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分享華德福和兒童心理學(xué)詮釋的“安全感”(轉(zhuǎn)載)

 華德福睡前詩(shī)  


安睡吧,寶貝------,爸爸媽媽的心肝寶貝;
  很感謝有你的陪伴,你是獨(dú)一無二、與眾不同的好孩子;
  你帶著獨(dú)特、了不起的天賦和才能,為了實(shí)現(xiàn)某種只有經(jīng)由你才能達(dá)成的目的而來;
  你對(duì)我們非常重要,你是為了教導(dǎo)我們愛而來的,你對(duì)我們的意義非凡;
  你是上天賜給我們的寶貝,你是上天托管我們的寶貝,你是完美無缺的寶貝;
  你是實(shí)相完全圓滿的寶貝,有著清凈無染、神圣完美的本質(zhì);
  在你的成長(zhǎng)過程中,你曾經(jīng)面對(duì)某些情況、某些處境,是你無力抗拒,也是無從選擇的;
  造成了你生命中的一些傷痕和印記;
  請(qǐng)?jiān)彶⑨尫胚^去由于爸爸媽媽對(duì)愛的誤解、不懂愛的真諦,而給予你的錯(cuò)誤對(duì)待和錯(cuò)誤表達(dá),以至于讓你必須面對(duì)和承受這些你無力控制和無力改變的情況所產(chǎn)生的憤怒、悲傷、無奈和委屈;
過去爸爸媽媽也許曾經(jīng)有意無意地傷了你的心,那是源自于爸爸媽媽內(nèi)在傷痛的投射;
  過去爸爸媽媽和你曾經(jīng)有過的沖突、誤會(huì),是爸爸媽媽內(nèi)在陰影的投射;
  并不是你不好,也與你無關(guān),更絲毫不影響你的清凈本質(zhì),現(xiàn)在,我們請(qǐng)求你的理解、寬恕和原諒;
  在過去的任何時(shí)間、任何空間或任何經(jīng)驗(yàn)曾經(jīng)帶給你的恐懼、害怕、困擾或障礙,那一切都是虛幻不實(shí)的;因?yàn)?,真正的你具有完全清凈光明、圓滿無礙的本質(zhì)!
  從這一刻起,過去的憤怒、悲傷、壓抑、失落、不被接受、不被愛的痛苦,都完完全全地釋放了!都完完全全地轉(zhuǎn)化了!都完完全全地消失了!
人世間所有真善美的事務(wù)將時(shí)時(shí)刻刻陪伴著你健康快樂地成長(zhǎng)!
而你與生俱來的清凈光明的智慧、善良慈愛的心性,也將永遠(yuǎn)陪伴著你、引導(dǎo)著你、支持著你、祝福著你!


  寶貝,你將為這個(gè)世界增添許許多多的慈愛、幸福、溫暖與美好!


  寶貝,我們以你為榮!


 


關(guān)于孩子的安全感,兒童及青少年心理學(xué)家如此詮釋:


 


心理學(xué)家把安全感稱為人的心理免疫系統(tǒng),良好的安全感是發(fā)展完整人格的基礎(chǔ)。我們看到身邊人格狀態(tài)平穩(wěn)、性情溫和、自信樂觀的人,無一例外都是安全感良好的,而從容、自信、樂觀也是一個(gè)人快樂的源泉;相反,安全感差的人,對(duì)周圍的人和事常常充滿戒備,不能正確評(píng)估自身的價(jià)值,一生的精力好像都在尋求外在的認(rèn)同,因而無法獲得真正的快樂,也無法投入地發(fā)展自身能力。


 一般而言,當(dāng)兒童擁有了安全感,他就敢接近別人,與人交往,并建立信任關(guān)系,從中體驗(yàn)到交往的快樂,而這會(huì)進(jìn)一步增強(qiáng)兒童與人交往的意愿,提高他社交的能力;反之,如果兒童對(duì)人缺乏安全感,那么他就不敢或不愿與別人進(jìn)行交往。從另外一種情況看,假如在與別人進(jìn)行交往的過程中,兒童的安全感遭到了破壞,那么,他的社交意愿也會(huì)遭到阻抑。


 


