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身心健康是人生最大的財(cái)富


最近,在我相識(shí)多年的人中,有的人得了重病,有的人患病不能治愈,有的人愁苦常伴,有的人痛不欲生,有的人盍然而逝,有的人身陷囹吾……我默默地輕輕問自己,人活著底是為了什么?為了金錢?為了權(quán)勢?為了名譽(yù)?為了活著?人生幾十年,死后終歸塵土,誰也無法抗拒自然的法則我們活著為什么?應(yīng)該怎樣活著,也許每個(gè)人的回答是不同的。我認(rèn)為,人的心態(tài)和身體狀況決定了生命的存在和意義。

人活著到底是為什么呢?有的人活著就是為了一口氣,活著窮不怕,只要努力就是最棒的,活著就是要有自尊,既然活著就得活的精彩。人可以生得不美,但一定要活的漂亮活著為愛,為健康,為生存,為下一代造福。更為自己的理想而創(chuàng)造明天。 

有的人活著就是為了錢。為了錢,它可以讓家人和自己過得好一點(diǎn)。追求自己想要的生活。有人說錢不是萬能的,不能買來健康,不能買來愛情。我只想說,錢不是萬能的,可是沒錢是萬萬不能的,沒有錢,你會(huì)死得更快。 

有的人活著就是為了自己心中的那個(gè)。人的一生需要走走、停停、看看、想想,沒有反思的人生,只是一次沒有意義的旅行,來了也白來。我們從地獄到天堂路過人間,不要太在乎結(jié)果,老天自有安排,好好享受過程。 

有的人活著就是為了超過別人。穿比別人貴的衣服,開比別人好的車,住比別人豪華的房子,掙比別人多的票子,僅此而已,雖然我們都不愿意承認(rèn)。人最最可悲之處就在于用一輩子的努力去追求別人一生下來就有的東西。 

有的人活著就是為了享受更好的生活為了報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩,為了把自己的兒子培養(yǎng)成人為了跟自己愛的人白頭偕老,滄海桑田。不可否認(rèn),如今物欲橫流的社會(huì)中,金錢的魅力是有目共睹的。有了錢,也就意味著所有一切可以用貨幣來兌換,都可以隨心所欲的得到。也或許是身為現(xiàn)實(shí)生活中的每個(gè)人都所期待的一個(gè)目標(biāo)。但是,錢,不是生活的全部。不是擁有了錢,就能夠擁所追求幸福。

生命的過程中,人們艱難地在成功和失敗間找尋幸福的支點(diǎn)。但是,時(shí)光的流年,絕不會(huì)重來,它一定會(huì)沿著它特有的方式向前蔓延著,流逝著。這是不以人的意志而改變的。人生中真正的快樂絕不該一直在權(quán)和、名和利的旋窩中執(zhí)著地深陷無論是誰,拼搏了一生,到頭來卻還是要帶著無盡的遺憾離開這個(gè)世界帶著滿腹的滄桑消失在人海。其實(shí),每個(gè)人不管是地位多高,還是平民百姓,不管是也好,貧窮也罷,最重要的是健康。擁有了健和心態(tài),才擁有幸福的最基本的前提。金錢,權(quán)勢,生不帶來,死不帶去,不管擁有什么,都不會(huì)比身體和心態(tài)健康重要。只有擁有健康的身體,才能沉著的迎接生命中的所有挑戰(zhàn)才能享受生活帶來的快樂和幸福。

許多人都說,沒心沒肺,活著不累。自然,人生最怕活著心累,身體有病。心累,是在乎的東西太多。例如,一件上心的事演出了悲劇,一個(gè)美好的希望成泡影,一段艱辛的路始終看不到盡頭……等等。在乎,是心靈最大的負(fù)擔(dān)。其實(shí),無論在不在乎,那些結(jié)局在開始時(shí)就已注定,只是現(xiàn)在才看清。凡事看淡些,心無執(zhí)念,心輕了,日子才會(huì)輕松。一翻身,可以呼呼睡個(gè)懶覺,這就是人生的輕松與幸福。一輩子,忙乎到最后,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),真正的幸福和逍遙,不是擁富貴掌權(quán)柄,而是身體沒病,心底沒事。

“身體是本錢”,這句話永遠(yuǎn)都不會(huì)過時(shí)。許多人在六十歲前用身體去換取一切,在六十歲以后又用一切去換取身體的健康。世界上沒有什么東西比自己的健康更加重要。沒有一個(gè)好的身體,縱有千萬家產(chǎn)又如何?很多人之所以羨慕年輕,是因?yàn)槟贻p的時(shí)候可以隨時(shí)后悔、隨時(shí)改進(jìn),而一旦步入老年,許多事情就無法改變了。所以,應(yīng)該經(jīng)?;仡^看看自己走過的路,不要讓自己到年老體衰的時(shí)候,再去嘆息萬事成蹉跎。

現(xiàn)實(shí)的社會(huì),是一個(gè)利益至上的社會(huì)。于是,們?yōu)榱?/span>地位金錢不斷地忙碌,從白天到黑夜,從年輕到年邁,從黑發(fā)到白發(fā),只要自己還有一絲力氣,就絕不停下。于是,熊貓眼、皺紋、白頭發(fā)、疾病,便早早的來到我們身上。人生,原本是苦而短暫的,如此會(huì)讓人生更短。幸福,就是想吃一個(gè)饅頭時(shí),就得到一個(gè)饅頭并且安心地吃下去。若只能得到半個(gè)叫不足;更少叫匱乏;若得到兩個(gè)叫富余;得到三個(gè)叫負(fù)擔(dān);得到更多叫累贅。幸福不是越多越好,而是恰到好處;幸福不是臉上的虛榮,而是內(nèi)在的需要;幸福不在別人眼中,而在自己心中。

