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恐怕這幾天沒幾個吃貨能提起精神來

焦躁的天氣，只剩下喝口水的欲望

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但是，蘇州的夏天除了熱熱熱......

還有接天蓮葉無窮碧

映日荷花別樣紅的盛況

前不久幾場小雨過后乍現(xiàn)的彩虹

將整個蘇州妝點(diǎn)的格外的秀麗迷人

街頭大爺大媽籮筐中的蓮蓬荷花

也成為不少上班族眼中的獨(dú)特風(fēng)景

辦公室小伙伴早早地就安奈不住心中的歡喜

買了幾朵回來

翠綠嬌嫩的蓮蓬和荷花

不經(jīng)意間卻奪去了其他盆栽的風(fēng)采

看著看著味口仿佛也被這一抹清新帶亮了

俗話說，早飯是金，一頓精致的早餐

足以讓人精神一上午

老一輩的蘇州人對這早餐的講究程度

早已超出了我們的預(yù)想

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攤開蘇州的早餐地圖

你會發(fā)現(xiàn)，蘇式早餐的“聚集地”遍地都是

光早餐就能逛一整個上午的葑門橫街

充滿市井氣息的雙塔菜場、彩香菜場

邊逛園林還能喝早茶的吳趨坊

..........

隨隨便便便能整理一大筐的早餐

面食、餛飩、煎餅、糖粥、豆?jié){油條、燒餅

湯包、生煎、甚至西式早餐

反正只要你耐住性子往下看

總能找到一款適合自己的省時(shí)or方便的早餐

早在2017年初蘇州的面館就有26340家，也就是說差不多有有26340種口味，寬面、爛面、重青、重油、輕澆、雙澆、單澆、過橋（澆頭不能蓋在碗上）……記住蘇州的面只可人等面，不可面等人！

人均/50￥

推薦關(guān)鍵詞/老字號、正宗、自成一派

在蘇州說到面，恐怕10個有9個都知道裕興記面館，他們家蘇州差不多有14家分店，數(shù)量不算多但每家店的口碑卻基本都是4顆以上。

蘇州一碗面，三蝦米來哉，時(shí)令不能等！裕興記面館家的面基本上都采取“過橋”的方式，通俗的講就是面和澆頭分開，店內(nèi)的菜單標(biāo)注的樣式不多，但種類豐富（單澆、現(xiàn)炒、二黃面、時(shí)令特色、點(diǎn)心小菜）

蝦仁一般5月末到8月初是吃的最佳時(shí)間，正值夏季河蝦成熟，蝦籽飽滿，蝦仁肥碩，吃起來也是異常的鮮美！所以此時(shí)的三蝦面（即是蝦肉、蝦籽、蝦腦）最不能錯過！

推薦美味| 三蝦面、楓鎮(zhèn)大肉面、兩黃面

地址| 蘇州14家分店

人均/24￥

推薦關(guān)鍵詞/民國風(fēng)、有情調(diào)

“館禮茶肆”這四個字，一般人遇到都會蒙圈，其實(shí)“館禮茶肆”即官禮茶食，來源于中國古代“點(diǎn)心”的統(tǒng)稱，店內(nèi)主打的是蘇式的小吃早餐和下午茶。

風(fēng)扇涼拌面自帶夏天特色，講究的是面條過水煮熟，風(fēng)扇吹涼，風(fēng)扇吹過的面條爽滑而不粘膩，搭配上綠豆芽、黃瓜絲、胡蘿卜絲、筍丁、香菇，再來上幾滴酸醋，那是再好不過啦~

推薦美味| 風(fēng)扇涼面、茶肆炒面、木桶豆腐花

地址| 珠江路788號東門町商業(yè)廣場1棟105室

人均/26￥

推薦關(guān)鍵詞/復(fù)古、周圍景觀獨(dú)特

位置緊挨著蘇州運(yùn)河游船碼頭和白居易紀(jì)念館，風(fēng)景獨(dú)特，店內(nèi)復(fù)古裝修，還有2樓雅座，算是在山塘街上鬧中取靜的一個小館。

