如果你經(jīng)歷過愛情，是不是會(huì)把它視為一種上癮的感覺呢？那告訴你，沒錯(cuò)，正如科學(xué)家所證實(shí)的，愛河中的人們，體內(nèi)經(jīng)歷著與成癮者經(jīng)歷的同樣的化學(xué)過程。
這樣我們可以把愛理解為是一種心理上的化學(xué)狀態(tài)，當(dāng)然，它由我們的基因決定同時(shí)又受到后天教育的影響。可能是因?yàn)槲覀兌夹枰蔀橛袗坌牡母改?，能夠不辭辛勞的關(guān)愛我們需要照顧的小寶寶，所以我們一開始就向著浪漫的關(guān)系。
通過本文，我們會(huì)找到愛到底是什么，我們的身體到底發(fā)生了什么變化以至于讓我們縱身于愛河并難以自拔。同時(shí)，我們還會(huì)著眼于到底是什么因素在第一時(shí)間吸引著我們，信息素還是與“愛情模板”的完美契合？
愛是什么？
浪漫的愛在給人以快樂與鼓舞的同時(shí)，也關(guān)乎著我們種族的延續(xù)。如果沒有浪漫愛情的相互依戀，我們的社會(huì)可能因此而完全變了樣，更像是一些（不是所有的）動(dòng)物世界里那樣的社會(huì)圈。當(dāng)我們沉浸于愛，那些作用于我們大腦的相關(guān)化學(xué)物質(zhì)有很多意義，它們的首要目的就是要保證我們種族的延續(xù)。這些物質(zhì)讓我們想要去建立家庭并擁有我們自己的后代。而一旦我們有了孩子，那些化學(xué)物質(zhì)又促使我們呆在一起并共同撫養(yǎng)孩子。因而從某種意義上講，愛就是一種化學(xué)癮，它讓我們得以不斷繁殖。
不管在什么國(guó)家什么文化，浪漫的愛都演繹著重要的角色。不同的文化也會(huì)演繹出十分不同的愛情，但浪漫一直都是毫無疑問地存在著的。
然而，到底是什么讓我們?cè)诘谝粫r(shí)間愛上某人？讓我們來追究其根源。
是什么讓我們墜入愛河？
在我們的潛意識(shí)里隱藏著一塊理想對(duì)象的愛情模板，它是一張愛的藍(lán)圖，決定著人群中哪個(gè)人將吸引住我們的眼球。然而，這個(gè)模板又是如何形成的呢？
外貌
許多研究者都推測(cè)，我們更傾向于那些使我們聯(lián)想到自己父母的異性，一些人還發(fā)現(xiàn)我們也更容易被那些使我們聯(lián)想到自己的人所吸引。事實(shí)上，認(rèn)知心理學(xué)家David Perrett已做了實(shí)驗(yàn)。在蘇格蘭圣安德魯斯學(xué)院，他把被試者的數(shù)碼相片進(jìn)行異性變換，讓他們從中選出對(duì)他們最具吸引力的，發(fā)現(xiàn)他的被試們總是首選由他們自己的臉變換而來的那一個(gè)（他們自己是沒有認(rèn)出來的）。
個(gè)性
跟長(zhǎng)相一樣，我們對(duì)于那些性格能使我們聯(lián)想到自己父母（或者是童年時(shí)期與我們親近的其他一些人）的人們更容易形成偏好，像幽默感，個(gè)人喜好與厭惡，等等。
信息素
有爭(zhēng)議的人類信息素這一論點(diǎn)仍然在愛情研究領(lǐng)域占有一席之地。“pheromone”（信息素）一詞來源于希臘語的“pherein”(轉(zhuǎn)移，傳遞)和“hormone”（興奮，激素），表示一種“興奮的載體”。
互相凝視
Arthur Aron，美國(guó)州立大學(xué)石溪分校的教授，研究了人們?cè)趬嬋霅酆訒r(shí)發(fā)生的變化以及簡(jiǎn)單的互相凝視所帶來的強(qiáng)大作用，在他實(shí)施的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，Aron教授讓陌生的異性共處90分鐘并談?wù)撚嘘P(guān)他們自己的私密事件。然后讓他們互相默默凝視幾分鐘，結(jié)果怎樣？很多被試在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后感受到了他們各自搭檔的巨大吸引力，甚至有兩個(gè)人在結(jié)束后的六個(gè)月走進(jìn)了婚姻殿堂。
