做這道豆芽菜炒荷蘭豆首先我們需要準(zhǔn)備以下所需用料：

主料：荷蘭豆 150克 豆芽菜 300克

輔料：油 15毫升 鹽 3克 雞精 3克 芝麻油 少許 大蒜 適量

接下來(lái)就是做豆芽菜炒荷蘭豆的具體做法：

1、荷蘭豆洗凈，入鍋焯水后撈出瀝干水份

2、豆芽去根洗凈用水浸泡一會(huì)兒后撈出瀝干水備用

3、大蒜去皮切成蒜末

4、鍋內(nèi)入油，放入蒜末煸香

5、放入豆芽稍微翻炒后，加入荷蘭豆

6、加入鹽、雞精，翻炒均勻

7、淋入芝麻油翻炒均勻即可盛出享用

8、豆芽菜炒荷蘭豆搞定啦

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