奧灶面平均價(jià)格在15元左右，奧灶面以紅油爆魚面和白湯鹵鴨面最為著名，其實(shí)關(guān)于'奧灶'二字，歷來眾說紛紜。也有人說是乾隆皇帝微服下江南時(shí)，途經(jīng)昆山游覽玉峰山景后腹中饑了，來到面店吃了一碗紅油爆魚面，但由于語言關(guān)系，太監(jiān)似懂非懂，無奈只得急中生智面奏皇上:'紅油面味道好，主要是面灶上的奧妙。'乾隆一聽哈哈笑道:'面灶奧妙，奧妙的面灶'從此就有了'奧灶面'的美稱。

店內(nèi)的特色奧灶面，面約有二兩半，是細(xì)面但久放不漲，口感勁道，配上奧灶面特有的湯底，澆頭是鮑魚、雪里紅和鹵鴨肉，口感豐富，肥而不膩！

推薦美味| 特色奧灶面、紅湯面

地址| 山塘街方基上35號

人均/49￥

推薦關(guān)鍵詞/不在紫禁勝滿漢

吳儂軟語，枕河人家，又是一家土著蘇州的美味堅(jiān)持。

秘制紅湯面，湯汁鮮美，帶著一絲醬香，配著桂花酒釀或一杯茉莉花茶，更增添了些許文藝復(fù)古的調(diào)調(diào)，紅湯面不僅講究“三燙”，還注重“五熱一體，小料沖湯”。所謂“五熱”是碗熱、湯熱、油熱、面熱、澆頭熱；“小料沖湯”指不用大鍋拼湯，而是根據(jù)來客現(xiàn)用現(xiàn)合，保持原汁原味。

推薦美味| 秘制紅湯面、松茸清湯面

地址| 閶胥路511號山塘街向南300m

四川抄手、皖南包袱、廣東云吞，餛飩在各地的叫法不同，做法也不同，而在蘇州，餛飩幾\糖粥\豆?jié){油條又是除面的另類早點(diǎn)標(biāo)配，餛飩分大小，一碗泡泡餛飩，不同的內(nèi)陷配上各式的湯底配料，成就每家的獨(dú)門秘方。

人均/22￥

推薦關(guān)鍵詞/店小、多種口味

屬于那種弄堂小店，名氣上在石路算是不錯的，店面雖小，但五臟俱全，2樓只有4組座位，友情提醒：千萬別在飯店去！

蟲草花鮮肉餛飩，屬于皮厚肉餡多的那種，和泡泡餛飩完全是2種生物，個頭很大，蟲草花少，多的是肉肉，也許這樣的比例搭配為的就是掩蓋蟲草原本的濃重氣味！

推薦美味| 蟲草花鮮肉餛飩、湯餛飩

地址| 石路名人街29號

人均/13￥

推薦關(guān)鍵詞：性價(jià)比高、百年老店

夏天不喜歡吃熱食，偶爾來點(diǎn)冷拌餛飩，也不失為一種新的嘗試，什么餡料的餛飩在這里都能找的到，冷拌混沌是薺菜肉餡的，吃著開胃爽口，還有自制的辣醬和甜醬和一般的小店也不一樣哦~

推薦美味| 冷拌餛飩、薺菜餛飩

地址| 書院巷109號

價(jià)格/15￥

推薦關(guān)鍵詞：暖情、平淡

最早的糖粥是蘇州人再沿街叫賣的駱駝?chuàng)由腺I來吃點(diǎn)的，蘇州人倒是沒有非這家不去的習(xí)慣，但是外地人到觀前總是想來一碗。

說實(shí)話在觀前小吃街最南面買糖粥的店鋪蠻正宗的，不過和潘玉麟糖粥還是有點(diǎn)差距，招牌糖粥，粥多豆沙少，比例失調(diào)，有點(diǎn)失望！

推薦美味| 招牌糖粥、篤篤篤綠豆湯

地址| 宮巷20號觀前壹號公寓底商

人均/12￥

推薦關(guān)鍵詞：網(wǎng)紅、不刻意、環(huán)境感人

這家店夸張到每天排隊(duì)到凌晨，門口豪車排成排，排隊(duì)是憑票領(lǐng)食物的，有點(diǎn)兒像老式的國營飯店。店面談不上裝修，老舊倒是真的,招牌咸豆?jié){，乍一看真是夠黑暗的料理，其實(shí)這咸豆?jié){并不是出自蘇州而是浙江。里面有油渣，油條，蝦皮，蔥花等等構(gòu)成.第一次吃真的是皺著眉頭吃完的，吃習(xí)慣了就還好~不過最近聽說開在誠品1樓的桃園眷村味道比他家好太多，環(huán)境也夠清幽！