在動(dòng)物世界里，信息素是一種個(gè)體獨(dú)特的氣味“印記”，它存在于動(dòng)物的尿液與汗液中，指示性行為和吸引異性。它有助于動(dòng)物之間互相辨別，依靠它選擇與自身免疫系統(tǒng)相異的配偶以保證足夠健康的后代。在動(dòng)物的鼻子里有一個(gè)特殊的器官用以察覺那些沒有氣味的化學(xué)信號(hào)，叫做鼻犁骨器官（VNO）。人類信息素的存在，在1986年由費(fèi)城化學(xué)感官中心和在法國(guó)同樣的研究中心里的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)。他們?cè)谌祟惡挂褐邪l(fā)現(xiàn)信息素。人類的鼻犁骨器官也在一些人體中發(fā)現(xiàn)，但不是每個(gè)人都有，即使不是每個(gè)人都有鼻犁骨器官，而且它也不是在每個(gè)人體內(nèi)都起作用，但仍然有證據(jù)表明氣味是愛的一個(gè)重要特性。有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，讓一組女士聞出了汗的男士們未洗的T恤，然后據(jù)此選出對(duì)她們最具吸引力的一位男士。就如動(dòng)物們一樣，大多數(shù)女士選擇的T恤，其相應(yīng)的那位男士的免疫系統(tǒng)與女士自身的在很大程度上相異。
催情劑
據(jù)食物藥品管理局，催情劑只是基于民間傳說，不真實(shí)。仍然有人們相信某些食物、草本和萃取物的催情作用。有一些普遍認(rèn)為的催情劑，在你的愛情生涯中可能有也可能沒有起到實(shí)際效應(yīng)。健康探索頻道列出了其中一些：
天門冬屬類植物（蘆筍，蘆薈，龍須菜）：這種蔬菜內(nèi)含的維生素E據(jù)說可以促進(jìn)性激素。
辣椒：一些研究者說，吃紅辣椒促使我們體內(nèi)釋放內(nèi)啡肽，從而導(dǎo)致“其他一些事件”。
巧克力：這一情人節(jié)的鐘愛禮物內(nèi)含苯基乙胺，這種化學(xué)物質(zhì)在我們愛的過程中體內(nèi)會(huì)自然產(chǎn)生（見“愛的化學(xué)過程”）。
牡蠣：牡蠣內(nèi)含高濃度的鋅，據(jù)報(bào)道，鋅能增強(qiáng)睪酮的產(chǎn)生。而睪酮能增強(qiáng)兩性的性欲。
其他還包括銀杏，斑蝥（死甲蟲的部分零件）和達(dá)米阿那（壯陽劑）。
一般認(rèn)為，這些食物大多都是引起性欲或者是改進(jìn)性能力而不是吸引配偶。但是，如果你促進(jìn)了能使你更有興趣的激素，那你在遇到某人時(shí)就更可能墜入愛河。而且，即使它們根本不起作用，一些專家說，只要你認(rèn)為它會(huì)起作用，那你其實(shí)就已經(jīng)成功了一半。
愛的分型/分期：欲望和愛慕
1. 強(qiáng)烈的性欲，或是性愛的熱戀
2. 愛慕，或是浪漫的熱戀
3. 依戀，或是承諾
當(dāng)和某人經(jīng)過了整個(gè)三階段，你們就有了十分牢固的關(guān)系。然而有時(shí)，那個(gè)我們對(duì)他有極強(qiáng)欲望的人并不是我們真真會(huì)愛上的人。
強(qiáng)烈的欲望
