俗話說：胃病，三分靠治，七分靠養(yǎng)。醫(yī)生也千叮萬囑病人除了要藥物治療更要注意飲食、作息、生活習(xí)慣等等。但，還是有很多病人說：醫(yī)生，我很注意啊。人家說吃什么好對胃病好我都吃了，朋友說喝蜂蜜水好我就堅持喝蜂蜜水，朋友說豬肚燉雞養(yǎng)胃我也照做，但為什么我的胃病還是不見好，反反復(fù)復(fù)的呢？
您的胃病為什么會加重？
有時，醫(yī)生很無奈，因為有一個比醫(yī)生“厲害”的人，那就是“朋友”。所以，朋友說了很多，你也做了很多，但你的胃病依舊，然后又跑來找醫(yī)生了。實際上，胃病的原因錯綜復(fù)雜，養(yǎng)胃病的過程更加因人而異。養(yǎng)不好，日漸成為一個心病，胃病便益加頑固。養(yǎng)得好，從此撥開云霧，吃嘛嘛香，身體倍兒棒。那胃病要怎么養(yǎng)才算養(yǎng)對了呢？
胃痛的7大類型
首先，確診胃痛這個病并不難。胃痛，又稱胃脘痛，是指上腹胃脘部心窩處發(fā)生的疼痛。胃病多由飲食不潔或過饑過飽等諸多因素所致。中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為胃痛與脾胃虧虛、氣血陰陽不足及外感風(fēng)寒濕熱之邪、內(nèi)傷情志導(dǎo)致氣滯血瘀等病因有關(guān)。另外，中醫(yī)根據(jù)這些病因?qū)⑽竿捶譃?種類型?，F(xiàn)將7種類型的胃痛簡單介紹一下，以便患者及家屬知道自己屬于哪種類型的胃痛，并對癥治療，對癥養(yǎng)胃，減輕痛苦。
寒邪客胃型胃痛暴作，惡寒喜暖，脘腹部得溫痛減，遇寒加劇。
飲食傷胃型胃痛，脘腹脹滿，噯腐吞酸，或吐不消化食物，吐食或放屁后痛減。
肝氣犯胃型胃脘脹悶，攻撐作痛，脘痛連脅，噯氣頻繁，大便不暢，每因情志因素而痛作。
濕熱中阻型胃脘痛疼，痛勢急迫，脘悶灼熱，口干口苦，口渴而不欲飲，納呆惡心。
瘀血停胃型胃脘疼痛，痛有定處而拒按，或痛有針刺感，食后痛甚，或見吐血便黑，舌質(zhì)紫黯。
胃陰虧耗型胃痛隱隱，口燥咽干，大便干結(jié)，舌紅少津。
脾胃虛寒型胃痛隱隱，喜溫喜按，空腹痛甚，得食痛減，泛吐清水，神疲乏力，甚則手足不溫，大便溏薄。
不同的胃痛該如何調(diào)理？
中醫(yī)對胃痛的辨證分型有如上七種，看完是不是有種原來如此的頓悟？是不是有種對癥定型的沖動？對的，胃痛是一種病，但致病因素機理不一樣，表現(xiàn)出來的癥狀不一樣，有些是暴痛，有些是隱痛，有些是脹痛，有些是刺痛…這就是為什么同樣的藥用在朋友身上見效用在自己身上就不行了，因為你們有不一樣的胃，不一樣的胃痛啊！那么，接下來我們就講講該如何治和養(yǎng)我們的胃。
1、寒邪客胃者，應(yīng)溫胃散寒、理氣止痛。臨床上常用的方藥是：良附丸。家中可常備此藥。若胃寒較輕者，可局部溫熨，或服生姜紅糖水即可散寒止痛，飲食方面盡量少食生冷的食物，多食溫補的食物；
2、飲食傷胃者，常因暴飲暴食導(dǎo)致胃脘脹痛，甚則嘔吐不消化食物，可服保和丸消食導(dǎo)滯，和胃止痛?？沙７蒙介惼ご傧∑⑽?。若，脾胃氣虛者，可買山藥云苓煲排骨湯以健脾化濕；
3、肝氣犯胃型的胃痛，是人們經(jīng)常容易忽略的一個類型?，F(xiàn)代人生活工作壓力大，脾氣焦躁，肝火過旺，導(dǎo)致肝強脾弱，肝木克脾土，引起胃脘脅肋疼痛難忍。宜用疏肝理氣和胃止痛之柴胡疏肝散方，并且生活中常保持心情愉快，學(xué)會自我減壓才是養(yǎng)胃的關(guān)鍵；
4、濕熱中阻型的胃痛，需要清熱化濕、理氣和胃，中醫(yī)方用清中湯來調(diào)治。日常生活中建議飲食盡量清淡，少辛辣油膩。切不可因服用中藥后胃痛好轉(zhuǎn)便又開始大魚大肉，如此反復(fù)容易致脾胃氣損，病情難愈；
5、瘀血停胃型胃痛，治法當(dāng)活血化瘀止痛，但大部分活血化瘀之藥又易傷胃，故大量使用反加重病情，故推薦使用藥膳治療為妥，可用三七粉5克、瘦肉末30克、生姜3片、食鹽少，隔水蒸，粉及肉末加湯汁同服。但中病即止，不宜久服。
6、胃陰虧耗型的病人可服益胃湯合芍藥甘草湯養(yǎng)陰益胃，和中止痛。平時食用肉類可選豬肉、鵝肉、白鴨肉，蔬果類可選食銀耳、木耳、梨、桑葚等，同時可用玉竹、沙參、天冬、西洋參等煲湯進行食療，同樣不可食用辛辣油膩之物。另外，要主要良好的作息習(xí)慣，不可熬夜；
7、脾胃虛寒者應(yīng)溫中健脾，和中止痛，方用黃芪建中湯。宜多食性質(zhì)溫?zé)?、具有補益脾胃作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。少食性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物。
現(xiàn)在明白為什么不可以亂養(yǎng)胃了吧，養(yǎng)得不對便適得其反，胃不和則臥 不安呀。若還是不明白自己胃病屬于何種類型，應(yīng)該怎么注意調(diào)治，趕緊去咨詢醫(yī)生，別只聽朋友說啦！
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