推薦美味| 招牌咸豆?jié){、荷葉包美人

地址| 西中市60號

前段時(shí)間，北京的一個煎餅攤大媽火了。一名顧客拿到煎餅之后，堅(jiān)持認(rèn)為大媽少給自己打了一個雞蛋。大媽辯解不過，脫口而出：“我月入3萬，怎么會少你一個雞蛋！”消息一出，網(wǎng)上熱議，許多網(wǎng)友表示深受刺激，評論區(qū)里同時(shí)涌現(xiàn)出不少類似這個煎餅大媽的路邊攤隱形富豪。

人均/6￥

推薦關(guān)鍵詞：密子君、豆香

冰皮薄而柔軟，蔥香而不膩，薄如蟬翼層若絲！吃播網(wǎng)紅密子君偷偷去打卡的一家美食店，餅吃到最底部超級香，用菜籽油煎，豆子味挺濃~

推薦美味| 韭菜蛋餅、蔥花蛋餅

地址| 鳳凰街雙塔菜場大門處

人均/25￥

推薦關(guān)鍵詞：多種口味、不同吃法

[會爆漿的煎餅，快吸，要流干了]

這是煎餅時(shí)光的一款當(dāng)家花旦，極富層次感，一層餅皮，二層雞肉，三層濃郁的漿汁，體味奶酪\芝士擁吻你的舌頭，纏綿到底，很“耐撕”！

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他們家采用新鮮的玉米、高粱面粉、五谷雜糧磨成面糊純手工煉制，卷入各種蔬菜、雞蛋、肉類等配料。

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在傳統(tǒng)的經(jīng)典小吃“煎餅果子”的基礎(chǔ)上，注入獨(dú)門配方醬料，研發(fā)出突破傳統(tǒng)的“煎餅果子”。并不是傳統(tǒng)煎餅果子的單一口味、不同吃法、而且份量加倍！

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各類肉食隨意挑選，添幾片新鮮蔬菜，也能吃得清清爽爽。感覺這份煎餅更時(shí)尚點(diǎn)，哈哈~溫馨提示爆漿燙嘴，味道好,小心吞掉你的舌頭哦！

推薦美味| 經(jīng)典雞蛋時(shí)蔬煎餅、香煎培根煎餅

地址| 獅山路龍湖時(shí)代天街負(fù)一層

價(jià)格/30￥

推薦關(guān)鍵詞：高科技、高顏值

---高大上的新熱網(wǎng)紅蛋餅---顏值高，花樣多?。ㄘi頸肉、梅菜扣肉、火腿芝士.......）

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店內(nèi)攤餅的都是高科技，這么先進(jìn)的全自動攤餅機(jī)你見過嗎？行云流水，一氣呵成！所用的雞蛋都是產(chǎn)自日本的蘭皇雞蛋。最重要的是由于蛋餅很薄，所以口感會更加的樂觀哦`

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推薦美味| 小龍蝦包角布、龍利魚包角布

地址| 蘇州2家分店

價(jià)格/11￥

推薦關(guān)鍵詞：土味升級

夠香！ 夠大！肉還多！ 包裝很Q~燒餅又大又長,比臉還長,肉塊還是蠻多的,燒餅咬起來脆脆的,一次一便愛上了他，就是吃到最后，牙口不好的肯能會有一丟丟悲傷！

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推薦美味| 牛肉燒餅、豬肉燒餅

地址| 蘇州各大分店

“輕輕提，慢慢移，先開窗，后喝湯，最后一掃光！”正宗的湯包就是要皮很薄，幾乎可以看見里面肉餡的顏色，湯包好不好不僅僅在“一肚子”的湯汁，還有胖鼓鼓的不會破的薄皮湯包~