   一、什么是安全感


  著名人本主義心理學(xué)家馬斯洛認(rèn)為,安全感是決定心理健康最重要的因素之一,甚至可以被看作是心理健康的同義詞。作為心理學(xué)中最重要的概念之一,安全感最早見于精神分析學(xué)派創(chuàng)始人弗洛伊德的理論研究中,雖歷經(jīng)百年的爭(zhēng)論和探討,但至今仍未形成統(tǒng)一的概念。社會(huì)文化精神分析的代表霍尼(Karen Horney)認(rèn)為兒童在早期有兩種基本的需要:安全的需要和滿足的需要,這兩種需要的滿足完全依賴于父母;當(dāng)父母不能滿足兒童這兩種需要時(shí),兒童就會(huì)產(chǎn)生焦慮。即如果父母不能滿足兒童安全的需要(如父母不能向幼兒提供持續(xù)的、穩(wěn)定的、持之以恒、前后一致的、合理的愛),幼兒就會(huì)缺乏安全感。


 


   在0-3歲的嬰兒心理發(fā)展過程中,最容易產(chǎn)生的問題,并對(duì)未來影響深遠(yuǎn)的就是,是否建立良好的心理安全感。特別是寶寶1歲半之前是建立孩子安全感的重要時(shí)期。在這一時(shí)期,“安全感”這個(gè)詞可以和“科學(xué)喂養(yǎng)”一起,構(gòu)成這個(gè)時(shí)期寶寶的心理和生理的全部?jī)?nèi)容。那么,安全感從哪來呢?答案是:媽媽,安全感來自于嬰兒和媽媽之間的親附關(guān)系,在建立和媽媽之間良好的安全感之后,再擴(kuò)大到環(huán)境。


 


  二、如何良好的建立寶寶的安全感


 


  第一:1歲半以前提供充滿愛心的、敏感的細(xì)心照顧


 


  當(dāng)寶寶還沒有出生時(shí),媽媽的子宮讓他們獲得絕對(duì)的安全。胎兒甚至還不知道自己有什么需要,媽媽就已經(jīng)滿足了他的這些需要。當(dāng)寶寶出生后,離開了那個(gè)溫暖、安全、舒適的地方,于是開始尋求新的依戀。很多觀點(diǎn)認(rèn)為剛出生的孩子不應(yīng)該多抱,這樣會(huì)把寶寶抱賊了,就總會(huì)讓大人抱,這種觀念我實(shí)在是無法接受,我們的寶寶無助的來到這個(gè)陌生的世界,這時(shí)最需要的就是媽媽溫暖的懷抱,當(dāng)他需要媽媽愛撫時(shí),用哭泣來表達(dá),這時(shí)如果得不到媽媽的溫暖,這是多么殘忍的心理傷害呢?


 


  可樂出生后,很多親朋好友都批評(píng)我?guī)Ш⒆犹凹?xì)”!至今我依然認(rèn)為在孩子1歲半以前,絕對(duì)應(yīng)該給予最細(xì)致的照顧??蓸烦錾那?個(gè)月,白天只要他醒著,我基本都是抱著的,我和可樂進(jìn)行眼神交流,告訴他發(fā)生身邊的一切,從日出到日落,我們總是在親子交流中,回想一下,這個(gè)階段真的是非常短暫和幸福的,4個(gè)月以后,可樂開始翻身,這時(shí),我已經(jīng)開始在他情緒穩(wěn)定的時(shí)候多讓他趴著,后來是爬行、然后是站立、接下來是走路,現(xiàn)在的2歲7個(gè)月的可樂,我抱著他的時(shí)間超過3分鐘,他就會(huì)掙脫我的懷抱享受自由時(shí)光去了。


 


  媽媽想讓孩子有心理安全感,就是要做到“一哭就抱”。因?yàn)?,在嬰兒掌握基本語(yǔ)言之前,和父母唯一的交流就是啼哭。他哭時(shí),父母置之不理,讓他自己閉嘴,美其名曰培養(yǎng)獨(dú)立性,這其實(shí)是阻礙了嬰兒和父母的交流。一哭就抱,則寶寶感到自己唯一擁有的交流工具非常有效,父母鼓勵(lì)他頻頻使用這一工具,增加了嬰兒和父母的互動(dòng)。嬰兒和外界互動(dòng)得越多,獲得的回應(yīng)和刺激越多,感情和智力的成長(zhǎng)就越快。孩子哭大人抱,這是嬰兒級(jí)別的討論班。父母從小鼓勵(lì)嬰兒“發(fā)言”,他長(zhǎng)大以后才會(huì)愿意和他人更多交流。



