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連載：過夏天（三）

2016.07.04

'若所愛在外'挺有意思吧。若有愛，愛是什麼？我們現(xiàn)在簡化字'愛'已經(jīng)沒心了，沒心沒肺了。'愛'古代裡面有個(gè)心，現(xiàn)代的人愛都不動(dòng)心，都動(dòng)意，看對方有沒有房子、有沒有車。原來古代人都動(dòng)心。若有愛，愛是一種心氣，愛在外，是一種心裡面的陽熱之氣向外面的流露。就是自己那種心腸熱熱、柔柔的感覺，忍不住流露出來，要去關(guān)心別人、幫助別人、去愛別人，這時(shí)候，你給人的感覺也是非常溫暖舒服的。有的人你跟他待在一塊兒，你覺得他很陰、很毒；有的人待在一塊兒，你覺得他很暴戾。這都不是愛，真正的愛是什麼？暖洋洋的感覺。他不強(qiáng)迫你，但是他會(huì)感染你，這就叫“若有愛在外”。所以，夏天也是個(gè)戀愛的季節(jié)，趁著自己心氣高的時(shí)候、看什麼都順眼的時(shí)候，搞對象吧！千萬別在秋冬搞對象，也可以搞，很費(fèi)勁兒，事倍功半。'此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也'與夏天的氣應(yīng)上了，養(yǎng)長。長，就是長樹幹、枝葉、花，這就是身心的成長和孕育，為秋天結(jié)果打好基礎(chǔ)，做足準(zhǔn)備。

如果不與夏天的氣相應(yīng)，又會(huì)如何呢？

'逆之則傷心'正常人到六十歲才心氣虛，苦憂悲。但是如果你老逆著季節(jié)做事的話，你早早地就會(huì)傷心。怎麼會(huì)傷心呢？舉個(gè)例子，汗不出，會(huì)傷心；心願(yuàn)達(dá)不成，會(huì)傷心；就像開了花，開了半截就殞落了，蔫了。這裡重點(diǎn)介紹一下'逆夏氣則太陽不長，心氣內(nèi)洞'。'太陽不長'何謂太陽不長，這裡的太陽，指的是小腸，即小腸受寒了。怎麼會(huì)讓小腸受寒了呢，受寒後的後果是什麼？又該怎樣把它變熱呢？'心氣內(nèi)洞''太陽不長'後，就會(huì)導(dǎo)致心氣內(nèi)洞。怎樣判斷心氣內(nèi)動(dòng)了，怎樣把洞了的心補(bǔ)上呢？減肥的關(guān)鍵是什麼？為何要做個(gè)熱心腸的人？

先看'太陽不長'。逆夏氣，最大的問題就是夏天著涼。夏天吹空調(diào)是外面著涼，夏天吃冷飲是肚子裡面著涼。這些逆的結(jié)果就會(huì)讓你的心腸變冷。我們肚子裡面有兩個(gè)太陽，一個(gè)是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)走的是後背、從腰背、腘窩，到腳後跟。另一個(gè)是小腸經(jīng)，走的是肩背。很多人現(xiàn)在有頸肩綜合癥，你看他疼的那些部位，再看他循行的那些經(jīng)絡(luò)，一看就是小腸受寒了。最典型就是小魚際，小拇指這兒，是青色的。小腸是個(gè)泌別清濁的地方，把你吃進(jìn)去的營養(yǎng)物質(zhì)，分清別濁，化腐朽為神奇。被消磨好的水谷精微，被小腸吸收到體內(nèi)，那些污濁糟粕的東西，被小腸運(yùn)到了大腸。所以小腸功能要保持正常，它必須是火熱的，溫度很高的，即心腸要熱。溫度高了，就給消化酶，包括膽汁，提供了一個(gè)特別好的工作環(huán)境，把吃的東西轉(zhuǎn)化成你身體需要的能量。小腸叫九曲回腸。具體的解剖位置，環(huán)繞著肚臍，一圈一圈，全是小腸，又叫赤腸，赤腸就是紅熱的意思。所以女青年，穿那些露臍裝是很危險(xiǎn)的。小腸變寒也是將來得抑鬱，往陰寒負(fù)面走的一個(gè)前兆。

把小腸的溫度提高了，保持住熱度及疏通通暢，不要有結(jié)滯，那麼人的心情絕對壞不到哪去。我們經(jīng)常說這個(gè)人愁腸百結(jié)，儘管他溫度是夠了，但是他的小腸在那兒打著結(jié)。這人開始愁腸百結(jié)，就有想不開的事兒，下一步就開始心有千千結(jié)了。

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