人均/30￥

推薦關(guān)鍵詞：南京、鮮中帶甜

雞鳴湯包最早出現(xiàn)在南京，一籠湯包，一小碟醋，一碗蛋皮湯，很多老南京人說看著這個就想到童年。

蘇州的這家湯包店是不是南京發(fā)展過來的暫時(shí)不做考量，但是說道鮮美程度絕對不輸南京老東門，上面皮挺薄，折子在下面，所以底下稍厚，最正的要數(shù)湯汁，鮮美中帶著點(diǎn)甜味，這點(diǎn)倒是很符合蘇州人的口味！

推薦美味| 雞汁湯包、菊葉湯包

地址| 山塘街13號唐少傅白公祠對面

價(jià)格/19￥

推薦關(guān)鍵詞：蘇城老牌、縐紗

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吳盛興縐紗湯包是蘇州經(jīng)典的老牌店，“縐紗”湯包，起初便是被這名字所吸引，詢問后得知“縐紗”其實(shí)是古代的紗織物，表面自然縐縮而凹凸不平，雖說細(xì)薄，卻給人厚重之感！

這樣想來和吳盛興家的的湯包也是巧妙而完美的契合，吳盛興縐紗湯包外形凹凸不平緊貼著肉，湯包的折子藏在下面，內(nèi)斂而含蓄！湯包餡足、汁多！看似厚實(shí)，實(shí)則細(xì)薄如紗！

推薦美味| 縐紗湯包、蝦仁生煎

地址| 蘇州4家分店

人均/15￥

推薦關(guān)鍵詞：鷯哥、有韌性

順著閶胥門城墻邊就能看到老陸家湯包店，湯包店里除了買湯包，當(dāng)然還有不少點(diǎn)心提供，蘇式湯面、餛飩、小籠包、雞爪......

湯包都是現(xiàn)蒸現(xiàn)吃，想要吃的好，就得耐住性子！湯包一籠6只，汁水飽滿，皮薄適中帶有韌性！ps（他們家還有個萌萌的鷯哥，邊吃還能邊撩~）

推薦美味| 湯包、小餛飩

地址| 西中市146號

人均/22￥

推薦關(guān)鍵詞：蟹黃鮮美、實(shí)打?qū)?/strong>

位于蘇州拙政園西博物館南面臨頓路上，裝修一般般，但也干凈整潔，湯包折子在上面，蟹黃湯包皮薄到幾乎透明，內(nèi)陷鮮美而且不腥，實(shí)打?qū)嵉男伏S味道，是另一種絕妙的享受。

鮮肉湯包豬皮凍化開，咬一小口，嘬一下，滿口肉香！大贊！

推薦美味| 招牌蟹黃湯包、鮮肉湯包

地址| 臨頓路343號

生煎又稱生煎包子、生煎饅頭，是流行于上海、浙江，江蘇及廣東的一種特色傳統(tǒng)小吃，有別于最著名的上海早餐 “四大金剛”（大餅、油條、豆?jié){、粢飯），這里提到的這些，更多的是帶著蘇式早餐的味道……

人均/22￥

推薦關(guān)鍵詞：上海、實(shí)惠

小楊生煎誕生于1994年上海的吳江路，生煎皮薄餡足、個大、汁豐、價(jià)格實(shí)惠，在上海已經(jīng)遍布百余家而蘇州也有近14家了。

中國風(fēng)的裝潢，韻味十足！住在附近的恨不得天天去吃！推薦搭配牛肉湯+生煎，一口生煎一口牛肉湯，仿佛能喚醒全身的能量！

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推薦美味| 大蝦生煎、三拼

地址| 蘇州各大分店

人均/15￥

推薦關(guān)鍵詞：劉嘉玲、蘇州老字號

復(fù)古主題，蘇州老字號生煎店，和93年的吃貨一個年紀(jì)啦~聽說劉嘉玲都去打卡過，生煎一如既往色澤金黃、皮薄餡大、汁水飽滿、底板酥脆。咬一口面皮，汁水四濺，小心別噴到臉和衣服上，里面的肉質(zhì)緊實(shí)之余還帶著點(diǎn)微微的甜味，巴適中意！搭配建議生煎+牛雜湯！

推薦美味| 招牌生煎、生煎饅頭

地址| 蘇州各大分店

人均/16￥

推薦關(guān)鍵詞：性價(jià)比高、鮮咸’

不超過30元就能吃到一頓地地道道的的美味，價(jià)格實(shí)惠性價(jià)比高，在蘇州也有不少分店，山塘街、拙政園、博覽中心....

