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補腎回春方
補腎回春方——還少丹
 
  處方:山藥、枸杞子、熟地黃、巴戟天、牛膝、蓯蓉、小茴香、杜仲、山茱萸、楮實子、五味子、遠志、石菖蒲、茯苓、大棗等。
 
  功效主治:溫腎補脾。用于脾腎虛損所致的腰膝酸痛,耳鳴目眩,形體消瘦,食欲減退,牙根酸痛。
 
  方中以山藥、枸杞子、熟地黃為主藥,能培補腎陰,生血益精,山藥又能益氣補脾,有培補先后天之本的作用。
 
  巴戟天、牛膝、蓯蓉、小茴香、杜仲具溫腎壯陽之功,同主藥相合,陰陽并補;
 
  山茱萸、楮實子、五味子,亦為補腎填精之品,且補中有澀,有固腎澀精的作用,楮實性雖寒滑,但有山藥、茯苓等相伍,亦取其助腰膝,益氣力、補虛勞、壯筋骨之功為輔藥。
 
  遠志、石菖蒲、茯苓、大棗為佐使藥,腎精虛衰則心血不足,導致心腎不能交通,心神不安之癥,遠志、石菖蒲益心增智安神,交通心腎,令水火既濟;
 
  茯苓、大棗健脾和中助運,滋其化源,先后天并補。
 
  故全方以益腎滋陰,溫陽固澀為主,又能健脾養(yǎng)心安神,是脾腎雙補的藥物。
 
  年少之時,精血充沛,心神穩(wěn)定,每天睡的香,蹦的歡。到了中年,精血虛損陰陽兩虛,原本最喜歡到心串門的腎水,也像人老了般精力不濟邁不動腳,令心很不安。心是君主之官,腎是作強之官,相當于一個指揮,一個動力十足能戰(zhàn)斗,若二者不能常常交流,肝脾也會受影響不高興,后果可不小。還少丹,以補腎養(yǎng)心,益陰壯陽的功效,讓人回到年少健壯之時。
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