月經(jīng)是女性朋友獨有的標志，每個女性都會經(jīng)歷這個過程，月經(jīng)的周期一般都是28天，我們月經(jīng)原因是因為自己子宮內(nèi)膜的脫落，可以排出體內(nèi)的垃圾和毒素，有利于女性朋友的身體健康。本身女性朋友的體質(zhì)就比較虛弱，在來月經(jīng)的時候自己身體的免疫力和抵抗力都會下降，只要稍微不注意自己的身體健康，就會導致婦科疾病的發(fā)生，危害自己的身體健康。所以說女性朋友一定要學會保護自己的身體健康，避免婦科疾病的發(fā)生，保護自己的身體健康?！按笠虌尅钡皆L，盡量別讓男人“觸碰”這3個部位，自己也要別碰
當女性朋友來月經(jīng)的時候，女性朋友不可以讓男朋友碰自己的腳部，我們都知道自己的腳部存在很多的經(jīng)絡和穴位，對我們身體健康有很重要的作用，我們身體健康出現(xiàn)問題時，也可以通過腳部反應出來，這時就可以及時治療保護自己的身體健康。有很多養(yǎng)生的人，會通過按摩腳部，來緩解自己的疲勞放松心情，但是當女性朋友在來月經(jīng)的時候，一定不要碰觸自己的腳部，這樣會促進自己的血液循環(huán)，導致自己的月經(jīng)量增多，不利于自己的身體健康。
當女性朋友來月經(jīng)的時候，女性朋友不可以讓男朋友觸碰自己的腰部，有很多的女性朋友在來月經(jīng)的時候腰部經(jīng)常會出現(xiàn)不適現(xiàn)象，有的人就會去按摩拍打腰部，這樣對自己的子宮沒有好處，自己的腰部是距離子宮最近的部位，如果你這個時候去拍打自己的腰部，可能會導致子宮出現(xiàn)充血，不利于自己的身體健康。所以說女性朋友再來月經(jīng)時不要去觸碰腰部，不利于自己的身體健康。
當女性朋友來月經(jīng)的時候，女性朋友不可以讓男朋友碰自己的肚臍，現(xiàn)在的女性都非常的愛美，經(jīng)常會穿露肚臍的衣服，這樣會使自己出現(xiàn)宮寒的情況，不利于自己的身體健康。如果自己還在來月經(jīng)的時候穿露臍裝，會導致痛經(jīng)的發(fā)生，這時候你如果用手去觸碰自己的肚臍，會使自己的肚臍感染細菌，不利于自己的子宮健康。所以說自己不要在月經(jīng)的時候觸碰自己的肚臍，不利于自己的身體健康。
女性朋友不要經(jīng)常觸碰以上三個部位，不利于自己的身體健康。今天的知識就分享到這了，希望可以幫助到你，謝謝你的閱讀和支持！
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