 總之,當(dāng)寶寶的心里需要關(guān)愛時(shí),父母如果能夠及時(shí)給予,就好似在他的心里筑起一個(gè)安樂小窩,使他心靈充滿安定感,身心健康地成長(zhǎng)?!〖?xì)心的媽媽要善于識(shí)別嬰兒發(fā)出的各種需求信號(hào),及時(shí)滿足他們的身心需要。擁抱寶寶,與寶寶談話,逗寶寶笑,讓寶寶有真實(shí)的被愛的感受和愉快的生活經(jīng)驗(yàn)。這種互動(dòng)能使寶寶順利有效地與外界溝通互動(dòng),產(chǎn)生對(duì)母親角色的信任與依賴感,并將這種信任感推及到其他人。



 第二: 陪伴但不干預(yù)寶寶的活動(dòng)
  1歲半后,寶寶的獨(dú)立性大大發(fā)展,特別希望擺脫大人的限制,自己鉆鉆爬爬、走走摸摸,好奇心和探索欲望比較強(qiáng)烈。這時(shí),父母為寶寶提供安全感,但是不要過度保護(hù)。也就是說,陪伴但不過分干預(yù)。不要以為陪寶寶游戲就一定得為他“做”什么,他需要時(shí),大人及時(shí)參與;不需要時(shí),大人就坐在旁邊干點(diǎn)兒自己的事情。漸漸地,寶寶就能獨(dú)自玩耍,只要聽見大人的聲音或者知道大人在另一房間做事,就放心了。這是寶寶的安全感得到進(jìn)一步發(fā)展和水平提升的表現(xiàn)。


 
  第三:縱容孩子的“破壞”行為


  大多數(shù)老人在看護(hù)孩子的時(shí)候,都很限制孩子某些行為,甚至使用恐嚇的手段,這是很不利于孩子建立安全感的。比如很多老人在戶外時(shí),看見寶寶要去撿石頭,就會(huì)跟他說:臟臟,拿了肚子疼;看見寶寶要去碰狗,就說:不許碰,會(huì)把手手咬掉。。。很多人都有這樣的體會(huì),一些在嬰幼期形成的對(duì)某種東西或現(xiàn)象的恐懼,往往會(huì)跟隨自己一生。3歲之前的寶寶,世界對(duì)他們而言新奇又陌生,一切成年人熟視無睹的現(xiàn)象在他們眼里都是奇跡,在這一階段,大人給孩子投射的信息就尤為重要。放手讓孩子自己去探索,就是在告訴孩子,周圍的一切都是安全的,對(duì)你是接納的,你可以放心去認(rèn)識(shí)他們;而用恐嚇限制孩子的行為,只會(huì)讓孩子覺得周圍的環(huán)境處處兇險(xiǎn),這樣的孩子安全感低下,特別粘看護(hù)人,精力都被耗在跟自己的恐懼做斗爭(zhēng)上了,而沒有辦法進(jìn)行各項(xiàng)開發(fā)身體智能的探索。


 


  第四:請(qǐng)不要說這些破壞安全感的話


 


  1,聽話!如果你不聽話我就不喜歡你了?;蛘甙凳就惏凳拘栽捳Z(yǔ):如果你這樣?jì)寢尵透矚g你了


這句話會(huì)讓寶寶就得你的愛是有條件的。


  2,我說不行就不行


完全不顧及孩子在的感受,沒有尊重可言,讓親子關(guān)系對(duì)立和沖突,破壞孩子的公正心,妨礙孩子民主意識(shí)、協(xié)商能力大發(fā)展。


  3,快睡覺,再不睡大灰狼來吃小朋友了。


  這樣嚇大的孩子內(nèi)心性格膽怯


  讓你欣賞、鼓勵(lì)支持的話語(yǔ)代替批評(píng)、責(zé)備、懲罰,不要要挾寶寶,無論從身體上還是情感上!


 


  第五:每天多次的說:“媽媽(爸爸)愛你”,多次的擁抱寶寶


  要讓孩子一點(diǎn)一滴地感覺你的無條件的接納和愛,盡可能多地陪在寶寶身邊,給予寶寶足夠的關(guān)注,哪怕只是默默地坐在他的身旁看他玩兒;多觀察寶寶,多思考動(dòng)機(jī),學(xué)會(huì)解讀寶寶給出的信息并盡量滿足寶寶的需求;給寶寶多一點(diǎn)的親昵,如愛撫、親吻,雖然有的寶寶對(duì)媽媽的親昵舉動(dòng)會(huì)顯得有些抗拒,但請(qǐng)相信他的內(nèi)心是無比高興的(不管孩子多大,都記得常常親親他、抱抱他);多和寶寶交流,就像他能聽懂你說的任何話一樣,每天都跟寶寶說“媽媽愛你”,同時(shí)給寶寶一個(gè)無限愛意的擁抱!相信這種愛的傳遞勝過任何語(yǔ)言!

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