耳朵是人體重要的全息胚之一，使用它的最簡(jiǎn)單辦法就是哪里痛就使勁兒點(diǎn)按哪里，嫌麻煩呢，就在有痛感的反射區(qū)貼上王不留行籽、磁珠、綠豆或者菜菔子。不必把耳朵貼滿(mǎn)，每次選擇3~5個(gè)痛點(diǎn)來(lái)貼就行了。
有的人胃疼，那就對(duì)照?qǐng)D一一查找，看胃、賁門(mén)、幽門(mén)、十二指腸這幾個(gè)地方，哪里最痛就點(diǎn)按哪里。蟲(chóng)二筆記公眾號(hào)提示點(diǎn)按時(shí)，不要怕痛，一定要堅(jiān)持住，之后會(huì)感覺(jué)胃部發(fā)熱，一會(huì)兒疼痛就緩和了。
貼耳豆的時(shí)候，拿普通的貼膏貼上就行了。當(dāng)然，如果能把云南白藥粉加水調(diào)和，裹在綠豆或王不留行籽外面再貼，或者把云南白藥粉與打碎的王不留行籽混合，加水調(diào)勻直接敷。經(jīng)過(guò)云南白藥的滲透作用，效果會(huì)更好。
這個(gè)方法比較簡(jiǎn)便，不耽誤事兒。貼上后平時(shí)走路、讀書(shū)甚至開(kāi)會(huì)時(shí)，都可以隨時(shí)點(diǎn)按，也不用使太大的勁兒。有的時(shí)候，點(diǎn)點(diǎn)就麻木了，感覺(jué)不到疼了，那就換個(gè)地方再點(diǎn)。
一般一次要貼3~5天，直到點(diǎn)按的這個(gè)地方不疼了。比如說(shuō)，腰疼的話，就貼耳朵上的腰椎反射區(qū)，可以?xún)蛇叾涠假N上。今天主要點(diǎn)按左耳，明天主要點(diǎn)按右耳，反復(fù)點(diǎn)按，形成一個(gè)持續(xù)的刺激。幾天后，腰就感覺(jué)靈活多了。
耳朵上的穴位比較復(fù)雜，但若有頭疼、失眠的小病，我們可以自己按摩穴位輔助治療。
招式一、牙齦腫痛按耳垂。
耳垂相當(dāng)于面部，當(dāng)因“上火”導(dǎo)致牙齒、牙齦腫痛，或臉上長(zhǎng)小疙瘩時(shí)，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去醫(yī)院在耳垂上點(diǎn)刺放血，有很好的治療效果。經(jīng)常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。
招式二、心絞痛按下耳窩。
經(jīng)常刺激耳甲腔部位，俗稱(chēng)下耳窩，對(duì)血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當(dāng)于胸腔內(nèi)臟器官。心絞痛時(shí)首先要保持鎮(zhèn)定，不要驚慌，立即停止活動(dòng)，臥床休 息，最 好抬高上身，然后可對(duì)下耳窩進(jìn)行按壓。方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡(jiǎn)便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過(guò)危 險(xiǎn)期。
招式三、打嗝按上耳窩。
上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當(dāng)于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強(qiáng)腎健脾之功。打嗝，中醫(yī)稱(chēng)為呃逆，就是由于脾胃處虛弱，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。
招式四、失眠上下耳窩都要按。
失眠，中醫(yī)稱(chēng)“不寐”，它是由心、脾虛弱造成，可按揉下耳窩中的“心”、及其上方上耳窩中的“脾”兩穴位。可將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉即可。
招式五、四肢疼痛揉耳輪。
耳廓的外周耳輪相當(dāng)于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
貼耳穴治療過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎又稱(chēng)變應(yīng)性鼻炎，屬中醫(yī)“鼻鼽”、“鼽嚏”范疇。多因肺臟虛損復(fù)感風(fēng)寒而致，多與肺、脾、腎三臟有關(guān)，其本在腎，其標(biāo)為肺和脾二臟；有先天所生者，亦有后天所患。治宜益氣固表，斂肺止嚏，溫補(bǔ)腎氣。筆者臨床采取貼耳豆的方法治療過(guò)敏性鼻炎，效果良好，具體治法如下。
令患者端坐位，醫(yī)者手持火柴棒用一頭在內(nèi)鼻點(diǎn)、外鼻點(diǎn)、肺點(diǎn)、腎上腺點(diǎn)、風(fēng)溪點(diǎn)各穴點(diǎn)處逐個(gè)力量適度的反復(fù)按壓，找出穴點(diǎn)處最為脹痛的點(diǎn)作一標(biāo)志，將事前挑選并于75％酒精中浸泡過(guò)的生王不留行籽一粒放于約6×6毫米的醫(yī)用膠布中間，藥粒對(duì)準(zhǔn)選好的穴點(diǎn)標(biāo)記上貼敷于耳廓上。囑患者每日自行用手按壓貼有膠布處3~5次，每次每穴點(diǎn)處約10余秒鐘，以局部有熱、脹、痛感為度，左右兩耳交替施術(shù)3天換1次，15次1療程。
《靈樞·口問(wèn)篇》曰：“耳者，宗脈之所聚也?！敝嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為耳穴是耳廓皮膚表面與人體臟腑、經(jīng)絡(luò)、組織、器官、四肢百骸相互溝通的部位，同時(shí)也是脈氣輸注的所在，更是用來(lái)診斷和治療疾病的重要的特定點(diǎn)。當(dāng)機(jī)體組織器官發(fā)生病變時(shí)，耳廓上相應(yīng)的耳穴就出現(xiàn)各種陽(yáng)性反應(yīng)，如壓痛、脫屑、結(jié)節(jié)等，通常陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)即是治療點(diǎn)，臨床上可以通過(guò)刺激這些陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)來(lái)治療疾病。內(nèi)鼻點(diǎn)、外鼻點(diǎn)可以宣通鼻竅。肺點(diǎn)能肅降肺氣。腎上腺點(diǎn)具有肅肺降氣以定喘的功效。風(fēng)溪點(diǎn)為抗過(guò)敏的要穴。這些耳穴點(diǎn)共同協(xié)作起到調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，促進(jìn)神經(jīng)功能平衡，恢復(fù)機(jī)體機(jī)能的作用。不僅能明顯改善患者噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀，還能有效預(yù)防其復(fù)發(fā)，尤其對(duì)30歲以下的年輕人效果最為明顯。
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