現(xiàn)在的人,心里總覺得有了錢就有了一切。但其實(shí),有了錢,也可能會(huì)失去一切。有了錢,或許會(huì)有很多朋友和親戚,但卻沒了真誠;有了錢,或許可以買到很多你想要的東西,但卻沒了期待感有了錢,或許可以換來車子、房子,但卻換不來健康。沒了健康,有錢又如何?沒了健康,就沒了一切。錢,算什么?只不過身外之物罷了,死后還不是兩手空空?名,算什么?只不過一個(gè)稱呼罷了,人走茶涼,漸漸被人淡忘。人生是否美好,不是你有多少錢,而是否能健康。

請(qǐng)一定記得,不管日子過得如何,多大壓力有多大,千萬不要忘了自己的健康。不要炫耀你的錢,在醫(yī)院那就像紙;不要炫耀你的工作,你倒下了,無數(shù)人會(huì)比你做的更出色;不要炫耀你的房,你去了,那就是別人的窩;不要炫耀你的車,你離開了,車鑰匙就在別人手里握。人,唯一可以炫耀的是你的健康。當(dāng)別人都走了,你還可以曬著太陽,喝著茶,享受著健康的生活。所以,請(qǐng)善待自己,因?yàn)榱慵缓门洌瑑r(jià)格極其貴,

心累了,自尋其樂;郁悶了,出去走走;得意了,沉沉心情;失敗了,從頭再來。人生就該學(xué)灑脫,生活就該懂從容。雖然有時(shí)不如意,一切掌握靠自己開心面對(duì),活著不;快樂自己,心得安慰。若是隨心所欲,自然知足常樂。人生路上,多數(shù)時(shí)候我們都是獨(dú)自行走,所以必須學(xué)會(huì)忍耐與堅(jiān)強(qiáng),別把人生寄托在他人身上。即使曾經(jīng)得到過,那也只是自己幸運(yùn)罷了。活著只有依靠自己去跋涉、去闖蕩、去拼搏,去承受,才能真正贏得屬于自己的東西。生命歷程中的險(xiǎn)灘與旋渦,皆是我們必經(jīng)的風(fēng)景,亦是命運(yùn)的公正,能夠?qū)?/span>自己負(fù)責(zé)到底的,唯有自己。

命運(yùn)有一半在自己手里,另一半在上帝的手里。個(gè)人的努力越超常,手里掌握的那一半就越龐大,獲得的就越豐碩。絕望的時(shí)候,別忘了自己擁有一半的命運(yùn);得意的時(shí)候,別忘了上帝手里還有一半的命運(yùn)。我們一生的努力,實(shí)際就是用你自己的一半去獲取上帝手中的一半。這就是人一生的命運(yùn)。一個(gè)人總要走陌生的路,看陌生的風(fēng)景,聽陌生的歌。經(jīng)過了太多,就會(huì)發(fā)現(xiàn),時(shí)光沒有教會(huì)我們?nèi)魏螙|西,卻教會(huì)了我們,肯定自己的能力那只是神話。要時(shí)刻記住,別把自己看得太高。

生命,健康是最重要;活著,快樂是最重要;日子,開心最重要的;人生,信心最重要。所有的后知后覺都只是源于不懂珍惜。生老病死的人生的必然。我們活著的個(gè)人,總不愿身有病痛,那就要正確認(rèn)識(shí)心理和身體健康的重要性不論為了什么,都不要損害健康。假如身體和心理健康都沒有,談何而來的生活快樂?假如身體和心理健康都沒有了,談何而來的人生幸福?一句話,沒有了健康,一切都是空談。

健康,是人生最大的財(cái)富。因?yàn)?/span>,人生無常,我們根本不知道生命何時(shí)結(jié)束。人生最重要的是日子平安、身體健康。沒有了健康,所有的一切都是過眼云煙。隨意,我們應(yīng)該開開心心過好每一天,善待身邊的每一位親朋好友保證身體健康是對(duì)家人負(fù)責(zé),是對(duì)自己負(fù)責(zé),是給予兒女的最大幸福和快樂,這才是家庭幸福的基礎(chǔ)及保障我們的健康屬于我愛的人和愛我的人!

健康是人生第一位的,健康不是到了七老八十才懂得,不是靠隨性隨情的養(yǎng)生,不是一時(shí)的花天酒地,不是道聽途說的傳授,是來自平時(shí)日積月累的自愛,是來自每一個(gè)生活的細(xì)節(jié)是來自自身的心理素質(zhì)的修養(yǎng),是來自自己做人做事的品行。自覺地增強(qiáng)心性的修煉,自絕地抵御不良的習(xí)慣,及時(shí)地對(duì)身體和心態(tài)進(jìn)行調(diào)整和鞏固,健康就不會(huì)離開你,就會(huì)與你的生命相伴。不管怎么著,有一點(diǎn)是我們必須明白的,那就是生活可以重復(fù),生命不能重來活著才是王道。

人們渴望健康,渴望擁有一份充實(shí)、快樂的生活。這種快樂的生活就是身體、心靈、精神上的充實(shí)。當(dāng)我們擁有健康時(shí),請(qǐng)好好珍惜,不要辜負(fù)了自己的健康。生命是短暫的,讓我們珍愛生命,科學(xué)生活,鍛煉身體,用正直、善良、忠厚的心真誠的待人處事吧。因?yàn)椋?/span>健康是人生最大的財(cái)富。

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