白扁豆參米粥的做法詳細(xì)介紹
菜系及功效：鼻炎食譜
口味：清香味 工藝：煮
白扁豆參米粥的制作材料：
主料：白扁豆30克,黨參10克,粳米100克
教您白扁豆參米粥怎么做，如何做白扁豆參米粥才好吃
取白扁豆、黨參同煎30分鐘，去滓取汁，加入粳米煮成稀粥。
小帖士-健康提示：
1. 此粥具有益氣健脾，主治慢性鼻炎。
2. 黨參補(bǔ)中益氣；扁豆、粳米均為健脾益氣之食品。三者相佐可使氣虛得復(fù)、鼻竅自通。
小帖士-食物相克：
黨參：不宜與藜蘆同用。
粳米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！?br>清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?br>
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