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人生最好的活法，相信沒有多少人能抗拒得了這句話的誘惑。當每每看到的時候，相信你已經(jīng)在心里問自己這個問題了。

那么何為人生最好的活法？相信對于不同的人來說，這句話的概念是不一樣的。

有的人是功成名就、有的人是家庭圓滿、有的人把培養(yǎng)了出色的兒女當成人生最大的成就、還有的人是達到了自己心中的追求，就覺得人生了無遺憾了......答案見仁見智，并不能一概而論

對于這個問題，一位80歲老人給出了自己的肺腑之言：人生最好的活法，不過一句話：忠于自己，不辜負自己。

人生沒有遺憾，干干凈凈地來，了無牽掛地去，這也許是所有人的心中所想，但如果想做到并不容易，如果你也有疑惑，不妨看看這位老人的肺腑之言，也許能讓你感到柳暗花明。

一：忠于自己的身體

今年80歲的張大爺是周邊村子里最德高望重的一位老人，同時也是在這個年齡段里，身體最好的一位老人。

他家庭幸福兒孫孝順，自己也沒病沒痛，得以很好地享受兒孫繞膝的快樂，可謂是人生贏家。

他經(jīng)常對我所有來取經(jīng)的親人朋友們說：人生最好的活法，就是忠于自己，不辜負自己。而第一個，忠于自己的身體就是重中之重。

世間誘惑太多，我們經(jīng)常無法保持內(nèi)心的清明，在各種誘惑面前繳械投降。

面對美食，我們?nèi)滩蛔〈蟪源蠛龋粚疱X的渴望，讓我們不惜損耗自己的身體，去為自己搏碎銀幾兩。前者可能會讓我們身體不適，后者也是使身體出現(xiàn)毛病的最重要原因。

特別是現(xiàn)在的年輕人，卻忽略身體發(fā)出的警告，也從不做任何鍛煉，這樣的人生，最后毫無疑問是走向沒落的。

身體是人的根本，有了健康，才會有人生的許多可能。但沒了健康，一切都只能是幻想。對于這個問題，張大爺一直看得很透徹。無論是年輕還是老了，他一直無比忠于自己的身體，把自己的健康放在第一位。

他長年堅持打太極，在飲食上盡量清淡，這兩個好習慣，是他用了一生悟出的養(yǎng)生之道，也是他身體健康的最根本原因。

二：忠于自己的快樂

人在江湖飄，總會有身不由己的時候，每每這時，就需要我們做出一定的讓步，出賣自己的快樂。

但張大爺卻說，金錢難買快樂，忠于自己，忠于自己的快樂，才能讓人生過得更愜意。

他即使年到八旬，精神上的追求也永遠勝過一般人。都已經(jīng)走到了這個年齡，他早已對許多身外之物看淡，唯有快樂是他不想放棄的追求。

他在閑暇的時候，去學習年輕人沒有時間去追求的興趣，與友人下棋溜鳥，無論什么情況，都不能輕易打斷他的精神追求之旅程。

其實細細想來，我們的一生真的背負過太多的包袱，有的人一生匆匆而過，卻始終沒有嘗過快樂的滋味，他們一生為他人而活，為了內(nèi)心的欲望而活。一不小心，就蹉跎了半生。

若是在年老時才醒悟，就真的太晚了。

到那時人生已過大半，就算有再多的遺憾，也很難在剩下的日子時補足。也許會出現(xiàn)這樣的一幕，當你老到走不動了，你卻時常想著人生中辜負過自己內(nèi)心的時刻。

那才是真正對內(nèi)心的折磨，它會讓你一日一日在痛苦的回憶中，帶著遺憾，走向死亡。

忠于自己的身體，忠于自己的快樂，這不能成為一句口號式的空話。

前人已用一生的經(jīng)驗才得出的教訓，我們可以適當借鑒，踩著前人的肩膀去看余生未來，你就不會感到迷惘。

關于余生該如何對待自己，相信你也有了答案，那就是：忠于自己，不辜負自己。把每一天都當成人生最后一天來說，如此才能不留遺憾。

END