在我們處于青少年時(shí) ，剛過青春期的我們，體內(nèi)的雌激素和雄激素第一次活躍起來，并給我們帶來體驗(yàn)“愛”的愿望。這種愿望，或者稱性欲，在我們的青春期甚至是整個(gè)生涯都扮演著重要的角色。根據(jù)Lisa Diamond一篇叫做“愛和性的欲望”的文章（心理科學(xué)現(xiàn)行指導(dǎo) 第13卷 第3篇），性欲和浪漫的愛是完全不同的兩回事，它們由兩種完全不同的潛在基礎(chǔ)所引起，性欲的形成是為了性交，而形成浪漫的愛是因?yàn)榕c幼兒/孩子間親密關(guān)系形成的需要。所以，即使我們經(jīng)常與我們浪漫的愛人體驗(yàn)著激情的性欲，然而有時(shí)也并不是這樣的，但這也沒什么?；蛘撸覀兇_實(shí)是這樣，但我們還是會(huì)與其他人產(chǎn)生欲望。根據(jù)Lisa Diamond的觀點(diǎn)，這是很正常的。
性科學(xué)家John Money給性欲和愛以這種方式劃定了界限：愛存在于腰帶以上，性欲存在于腰帶以下。愛是深情的，性欲是淫蕩的?！?/span>
信息素，相貌和我們習(xí)得的對(duì)對(duì)象哪些內(nèi)涵的偏好，這些因素都在我們對(duì)其產(chǎn)生欲望的那個(gè)人身上扮演了重要角色。沒有激情的性欲，可能永遠(yuǎn)也找不到我們生命里的那個(gè)人。激情的性欲讓我們“東張西望”，然而，它使我們尋求浪漫，從而引領(lǐng)我們進(jìn)入愛慕。
愛慕
最初的情感可能是（或可能不是）來自于激情的性欲，如果關(guān)系進(jìn)一步發(fā)展將會(huì)發(fā)生什么——是愛慕。當(dāng)愛慕或浪漫的激情上演，我們通常會(huì)失去理性思考的能力，至少對(duì)我們愛慕的對(duì)象是這樣。俗話說“愛情是盲目的”，在這一階段的確如此。我們常常注意不到對(duì)方可能有的任何缺點(diǎn)。我們將對(duì)方理想化而且難以從腦海將之驅(qū)逐。這一勢(shì)不可擋的長(zhǎng)久相思和強(qiáng)烈想念是我們生理的一部分。我們將在“愛的化學(xué)過程”中深入了解參與愛慕的化學(xué)物質(zhì)。
在此階段，情侶們會(huì)花很多時(shí)間來互相了解。如果這種愛慕之情在雙方內(nèi)心堅(jiān)貞不渝，那他們將進(jìn)入下一階段：依戀。
依戀
依戀或承諾是愛的持續(xù)。夢(mèng)幻般的愛已經(jīng)過去，你們由此進(jìn)入真正的愛情。此階段的愛情已經(jīng)足夠牢固去抵抗外界的各種問題和干擾。明尼蘇達(dá)州大學(xué)的Ellen Berscheid和其他一些研究者的研究顯示，我們?cè)绞菍⑽覀兊膼廴死硐牖?，在愛慕階段的關(guān)系就越牢固。
德克薩斯州大學(xué)的心理學(xué)家奧斯汀也得出了同樣的結(jié)論。他們發(fā)現(xiàn)理想化似乎使人們互相依靠并在婚姻中更幸福?！巴ǔ?，這是人們將自己的伴侶灌以正面態(tài)度的結(jié)果，使他們看起來要比實(shí)際更負(fù)責(zé)。”Ted Huston這項(xiàng)研究的主導(dǎo)研究者說。“比起那些沒有或無法做到理想化的人們，做到的人們將使他們的關(guān)系更長(zhǎng)久?！?/span>
催產(chǎn)素，抗利尿激素和這些在性行為時(shí)（過后會(huì)產(chǎn)生更多）釋放的激素在此階段扮演了重要角色。
讓我們來尋找更多有關(guān)愛的化學(xué)。
愛的化學(xué)過程
當(dāng)你沉浸于愛，會(huì)有很多的相關(guān)化學(xué)物質(zhì)循環(huán)于你的大腦和機(jī)體。研究者漸漸發(fā)現(xiàn)它們?cè)谖覀儔嬋霅矍楹驮陂L(zhǎng)久關(guān)系中扮演的越來越多的角色。當(dāng)然，雌激素和雄激素在性沖動(dòng)方面扮演了角色（見性的生理機(jī)制）。沒有它們，我們可能永遠(yuǎn)也不會(huì)涉足“真愛”的舞臺(tái)。
