腎陰陽兩虛
中醫(yī)：虛勞，消渴，陽痿，遺精，水腫，咳嗽，喘證，月經(jīng)不調(diào)，崩漏，絕經(jīng)前后諸證，
西醫(yī)：慢性氣管炎，糖尿病，高血壓，神經(jīng)衰弱，肺結(jié)核，腎病綜合征，慢性腎功能衰竭，
甲狀腺功能減退，再生障礙性貧血，月經(jīng)失調(diào)，更年期綜合征
中醫(yī)釋名
本證或由腎陰先虛，日久陰損及陽，發(fā)展而來，或由腎陽不足，日久陽損及陰，逐漸而成。
中醫(yī)病機(jī)
本證或由腎陰先虛，日久陰損及陽，發(fā)展而來，或由腎陽不足，日久陽損及陰，逐漸而成。
腎為先天之本，
藏真陰而寓元陽，若腎中元陽不足，命門火衰與腎中元陰不足，陰精虧損同
時并見，即為腎陰陽兩虛證。其常見原因為稟賦不足，或久病不愈，或房室勞傷，或老年休
衰等，以致陰精、陽氣兩慮，不能濡養(yǎng)、溫照臟腑經(jīng)絡(luò)，而形成此證。病仗在腎，其性質(zhì)屬
虛，不過臨床常見陰陽各有偏重的不同，這須權(quán)衡陰虎陽虛的程度而定。
體征
腰脊痠病，脛痠膝軟，足跟痠痛，耳鳴耳聾，發(fā)焦脫落，齒搖稀松，遺精陽痿早泄，月經(jīng)
失調(diào)崩漏，或開心煩熱，口干咽燥，失眠盜汗，或畏寒肢冷，面目虛浮，夜尿頻數(shù)。舌紅或
淡，少苔，脈雙尺沉細(xì)。
中醫(yī)治療
治療法則：補(bǔ)腎溫陽滋陰，陰陽氣血雙補(bǔ)。
施治方法：(一)內(nèi)服方藥
1. 基本方藥：腎氣丸（金匱腎氣丸又名桂附地黃丸、八味地黃丸）合龜鹿二仙膏：由鹿角500
克、龜板250克、枸杞100克、人參50克，先熬龜板、鹿角為膠，再將人參、枸杞熬膏和入而成。每晨酒服
10克。
2.
加減變化：偏于陰虛諸證，可按腎陰虛證治中的加減法處
理；偏于陽虛諸證，可按腎陽虛證治中的加減法處理。
（簡單點(diǎn)：腎氣丸另加：鹿角霜加龜板膠，枸杞，人參片）
重慶衛(wèi)視專家方：附片，肉桂，杜仲，桑寄生，丹皮，澤瀉，枸杞，麥冬。
（二)食療方
1．芡實粉30克、核桃肉15克(打碎)、紅棗5～7個。先以涼水將芡實粉打成糊狀，再加滾水?dāng)噭?，入核桃肉、紅棗煮粥，加糖食之。
2. 羊肉粥：羊肉60克(去脂膜切成細(xì)絲)，粳米50克，生地黃汁30克，肉桂末3克。先以水煮米及羊肉，將熟時加地黃汁及肉桂末，粥成加五香粉及鹽少許即可。
3．燉豬腰：豬腰一對，杜仲30克或核桃肉30克，一同婉熟食之。
4．胡桃栗子糖羹：胡桃肉30至50克，栗子(炒熟)30至50克(去皮)，白糖適量。先將熟栗
子，與胡桃肉同搗如泥，再加入白糖拌勻即成。不拘時食之。
(三)氣功：可采用下列各法。
1．元陰功：以意守“丹田”(關(guān)元)、涌泉為主，促使真氣蓄養(yǎng)，內(nèi)氣充足，并結(jié)合外導(dǎo)內(nèi)引，
使意氣相依，意導(dǎo)氣行循足少陰腎經(jīng)周流不息，從而調(diào)整陰陽、氣血，疏通經(jīng)絡(luò)、臟腑，生發(fā)氣機(jī)，