生煎的口味有3種可供選擇，價(jià)格都在10元左右，皮薄底脆就是內(nèi)陷可能有點(diǎn)偏咸，不過整體感覺還行！

推薦美味| 生煎、鍋貼

地址| 蘇州各大分店

說實(shí)話人分東西方，可胃口卻不分，還是有不少中國人長著一顆西方胃的！最后給大家換換口味，來點(diǎn)西式的早餐吧！西式早餐分為英美式和大陸式兩種。 英美式早餐品種豐富，比較流行。這種早餐供應(yīng)各種蛋類品種，再配以火腿，咸肉等；面包，麥片，玉米片等；各種飲料，如果汁，咖啡，紅茶，牛奶等。ps(個人感覺西餐就是快餐）

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人均/29￥

推薦關(guān)鍵詞：速度、豐富、能量

說道西式早餐，似乎是上班族的福利，上餐速度快，菜式也更加新穎豐富！節(jié)省等待的同時(shí)還多了份新奇，漢堡王公司創(chuàng)始于1954年美國佛羅里達(dá)州的邁阿密，是全球最大的快餐漢堡公司之一。說道漢堡估計(jì)幾乎沒有人不知道漢堡王吧~

漢堡王最特色的就是皇堡！100%火烤牛肉餅、新鮮爽脆的生菜、番茄.....新鮮原料層層疊加，全部放入直徑13厘米的松軟面包內(nèi)， 配合香甜醬料，感覺每一口都味道鮮美，口感十足。

推薦美味| 皇堡、經(jīng)典安格斯厚牛堡、王道椒香雞腿

地址| 蘇州各大分店

人均/43￥

推薦關(guān)鍵詞：ins風(fēng)、精致

小店走的是當(dāng)下最火的ins風(fēng)，整體就是兩個字，簡約！與其說是來吃早餐，可是感覺更像是精致的下午茶，推薦三文魚牛油果糖心蛋堡，開放式的三明治，糖心是真的很糖心，刀叉不用，直接勺子差不多，搭配上美式拿鐵就更完美啦~

甜品里必須要提到這款巧克力麋鹿！顏值超高！帶點(diǎn)金色的巧克力鏡面，讓你怎么拍照都好看！萌萌鹿角造型，可愛值瞬間點(diǎn)滿！

推薦美味| 雞肉芝士薄餅、三文魚牛油果流心蛋堡

地址| 人民路937號

價(jià)格/70￥

推薦關(guān)鍵詞：國王早餐、繪畫、插花

青白色的墻體、鏤空的鐵架花窗，夢想中種滿青綠色植被的花房子，像是闖入國外街頭的某個小巷……

一份國王同款早餐“國王的早餐”，量大的驚人，（牛肉、薯?xiàng)l、火腿、雞肉、、、）一個女生可能吃不完，估計(jì)這一頓下去，給你一頭牛你都能拉的動！ps(對了，這家店還不止是早餐，周末下午居然還能上繪畫和插花課( ⊙ o ⊙ )?。?

推薦美味| 國王的早餐、炙熱雞肉芝士餅

地址| 蘇州大道西119號蘇悅廣場南樓3層

人均/49￥

推薦關(guān)鍵詞：咖啡、緩慢

有時(shí)候一份早餐一杯咖啡就能搞定，當(dāng)然這并不是咱們中國人的習(xí)慣，推薦焦糖香蕉華夫+美式咖啡。

華夫餅上來還是熱的，略帶溫度，酥脆松軟的華夫餅配上冰激凌球和鮮奶油，再融著一整根香蕉、火龍果、獼猴桃....精致又可口，與漢堡王相比仿佛能讓你從快節(jié)奏的早餐中跳脫出來，靜靜地享受這時(shí)刻的美好~

推薦美味| 焦糖華夫香蕉、冰榛果拿鐵、牛肉漢堡

地址| 蘇州3家分店