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低血糖是糖尿病隱患
    糖尿病是由遺傳因素、環(huán)境因素以及自身免疫系統(tǒng)缺陷等多種致病因子作用于機(jī)體,導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足、胰島素抵抗等情況,進(jìn)而引發(fā)人體糖類、脂類和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)代謝失調(diào)的一大類疾病。

   其實(shí),對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)低血糖相當(dāng)危險(xiǎn),其引起的心、腦、腎損害是不可逆轉(zhuǎn)的。低血糖發(fā)生時(shí),輕則心慌、冒冷汗,重則昏迷或引發(fā)心梗、腦梗,甚至危及生命。一次嚴(yán)重的低血糖可能抵消患者終生維持血糖正常帶來(lái)的益處。

  低血糖通常分兩種:一是藥物性低血糖,主要是超量使用胰島素或口服降糖藥物導(dǎo)致的,也有的是患者沒(méi)有按時(shí)進(jìn)餐或加餐造成的。二是自發(fā)性低血糖,這種情況在糖尿病患者和正常人中都會(huì)發(fā)生,主要是與體質(zhì)有關(guān),也與膳食纖維含量少、碳水化合物過(guò)精或油脂含量偏多有關(guān)(即食物能量密度過(guò)高)。比如,部分人會(huì)在吃了早餐兩三個(gè)小時(shí)后出現(xiàn)明顯的饑餓感,或伴有心慌、頭暈等癥狀。此外,運(yùn)動(dòng)過(guò)度也可導(dǎo)致低血糖。
  特別強(qiáng)調(diào),病程過(guò)長(zhǎng)(超過(guò)10年至15年)的糖尿病患者,注射胰島素或口服降糖藥物品種多、數(shù)量大的糖尿病患者以及老年人(尤其是70歲至75歲以上者)等三類人群對(duì)低血糖的調(diào)節(jié)能力較差,容易發(fā)生低血糖意外。
  建議以上高危人群高度重視血糖監(jiān)測(cè),不僅要查早晨空腹和三餐后兩小時(shí)的血糖數(shù)值,還要抓住“三餐前、睡前和夜間兩三點(diǎn)鐘”這幾個(gè)低血糖高發(fā)的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)做好血糖監(jiān)測(cè)。
  低血糖往往表現(xiàn)為一些容易被忽視的癥狀,比如困倦、乏力、情緒低落或煩躁、不愛(ài)聽(tīng)聲音、夜間盜汗等。如果進(jìn)餐后上述癥狀緩解,就證明是低血糖導(dǎo)致的,建議人們對(duì)此多加留意。
    臨床上以高血糖為主要特征,常常伴以高血脂和高血壓。糖尿病患者終其一生要與高血糖等“三高”抗?fàn)?。因此,一些患者認(rèn)為血糖應(yīng)該寧低勿高,不惜冒著頻繁發(fā)生低血糖的危險(xiǎn),執(zhí)著地將血糖控制在絕對(duì)“正?!钡姆秶鷥?nèi)。  糖尿病患者應(yīng)該常備糖果、巧克力等食品。當(dāng)?shù)脱前l(fā)生時(shí),糖尿病患者首先要采取自救措施,一般為復(fù)合加餐,即先吃糖果等含糖量多的食物,后吃餅干等含淀粉多的食物。其次,借助醫(yī)生等專業(yè)人士的力量,幫助自己分析、查找導(dǎo)致低血糖的原因,然后有的放矢地采取防治措施。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),不要不敢加餐,而是要注意及時(shí)調(diào)藥和調(diào)餐,才能更好地預(yù)防低血糖的發(fā)生。
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