)了我國古代人民的獨(dú)特智慧。

古希臘文化中，留基伯提出，由于原子在空虛的空間中作旋渦運(yùn)動，因此輕的物質(zhì)逃逸到外部的虛空，而其余的物質(zhì)則構(gòu)成了球形的天體，從而形成了我們的世界。

從古至今，人類從來沒有停止對宇宙的探索和猜想。

有人猜想，宇宙其實(shí)就是一個電子，宇宙是一個比電子更小得多的東西，宇宙根本就不存在，或者宇宙是無形的。也有人猜想，我們的宇宙存在于一個大的空間里，叫做「超空間」。在超空間里，有很多宇宙，而超空間的能量是守恒的，而且非常巨大。每當(dāng)一個宇宙的能量上升時(shí)，它鄰近的宇宙的能量就會下降。有人說宇宙其實(shí)是類似生物一樣的小細(xì)胞，還有一些人說宇宙是一種擁有比人類更高智慧的生物所制造出來的一個程序或是一個小小的原件。

目前被廣泛接受的是宇宙大爆炸理論。根據(jù)大爆炸理論，宇宙的發(fā)展史可表示為一個右端開放的封閉曲面體。左端中心為爆炸奇點(diǎn)，向右延伸137億光年。從左往右依次為：奇點(diǎn)、40萬年的初期膨脹、近4億年的黑暗期、出現(xiàn)恒星、星系和行星發(fā)展期、含有暗物質(zhì)與暗能量的加速膨脹期。

每個生命都是一個「小宇宙」

每一個生命個體，其實(shí)也是一個獨(dú)特的「小宇宙」，自成體系，按照宇宙規(guī)律「運(yùn)轉(zhuǎn)」。

從醫(yī)學(xué)角度看，微循環(huán)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、淋巴系統(tǒng)、血液系統(tǒng)等等生命系統(tǒng)，都有內(nèi)在的聯(lián)系，相互影響，互相配合著按照自然規(guī)律在運(yùn)轉(zhuǎn)。中醫(yī)的辨證療法、經(jīng)絡(luò)療法，都體現(xiàn)著借鑒宇宙和自然規(guī)律的系統(tǒng)思維。

從心理學(xué)角度看，心理健康影響著身體健康，身體健康反過來又影響著心理健康，身心合一，互相影響，組成人體的同一性。 意識層面下蘊(yùn)藏著巨大的冰山般的潛意識，潛意識能量能夠被激發(fā)，潛能能夠轉(zhuǎn)化為奇跡般的行動力。形象地說，就像是向我們?nèi)梭w的小宇宙「下訂單」，想你所想的，實(shí)現(xiàn)你所想的。

有這樣一種解釋，宇宙是萬物的總稱，是時(shí)間和空間的統(tǒng)一。宇宙是物質(zhì)世界，不依賴于人的意志而客觀存在，并處于不斷運(yùn)動和發(fā)展中，在時(shí)間上沒有開始也沒有結(jié)束，在空間上沒有邊界也沒有盡頭。宇宙是多樣又統(tǒng)一的；多樣在物質(zhì)表現(xiàn)狀態(tài)的多樣性；統(tǒng)一在于其物質(zhì)性。宇宙是由空間、時(shí)間、物質(zhì)和能量，所構(gòu)成的統(tǒng)一體。

從精神世界角度出發(fā)看待宇宙，宇宙另一種解釋：

它只是人類視覺和觸覺下的產(chǎn)物，更根本的是種思維世界，它不是物質(zhì)世界，只依賴人的意志而客觀存在，它沒有時(shí)間和空間，沒有任何真理能證明它的存在。

從極宏到至微，宇宙萬物皆歸于一道

當(dāng)人類用望遠(yuǎn)鏡遙望星空時(shí)，感嘆天體運(yùn)行近似圓形軌道，每一個星體都是以圓形的方式客觀存在著，浩瀚的宏觀世界蘊(yùn)藏著宇宙規(guī)律。

當(dāng)人類用顯微鏡探索世界時(shí)，被那微觀世界的豐富性所震撼，每一個分子都是以圓形的方式客觀存在著，那奇妙的微觀世界蘊(yùn)藏著宇宙規(guī)律。

圓形是世界上最完美的狀態(tài)，猶如太極圖的圓形，陰陽動態(tài)平衡，這就是宇宙之「道」。

做為宇宙中生命的個體，在日常生活中，我們所經(jīng)歷的事情，我們給這個世界留下來的痕跡，相對于宇宙空間來說，很??；相對于人類歷史長河、宇宙的永恒來說，只是一朵朵浪花的瞬間。

宇宙這個系統(tǒng)帶給人們很多啟發(fā)，我們需要用全觀全息的系統(tǒng)性思維去認(rèn)識宇宙，增加對宇宙的廣度和深度的認(rèn)知，了解宇宙的規(guī)律，順應(yīng)宇宙的規(guī)律，用全程的思維去思考「宇宙與人」的關(guān)系。

萬事萬物，皆一體兩面互為陰陽，缺一不可，合二為一，動態(tài)平衡的狀態(tài)是最理想的狀態(tài)。

我們生命中所擁有的只有「昨天 今天 明天」。昨天已然過去，昨天已經(jīng)無法挽回，過多的沉浸在昨天，人會變得抑郁；明天尚未來臨，明天無法控制而且無法預(yù)測，過多的擔(dān)心未來，人會變得焦慮。

只有今天，只有現(xiàn)在，是人們可以感知、可以努力、可以改變的。活在當(dāng)下，珍惜生命的本真，接收來自宇宙的能量，讓生活更加的美好，達(dá)到幸福、健康、快樂的狀態(tài)。