使人體各臟腑組織的功能得以修復(fù)。主要內(nèi)容是站樁守竅、氣貫丹田、丹田開合、氣運(yùn)八卦、丹定少陰、涌泉呼吸、收功。練此功時須循序漸進(jìn)，持之以恒，飯前、后不宜練功，功后不能馬上飲水。練功時應(yīng)衣帶寬松。
2．吊檔功：系武當(dāng)內(nèi)家功中的一種。對于補(bǔ)腎壯陽、健身竟技等均有好的功效。功法要求
把意念導(dǎo)引、勢子導(dǎo)引和呼吸導(dǎo)引三者緊密地結(jié)合進(jìn)行，而且意念導(dǎo)引是三者的中心，練功的關(guān)鍵。初期練習(xí)應(yīng)有氣功師指導(dǎo)，持之以恒，循序漸進(jìn)，樹立信心。最好選用晝夜子時，面向南練功。在練功前半小時排除大小便，功后不宜隨即大小便。練功期嚴(yán)禁性生活，
愈后亦要節(jié)制。
3. 保健十五法：主要是接氣法、咽津法、導(dǎo)引法、一穴多用、健腦法、牙齒保護(hù)法、健耳法、保護(hù)眼法、曬太陽法、安神合十、迎香健鼻、互捏合谷、保腎法、氣功減腰法、抓頭按摩返老還童等。
施治要點(diǎn)：
(一)腎內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，宜于封藏，忌于泄漏，故腎病多見虛證。腎之陰陽兩虛，多由陰虎或陽虛證，日久發(fā)展所致。治療之時，還應(yīng)明確陰虛偏重，抑或陽虛偏重，然后確定在陰陽雙補(bǔ)之時，以滋陰為主，或以溫陽為要。
(二)腎之陰陽兩虛，乃精氣兩傷，在臨證之時，除用溫補(bǔ)元陽，填補(bǔ)真陰，陰陽并補(bǔ)之外；還須取“精不足者，補(bǔ)之以味”之義，酌情加用紫河車、龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品，以填補(bǔ)精血。由于腎與其他臟腑的關(guān)系至為密切，還須結(jié)合辨證，明確相關(guān)臟腑的病證，治腎及參治他臟，以利提高療效。
(三)本證為慢性虛弱性病證，病程冗長，病情復(fù)雜，難取速效，治療用藥，貴在堅持，只要
辨證準(zhǔn)確，應(yīng)守方不移，不宜變動過多。綜合療法，攝生養(yǎng)性，飲食調(diào)理辦不可少。
推拿按摩自我推拿, 或稱主動按摩，這是一種保健方法。常用有頭面、軀干及四肢按摩三種。
1．頭面推拿：主要動作有按攢竹、點(diǎn)睛明、揉眼睛、按太陽、叩牙齒、磨鼻背、干洗臉、
假梳頭等，最為常用的是干洗臉與假梳頭。
2．軀干推拿：以按摩胸、腹、腰三方面的動作，交叉進(jìn)行。
3．四肢推拿：可分上肢、下肢按摩，其動作有甩雙手、掐虎口、擦大腿、揉腓腸肌、搓腳
心等，最常用有揉腓腸肌和腳心。
中西醫(yī)結(jié)合治療
護(hù)理,節(jié)嗜欲以養(yǎng)精，節(jié)煩惱以養(yǎng)神：節(jié)欲保精是攝生防虛的重要方面，一切有害心身的生活方式
(如縱欲、酗酒、抽煙等)，都應(yīng)該予以節(jié)制；克服悲觀、刻板、孤僻、憂心忡忡的不良情緒，
“聽其自然、隨遇而安”，參加各種有益身心的社群活動。
聯(lián)系客服
