摘要：瘙癢、紅斑、鱗屑治不好，銀屑病遷延不愈，反復(fù)發(fā)作，甚至引起一些嚴(yán)重的并發(fā)癥，給患者身心帶來沉重打擊。特別是秋季，隨著天氣的轉(zhuǎn)涼，風(fēng)邪的入侵，銀屑病又到了容易復(fù)發(fā)或加重的季節(jié)。
中國銀屑病發(fā)病持續(xù)增高，在全國發(fā)病率達(dá)到0.123%。由于銀屑病幾乎難以根治，隨著社會老齡化，中老年患者銀屑病患者群也在持續(xù)擴(kuò)大。
銀屑病無法快速治療
醫(yī)學(xué)界雖然對銀屑病的病因進(jìn)行過許多研究，但至今尚不十分清楚。目前認(rèn)為，本病的發(fā)生不是單一的原因，可能涉及多方面。
皮膚科醫(yī)師指出，作為一種全身性、系統(tǒng)性疾病，銀屑病很可能源自于自身免疫系統(tǒng)平衡的破壞，到目前為止都沒有一種可以快速治療的方法。而針對老年患者，大多數(shù)是從青壯年時期帶病一直發(fā)展到老年，也有部分是因年老體衰，自身免疫系統(tǒng)紊亂而發(fā)病的。除了難以快速治療治，由于銀屑病發(fā)病原因涉及很多方面，因此也難以有針對性的方法進(jìn)行預(yù)防。目前，對于銀屑病，最有效的預(yù)防手段就是及早就醫(yī)，注重護(hù)理，減少復(fù)發(fā)、遷延。
早期癥狀須重視
既然難以預(yù)防，對于銀屑病關(guān)注就應(yīng)該提早到發(fā)病的初期。專家表示，銀屑病患者，每個人發(fā)病初期的癥狀范圍、輕重程度都不一樣。因此，更加要關(guān)注身體的變化，抓住早干預(yù)的機(jī)會。
銀屑病常見的初期癥狀是身體出現(xiàn)點狀紅斑，關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)肥厚性斑塊，有鱗屑。專家提醒，比較容易被忽視的是，有部分患者可能是開始在頭上出現(xiàn)紅斑和鱗屑，或者是指甲出現(xiàn)頂針狀的凹陷。如果出現(xiàn)上述癥狀，需要及時就醫(yī)檢查，排除其他病癥，及時有針對地治療，減少銀屑病嚴(yán)重發(fā)作引起的不良影響。
銀屑病瘙癢抓不得
瘙癢是一種神經(jīng)感覺反射，銀屑病皮損處的真皮組織等受到破壞，自然通過神經(jīng)末梢會傳輸給大腦反饋信息，它通過大腦皮層的分析，指示瘙癢部位有異常表現(xiàn)，從而讓機(jī)體采取相應(yīng)合適的保護(hù)措施。相反，如果采取的措施過度或不合適，也會使病變部位的損害加重或者惡化。
皮膚的鱗屑原來是起保護(hù)作用的。銀屑病的表皮增生是一種代償性增生，所以應(yīng)該被保護(hù)而不應(yīng)該破壞。如果此時因為過度瘙癢抓撓，大量地抓繞掉那些代償性增生的表皮，不但會使皮下血管因失掉表皮的保護(hù)而越發(fā)生長不正常，而且會嚴(yán)重破壞表皮自然恢復(fù)能力。雖然一時解癢痛快，卻從根本上加重了銀屑病的發(fā)展，使病程延長。
該如何正確止癢
雖然醫(yī)生一再告誡患者切忌抓撓，然而瘙癢和皮損外露卻一直困擾著患者，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量，通常使患者急于快速將其解決。此時用藥的原則雖然遵循'急則治其標(biāo)，緩則治其本'的原則，然而在治標(biāo)的過程中仍應(yīng)該本著保護(hù)性的原則出發(fā)。如果單純著眼于表皮增生問題，濫用細(xì)胞毒性、免疫抑制、激素類藥物，可將正在分裂增殖的細(xì)胞殺死，雖然快速阻斷了銀屑病的表皮增生，解決了瘙癢和鱗屑問題，但極容易導(dǎo)致反跳現(xiàn)象，患者停藥后會出現(xiàn)比以前更嚴(yán)重的皮損。
皮膚專家表示，如果瘙癢嚴(yán)重可在前期適當(dāng)使用一些具有止癢作用的外用藥，值得注意的是外用藥應(yīng)以中藥為主，盡量避免使用西藥，以免因患者分辨不清藥物成分而誤用細(xì)胞毒性、免疫抑制、激素類藥物。如果瘙癢不嚴(yán)重，能忍受的話，則應(yīng)避免使用外用藥物。
此外，專家還建議牛皮癬患者注意皮膚的保護(hù)。例如，在洗浴時盡量不用堿性大的香皂、洗衣粉等，洗浴后可以使用一些保護(hù)性的軟膏或護(hù)膚品。有條件的，居住和工作得地方也可以使用加濕器改善空氣濕度。貼身的內(nèi)衣穿用輕薄柔軟的棉制品等。專家還指出，情緒不定，緊張或焦慮都是引發(fā)瘙癢的重要原因。因此，對于牛皮癬患者來說，安定情緒，保持樂觀愉快的情緒對止癢也有效。
防感冒是減少復(fù)發(fā)的關(guān)鍵
許多銀屑病患者在病情加重前都有不良刺激影響，如外傷、內(nèi)分泌因素、氣候和情感壓力等都是對銀屑病病情有明顯影響的因子。
最特殊的是，該病可隨著季節(jié)的變化而變化，多數(shù)患者秋冬季節(jié)加重，這可能與氣候干燥、空氣濕度低、溫差大等對皮膚的刺激有關(guān)。這種情況在老年患者身上尤其突出。此外，在秋冬季感冒、上呼吸道感染等病毒性感染也是銀屑病復(fù)發(fā)的重要誘因之一。
對于預(yù)防銀屑病發(fā)生和復(fù)發(fā)，專家建議患者要做到以下三點：
1、同時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。情緒的不穩(wěn)定對銀屑病有明顯的影響，而銀屑病人又很可能因為該病導(dǎo)致情緒不好，產(chǎn)生焦慮和壓力。因此，患者在治療的同時最好進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)。
2、飲食規(guī)律、清淡，喝牛奶。中醫(yī)所指的燥熱、發(fā)物等的食物，如煎炸油膩、羊肉、狗肉等，都可致銀屑病的復(fù)發(fā)，應(yīng)避免食用。反之，應(yīng)適當(dāng)?shù)匮a充新鮮蔬果。由于銀屑病患者病發(fā)時會掉落很多皮屑，身體蛋白質(zhì)消耗嚴(yán)重，而牛奶可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白，因此牛奶應(yīng)是銀屑病人每天補充的營養(yǎng)食品。
3、適當(dāng)鍛煉，預(yù)防感冒。適當(dāng)、輕柔的鍛煉，對于銀屑病人很有幫助，但不要太劇烈導(dǎo)致大汗淋漓，刺激皮膚。另外，秋冬季不要太早進(jìn)行晨練，避免冷空氣刺激呼吸道，引致感染。
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