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最經(jīng)典的幾道美味家常菜,好吃又營養(yǎng),是我們?nèi)胰说淖類?/div>

甜玉米燜排骨

食材:排骨、甜玉米2根、紅尖椒1個、小蔥3-4根;調(diào)料:鹽、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎、干淀粉

做法:

1、將排骨用流動水洗凈,控干水分放入大碗中,加入、生抽、老抽、料酒、白糖少許,胡椒碎及少許干淀粉拌勻,腌制40分鐘左右備用;

2、平底鍋注油加熱,將腌制過的排骨排入鍋中雙面煎至焦香金黃,起鍋控油備用;

3、玉米去皮洗凈,斬剁成段,就著鍋內(nèi)的底油,將玉米段粒面朝下放入鍋中煎至微黃焦香;

4、將排骨倒入鍋中,生姜切片一同下鍋,鍋中調(diào)入料酒1小勺、生抽、老抽,翻炒均勻,鍋內(nèi)注入開水;

泡椒墨魚仔

做法

1.墨魚仔處理清洗干凈

2.放水中輕微焯燙至變色

3.撈出瀝水備用

4.姜去皮切絲,大蒜切片,蔥切小段,花椒燈籠椒備好

5.起鍋加入姜絲,蒜片,蔥段,花椒,豆瓣醬炒出香味紅油

6.加入紅泡椒,醬油,少許清水煮開

7.加入墨魚仔翻炒片刻

青椒豆腐皮

食材:青椒,豆腐皮,鹽,淀粉,味精,醬油,食用油

做法:

1. 豆腐絲5公分長段,青蒜洗凈斜切成細絲

2. 里脊切細絲,放一小勺淀粉、鹽、少許清水,腌10分鐘;

3. 炒鍋中倒油,油溫5成熱,將肉絲入鍋中,快速用鏟子劃散開;

4. 全部變色后,加少許醬油,將豆腐絲和青蒜全部倒入鍋中,翻炒;

西芹炒蘑菇

材料:蘑菇250克,西芹250克,紅椒1個,馬蹄適量,姜適量,蒜適量,鹽適量,雞精適量

做法

1、將蘑菇、馬蹄切片。

2、西芹切成段,辣椒切片。

3、起油鍋,爆香姜蒜,將蘑菇下鍋煸炒。

4、蘑菇炒軟后,將其它材料下鍋一起炒至斷青。

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