開篇語

在開篇之前，中堂大人想強(qiáng)調(diào)一下，我不是騙子！我不是忽悠！我不是算命的！為什么這么說呢：因?yàn)榇蠖鄶?shù)人對于職業(yè)生涯規(guī)劃的認(rèn)知還停留在 “虛” 的層面。

• 認(rèn)為，職業(yè)是一步一個(gè)腳印干出來的，你的規(guī)劃不是忽悠嗎！實(shí)現(xiàn)不了！

• 認(rèn)為，我的職業(yè)你了解嗎，你是外行，憑什么指手畫腳！

• 認(rèn)為，職業(yè)是自己的事，你幫我規(guī)劃，最后還是我自己悶頭干！

當(dāng)然還有人認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃師是大神，掐指一算，大仙就能給你指出一條通往成功的大路。好吧，如果有人這么告訴你，你可以打他了，我不會(huì)攔著，還會(huì)幫你踹兩腳。

所有上面的想法，都是因?yàn)榇蠹覍β殬I(yè)生涯規(guī)劃存在認(rèn)知偏差，作為“職業(yè)生涯規(guī)劃師”，中堂大人今天給大家講講：

• 什么是職業(yè)生涯規(guī)劃，它到底一門什么學(xué)科

• 職業(yè)生涯規(guī)劃是如何幫你實(shí)現(xiàn)職場進(jìn)階，一步步迎娶白富美的

• 通過了解生涯規(guī)劃，幫你找到職場困惑的原因，以及解決辦法

• 等等，更多干貨等你領(lǐng)

PS：在我們這個(gè)行業(yè)，我們更愿意稱自己為“生涯規(guī)劃師”，生涯不僅包括職業(yè)還有生活，還有詩和遠(yuǎn)方。

這里叫“職業(yè)生涯規(guī)劃師”也是為了迎合受眾的認(rèn)知，畢竟我說我是“生涯規(guī)劃師”，你會(huì)覺得“這是什么坑”，一千個(gè)草泥馬在你腦海里飄過。。。。。

了解什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

什么是職業(yè)生涯規(guī)劃呢？先來一波權(quán)威的、官方的解釋，生涯管理大師舒伯認(rèn)為：

職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個(gè)人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。個(gè)人著眼于生涯發(fā)展，對自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)和客觀環(huán)境進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡的基礎(chǔ)上，面對各種抉擇情境學(xué)會(huì)界定問題，通過恰當(dāng)?shù)囊?guī)劃為自己確立職業(yè)方向和目標(biāo)，確定教育和發(fā)展計(jì)劃，制定行動(dòng)策略，實(shí)現(xiàn)個(gè)體的全面最優(yōu)發(fā)展。

通俗來講，職業(yè)生涯規(guī)劃就是在你職業(yè)歷程中，通過對你的興趣、能力、價(jià)值觀的分析，結(jié)合行業(yè)發(fā)展趨勢、企業(yè)與職位的調(diào)查分析，

幫助你確定職業(yè)方向，提升能力適應(yīng)工作，找到發(fā)展目標(biāo)與路徑，實(shí)現(xiàn)職場進(jìn)階。避免出現(xiàn)不知道自己適合做什么、頻繁換工作達(dá)不到期待、出現(xiàn)職業(yè)上升瓶頸、對工作有倦怠感，每天混日子等狀態(tài)。

舉個(gè)栗子：職業(yè)生涯規(guī)劃好比你開車自駕游

• 目的地：新疆（結(jié)合你的興趣、資源能力、價(jià)值追求確定的職業(yè)目標(biāo)）

• 交通工具：路虎、凱迪拉克、本田、捷達(dá)、蘭博基尼，車的性能不一樣，車速、安全性、舒適度等等不同（你的能力資源，決定了你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)難度，但是你可以通過自身努力，提升能力等級(jí)，中途換車）

• 線路：線路一走主路、線路二走鄉(xiāng)村小路、線路三等等，有很多線路選擇。有的路可能堵車，速度慢下來了，但是風(fēng)景好；有的線路一路暢通無阻，但是沒有好的風(fēng)景等等（你職業(yè)發(fā)展路徑也有很多條，選擇不同的路徑，會(huì)有不同的得失，你要做的就是選擇符合個(gè)人能力資源和價(jià)值追求的路線，不能走錯(cuò)路，否則抵達(dá)不了最終的目的地）

