食材:草魚
配菜:黃豆芽、豆腐皮、香菜
輔料:生姜、大蔥、干辣椒、花椒、雞蛋、淀粉
調(diào)料:食鹽、料酒、雞精、白糖、胡椒粉、雞粉、辣椒油
【飄香魚】—— 香辣爽滑
1.下面開始準(zhǔn)備食材
準(zhǔn)備草魚一條,剪去魚鰭以免扎手,把內(nèi)臟去除干凈,刮去魚鱗扣掉魚鰓,草魚腹部的黑膜非常腥一定要洗干凈,在魚鰓的下面切上一刀,輕輕地拍打魚身抽出魚腥線,兩邊的魚腥線都要去除。(嫌麻煩可以交給攤主處理)
把魚頭剁下來從中間劈開,兩邊的魚肉也片下來,剔除魚刺再把魚刺和魚骨都剁成小塊,用清水泡上去除里面的血水,把魚肉斜刀片成均勻薄片,也放入清水中浸泡一會兒。
準(zhǔn)備生姜一塊,拍散,大蔥一段,切成段,和魚頭放在一起用來熬魚頭湯。
2.下面開始準(zhǔn)備配菜
準(zhǔn)備黃豆芽一把放入盆中,豆腐皮兩張,切成條,喜歡吃金針菇的朋友,也可以準(zhǔn)備一些,生姜一塊,拍散切成末,大蔥一段,切成片和豆芽放在一起備用。
準(zhǔn)備干辣椒一把,再放入一小撮花椒,用清水泡上,浸泡過的辣椒和花椒方便釋放香味,還不容易炒糊。
3.下面把魚塊腌制一下
這時魚骨和魚片也浸泡好了,把它們洗干凈擠干水分,分別在魚骨和魚片中加入一勺食鹽,倒入一點(diǎn)料酒去腥,雞精少許,抓拌均勻腌制10分鐘。
10分鐘以后,在魚片中打入一個蛋清,蛋黃放到魚塊里面,先把魚片抓勻,讓魚片均勻裹上蛋清,口感更加滑嫩,加入5克淀粉繼續(xù)抓勻,淀粉能夠鎖住魚片中的水分,再把魚骨和蛋黃抓勻,放入一勺淀粉拌勻備用。
魚片用蛋清上漿,我們用蛋黃給魚骨上漿,是為了防止浪費(fèi)。
4.下面開始烹飪
鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后,倒入黃豆芽、蔥片、姜末翻炒幾下,加入一勺食鹽繼續(xù)翻炒,把豆芽炒熟倒在盤中墊底。
鍋內(nèi)燒水,鍋中水燒開以后,倒入豆腐皮進(jìn)行焯水去一下豆腥味,豆腐皮煮軟以后,倒出來控水備用。
5.下面開始熬魚頭湯
鍋內(nèi)燒油,油燒熱以后,把魚頭放入鍋中,魚頭經(jīng)過煎制煮出來的湯會更加濃白鮮香,保持大火,把魚頭煎香煎成金黃色,從鍋邊淋入適量的清水沒過魚頭。
繼續(xù)大火熬制,把魚頭燉爛充分燉出里面的營養(yǎng),魚湯熬成奶白色,把里面的殘渣撈出來,再往鍋中加入適量的清水,充分瀝出里面的雜質(zhì)。
熬魚頭湯時,一定要先把魚頭煸香再用大火燉煮,這樣魚湯才會更加濃郁奶白。
加入食鹽4克,白糖少許提鮮,胡椒粉3克,雞粉2克,倒入豆腐皮和腌好的魚骨,湯汁燒開以后,打去鍋中的浮沫,轉(zhuǎn)小火煮2分鐘,把魚骨和豆腐皮煮熟撈出來放入盤中。
再把魚湯燒開,把魚片散開放入鍋中,輕輕地用勺子推散,魚片不能煮得太久,開大火煮20秒鐘,魚片定型呈白色時就熟了,起鍋盛放在盤中備用。
煮魚片的時候要開大火,不要超過20秒鐘,否則魚片不夠鮮嫩。
鍋內(nèi)加入一勺辣椒油,辣椒油燒至5成熱時轉(zhuǎn)小火,把辣椒和花椒放入鍋中,不停地翻炒把辣椒炒干炒香,辣椒變色以后,撒入一小撮白芝麻爆香,快速起鍋倒在魚片上,再放上香菜段美味即成。
好了,一道魚片滑嫩又入味的飄香魚就做好了。
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