愛(ài)語(yǔ)2:精心的時(shí)刻
什么是精心的時(shí)刻?答案是:給予對(duì)方全部的注意力。你是否留意過(guò),一起用餐的男女,婚前約會(huì)和已婚夫婦,非常不同:前者彼此注目,后者則東張西望。
所以,稱得上精心的時(shí)刻必須是全神貫注的交談,或是一頓只有你們兩人的燭光晚餐,也可以是手拉手的散步?;顒?dòng)其實(shí)是次要的,重要的是花時(shí)間“鎖住”對(duì)方的情感。
關(guān)鍵詞:同在一起,精心的會(huì)話,學(xué)習(xí)交談
“她一直抱怨我沒(méi)時(shí)間和她在一起,可我的確非常忙?!标愅┮恢痹诿枋鲋穆殬I(yè)生涯,如何走到今天,將來(lái)的夢(mèng)想……“你是獨(dú)自生活,還是希望和妻子孩子一起生活?”咨詢師問(wèn)?!爱?dāng)然要和家人在一起,讓他們分享我的成就:房子不是越換越大了嗎?孩子也進(jìn)了雙語(yǔ)幼兒園,所以,聽(tīng)到她抱怨,我就更難過(guò)?!?/font>
咨詢師說(shuō):“妻子為什么抱怨?因?yàn)樗膼?ài)箱是空的。也許她要的不是更多的衣服和首飾,你只給了她可憐的一點(diǎn)時(shí)間。在你的愛(ài)里,她不覺(jué)得安全。因此,請(qǐng)嘗試為妻子花些時(shí)間,不是一邊看電視一邊聽(tīng)她嘮叨,而是給她一個(gè)全神貫注傾聽(tīng)她的精心的時(shí)刻。”
即便你笨嘴拙舌,也不要擔(dān)心不能送出精心的時(shí)刻。你只需點(diǎn)頭說(shuō),喔,是這樣,好吧……相信也一定能收到效果。你的配偶并非讓你拿什么主意,他/她在意的就是你能全身心地陪伴他/她。
很多人成長(zhǎng)的家庭管教嚴(yán)厲,無(wú)論多么努力,父母的夸獎(jiǎng)都很吝嗇。這樣的孩子成年后,會(huì)有比較嚴(yán)重的自信危機(jī),這也發(fā)展出他/她的主要愛(ài)語(yǔ)——肯定的言辭。對(duì)他們而言,被欣賞與贊美,勝過(guò)其他。
另外,鼓勵(lì)不是施加壓力。如果妻子并不希望減肥,而丈夫卻說(shuō)“你一定能變得更瘦”就不能算一種鼓勵(lì)的愛(ài)語(yǔ)。要在對(duì)方心甘情愿去做一件事時(shí),再送上他/她需要的肯定的言詞。
練習(xí):如果配偶的愛(ài)語(yǔ)是精心的時(shí)刻
1、一起散步,問(wèn)對(duì)方,“你童年最有趣的事是什么?”
2、請(qǐng)配偶列一張單子,寫(xiě)上他/她喜歡跟你一起做的5種活動(dòng)。在接下來(lái)的5個(gè)月,每月做一種。
3、問(wèn)問(wèn)他/她,和你說(shuō)話的時(shí)候,他/她最喜歡待在哪兒?什么時(shí)候?......也許下次交談,你們就會(huì)靠在沙發(fā)上,而且是晚上9點(diǎn)。
4、想一種他/她非常喜歡而你卻很少過(guò)問(wèn)的活動(dòng),比如買(mǎi)彩票,看法網(wǎng)公開(kāi)賽……告訴他/她,接下來(lái)的這個(gè)月里,你希望和他/她一起參與一次。
5、每天找些時(shí)間,分享當(dāng)天的趣聞。
6、在未來(lái)的一段時(shí)間,安排一次只有你們兩個(gè)人的旅行。
愛(ài)語(yǔ)3:接受禮物
禮物是愛(ài)的視覺(jué)象征。它可以是買(mǎi)來(lái)的自做的或是找到的。禮物是一件提醒對(duì)方“我還愛(ài)著你”的東西,事實(shí)上,這是最容易學(xué)習(xí)的愛(ài)的語(yǔ)言之一。
關(guān)鍵詞:禮物和金錢(qián),把自己當(dāng)成禮物
練習(xí):如果配偶的愛(ài)語(yǔ)是接受禮物
1、嘗試一次禮物大展示:早上送他/她一塊巧克力;下午發(fā)條情話短信;晚上送他/她一束鮮花……觀察他/她的反應(yīng)。如果他/她又驚又喜,恭喜你,他/她的愛(ài)語(yǔ)就是接受禮物。
2、親自動(dòng)手制作禮物。也許它只是回家路上拾到的一塊石頭,紋理粗糙,其貌不揚(yáng)。只要配上一個(gè)小盒子就OK了,因?yàn)槔锩娴淖謼l上寫(xiě)著:它就像我,等著你去打磨。
3、選擇一個(gè)星期,每天都送給配偶一件禮物,可以肯定的是,你的配偶一定會(huì)記住這段日子,就像記住蜜月旅行的時(shí)光。
4、存儲(chǔ)“禮物點(diǎn)子”,只要你的配偶無(wú)意中說(shuō)出“我喜歡……”,就把它悄悄記下來(lái)。
5、一定不能忘記長(zhǎng)存之愛(ài)的禮物,比如結(jié)婚紀(jì)念、生日等。
也許,在某個(gè)地方種棵樹(shù)既有創(chuàng)意,也能向別人夸耀。
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