• 收獲成果：欣賞新疆美景，品嘗新疆美食，單身的可以迎娶新疆美女（在整個(gè)職業(yè)發(fā)展過程中，你會(huì)收獲能力提升，和其他階段性目標(biāo)，正因?yàn)榉较蛘_，過程努力，你才能達(dá)到最終的職業(yè)目標(biāo)，享受成果：金錢、成就感、權(quán)利、樂趣、自由等等）

職業(yè)生涯就在那里，不來不去，不會(huì)因?yàn)槟愕闹饔^意識(shí)而存在或消失，與其被動(dòng)的經(jīng)歷，不如主動(dòng)出擊，按照自己期望的方向和目標(biāo)前進(jìn)，豈不快哉！

透過生涯發(fā)展階段，找到你的職業(yè)困境與解決方案

前面提到職業(yè)生涯是客觀存在的，不以你的主觀意志為轉(zhuǎn)移 ，所以讓我們來看看通常情況下職業(yè)生涯劃分為幾個(gè)階段，每個(gè)階段都會(huì)遇到什么職業(yè)困惑，以及如何來解決這些困惑。

下面，請大家準(zhǔn)備好小板凳，跟著中堂大人來了解職業(yè)生涯階段劃分：職業(yè)定位、職業(yè)適應(yīng)、職業(yè)發(fā)展、職業(yè)轉(zhuǎn)型、生涯平衡。同時(shí)，你來自診一下，你處于哪個(gè)階段，你是否面對同樣的困惑？

職業(yè)定位：先看看你是否面臨以下困惑，如果答案是“YES”，那么你現(xiàn)階段主要問題是，如何選擇適合自己的職業(yè)方向。

職業(yè)方向不清人員狀態(tài)：

• 即將進(jìn)入職場沒有方向

• 不知道自己適合做什么

• 沒有生存壓力，為自己目標(biāo)做長期儲(chǔ)備

• 正轉(zhuǎn)型或未來打算轉(zhuǎn)型的人，重新定位

常見人群：高中生選擇專業(yè)、大學(xué)生選擇職業(yè)、初入職場，頻繁跳槽、面臨轉(zhuǎn)型職場老鳥

解決方案：通過分析興趣確定你想做什么，找到你的能力構(gòu)成確定你能做什么、探索你的價(jià)值觀確定你的內(nèi)驅(qū)力，同時(shí)進(jìn)行行業(yè)、企業(yè)、職業(yè)調(diào)查，看到更多的可能，然后選擇你的職業(yè)方向，進(jìn)行職業(yè)定位。

常用工具：霍蘭德測評（找到興趣、性格）、能力價(jià)值觀探索方法、決策平衡單（幫助做選擇，選擇A OR B）

當(dāng)然由于篇幅有限，內(nèi)容較多，這里只做概括性介紹（下同），以后中堂大人會(huì)逐一展開講解更多細(xì)節(jié)內(nèi)容，把更多可操性的內(nèi)容和工具模板分享給大家。

職業(yè)適應(yīng)：如果你避過了上面一趴的坑，下面還有一趴，答案是“YES”的同學(xué)，你可能不是不喜歡、不適合你的工作，你是還沒適應(yīng)你的工作：多數(shù)人是能力不足以勝任你的職位要求。

職業(yè)不適應(yīng)人員現(xiàn)狀：請對號(hào)入坑

• 感覺工作像打雜卻又走不了，領(lǐng)導(dǎo)不安排重要的工作

• 頻繁換工作達(dá)不到期待

• 工作不勝任，績效不達(dá)標(biāo)，抱怨

• 工作環(huán)境不能滿足個(gè)人訴求

常見人群：工作不到一年的職場新人、尚未脫離生存期的職場新人、進(jìn)入新領(lǐng)域不到一年的職場人士

解決方案：通過回顧你的生涯發(fā)展歷程，找到不適應(yīng)的原因，明確問題：是能力達(dá)不到工作要求，還是不清楚職位要求；是個(gè)人訴求不清楚，還是企業(yè)不能滿足個(gè)人訴求；針對不同的問題，進(jìn)一步制定行動(dòng)策略

常用工具：CD模型可用于診斷問題，提供行動(dòng)計(jì)劃的制定邏輯（好吧，還是以后會(huì)詳細(xì)介紹這個(gè)工具）

為了避免文章太長，一眼望不到頭，中堂大人決定把文章一分為二，上下兩冊武功秘籍，下篇文章，中堂大人將介紹職業(yè)發(fā)展、職業(yè)轉(zhuǎn)型、生涯平衡三個(gè)階段的具體內(nèi)容。