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避免五個最常見的不當喂法，乳汁淤積不再來

蛋殼小妖 >《懷孕-生產-育兒》

2016.10.24

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乳汁淤積是非常常見的哺乳期乳房問題，不管是奶多還是奶少的媽媽，都有可能發(fā)生。

乳汁淤積了，會怎樣？

簡單的說是：讓寶寶無法好好吃奶、會引發(fā)更嚴重的乳房問題、會讓媽媽泌乳減少。

讓寶寶無法好好吃奶。

首當其沖的，是會影響寶寶的正常吃奶和有效攝入。因為這時不通暢的乳腺管會讓乳汁流出受阻，讓寶寶吃奶吃的更費勁，更容易煩躁。

使乳房問題增加。

其次，一旦媽媽采取了錯誤處理方式，很可能小小的乳汁淤積就發(fā)展成為更嚴重、更麻煩的乳房問題，媽媽受罪也是必然的了。

令媽媽產奶減少。

當乳汁移出不暢，滯留在乳腺管里時，大腦會以為“原來產的奶多的吃不完啊，那我下回可要少分泌一些乳汁哦！”這也是很多媽媽“淤積后奶量也少了”的根本原因。

引發(fā)淤積的五個最常見喂養(yǎng)方式

雖然乳汁淤積并不都是因為日常哺乳習慣引起，但一些不太好的方式確實會更容易引發(fā)乳汁淤積。如果媽媽能避免不當?shù)牟溉?，盡快調整，能有效的保護乳房、保障寶寶的口糧。

1

頻繁主動喂奶

有的奶多的媽媽喜歡按時喂奶，或習慣用奶安撫寶寶，也有自認奶少的媽媽為了追奶，就容易出現(xiàn)頻繁主動嘗試喂奶的情況。因為寶寶并不是真的餓，而媽媽認為寶寶“應該餓了”、“應該喂了”，于是出現(xiàn)頻繁嘗試喂奶，導致寶寶出現(xiàn)厭奶的表現(xiàn)。輕度厭奶的寶寶便會“含乳頭-吐乳頭-含乳頭-吐乳頭”，不好好吃奶，乳頭乳暈在反復吐含的過程中，會出現(xiàn)紅腫，繼而擠壓乳腺管，使它變窄，乳汁便更不易排出來。這時即便寶寶餓了，也不容易吸出淤積的乳汁了。

已經出現(xiàn)這樣的情況，在大本營微信首頁發(fā)送關鍵詞“厭奶”，告訴你該怎么做。

2

奶沖讓寶寶吃奶不敢長大嘴

寶寶含乳時，一旦媽媽的奶陣來了，奶水會一下子噴進寶寶嘴巴和喉嚨，很容易嗆到寶寶，讓寶寶不舒服。所以避免被嗆，聰明的寶寶便會在下次含乳時，故意將嘴巴張的小一點，含乳淺一點，這樣就能避開沖出的乳汁了，而媽媽也會感覺到寶寶并沒有含深。但是這樣寶寶便會一直淺淺的喊著乳頭，不停的摩擦乳頭，時間長了就會乳頭紅腫，進而引發(fā)乳汁淤積。

怎么緩解奶沖？在大本營微信首頁發(fā)送關鍵詞“奶沖”看看我們的推送文章。

3

長時間“掛喂”

很多奶少的媽媽想要追奶，聽說掛喂追奶有效果，便急于嘗試。于是在“并沒有區(qū)分自己的奶少是具體什么原因”、“掛喂到底適不適合她”的前提下，媽媽就開始了辛苦的掛喂。媽媽們對掛喂的理解，往往就是長時間的讓寶寶掛在胸口吃奶，殊不知一旦出現(xiàn)錯誤掛喂，長時間低效率的吸吮不但不能刺激出更多泌乳，還會讓單次喂奶時間變的特別長。在長時間的被吸吮，被浸泡下，嬌嫩的乳頭很容易就會出現(xiàn)磨損、腫脹。出奶口磨損后重新愈合容易長成小白泡，或形成小白點，這就徹底堵塞了出奶口，牽連對應的整個乳腺管里的乳汁都無法正常移出，這就形成了乳汁淤積。

追奶媽媽在大本營微信首頁發(fā)送關鍵詞“掛喂”、“追奶”，會有系列文章推送給你。

4

為了睡的好，含乳睡

有的媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶睡的不夠沉，不夠久，或者一拿掉乳頭就醒，為了能讓寶寶睡的好，媽媽情愿會讓寶寶一直含著自己的奶頭。四五十分鐘，甚至更久之后，媽媽很快會感覺乳頭疼痛，乳暈也不可避免的腫脹了。乳頭的破損很快會帶來小白點、小白泡等，形成乳汁淤積。淤積后又會讓寶寶吃奶變的更加不耐煩，或者吃的更頻繁，這又會進一步加劇乳頭破損，紅腫，乳汁淤積愈演愈烈。

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