研究者說，在我們初次經(jīng)歷愛情時(shí)的那些異常興奮表現(xiàn)：心跳加速，臉紅和汗?jié)竦氖终疲家獨(dú)w咎于我們體內(nèi)釋放的多巴胺，去甲腎上腺素和苯基乙胺。多巴胺被認(rèn)為是“快樂激素”，產(chǎn)生喜悅感；去甲腎上腺素類似于腎上腺素，導(dǎo)致心跳加速和興奮感，據(jù)來自美國(guó)羅格斯大學(xué)的人類學(xué)家，著名的愛情研究者Helen Fisher所說，這兩種化學(xué)物質(zhì)共同引起喜悅感，充沛的精力，失眠，強(qiáng)烈的愿望，食欲的減退和集中的注意力。她還說：“人體只在特定情境下釋放這種‘愛情愉悅的雞尾酒’，并且，因?yàn)槟惺總兏糜谝曈X的天性吧，他們比女士更容易產(chǎn)生這些化學(xué)物質(zhì)。”
研究者讓人們看自己喜愛的對(duì)象，運(yùn)用功能磁共振成像觀察人們此時(shí)的大腦。據(jù)Helen Fisher說，他們掃描所看到的是人們?cè)凇隘偪竦模荒芾碇撬伎级挥欣寺碾A段”——“愛慕階段”中，使人們集中精力于一個(gè)人的生物性驅(qū)力。掃描顯示，大腦中多巴胺（與愉悅的心境，渴望和成癮有關(guān)）受體密集區(qū)的血流增加。高水平的多巴胺與去甲腎上腺素也有關(guān)，去甲腎上腺素可以增強(qiáng)注意力，短時(shí)記憶，功能亢進(jìn)，失眠和目標(biāo)明確的行為。也就是說在此階段，情侶們一心一意集中注意力于他們的關(guān)系，也就很少再關(guān)注其他的事情。
人們?cè)趷勰诫A段產(chǎn)生絕對(duì)的集中力和理想化的眼光，對(duì)此的另一種解釋來自于倫敦大學(xué)的研究者。他們發(fā)現(xiàn)，愛情中的人們有較低水平的血清素，而有關(guān)評(píng)價(jià)他人的神經(jīng)通路也被抑制。血清素可以低到像強(qiáng)迫癥患者一樣的水平，可能就是為什么愛情中的人們對(duì)對(duì)方可以如此意亂情迷的原因了。
化學(xué)結(jié)合
愛的成癮者
有些人可能對(duì)愛的“快感”上了癮，他們需要多巴胺，去甲腎上腺素和苯基乙胺，這些安非他命類的沖擊。由于機(jī)體不斷建立起對(duì)這些化學(xué)物質(zhì)的耐受，從而需要越來越多的化學(xué)物質(zhì)才能給予成癮者們快感。他們通過一段又一段的關(guān)系來獲得他們的對(duì)這些化學(xué)物質(zhì)的用量。
處于浪漫愛情中的人們，雙方進(jìn)行性行為可使催產(chǎn)素釋放，它有助于人們建立發(fā)展親密的關(guān)系。據(jù)美國(guó)舊金山加利福尼亞大學(xué)的研究者，荷爾蒙催產(chǎn)素被證實(shí)“在與他人保持健康良好的人際關(guān)系和心理界線過程中有著一定的聯(lián)系?！碑?dāng)它釋放于性高潮時(shí)，就開始建立起一種情感紐帶——隨著性行為的增加，這樣的紐帶也越來越強(qiáng)大。催產(chǎn)素還與母嬰間的聯(lián)系，分娩時(shí)的宮縮和哺乳時(shí)的釋乳反射有關(guān)。
垂體后葉加壓素，一種抗利尿激素，又是一種與一夫一妻制的長(zhǎng)久關(guān)系形成有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)（見“鐘情者只有我們嗎？”）。Fisher博士認(rèn)為，催產(chǎn)素和垂體后葉加壓素干擾了多巴胺和去甲腎上腺素的化學(xué)通路，可能就是為什么依戀的產(chǎn)生使激情退去的原因。
內(nèi)啡肽，體內(nèi)天然的止痛劑，同樣在長(zhǎng)久的關(guān)系中扮演著重要角色。它們使我們產(chǎn)生一種普遍的幸福感，包括安心，平和以及安全感。和多巴胺，去甲腎上腺素一樣，內(nèi)啡肽在做愛時(shí)釋放，而身體接觸，身體鍛煉和其他一些活動(dòng)中也會(huì)釋放內(nèi)啡肽。據(jù)倫敦健康研究所的奧登博士，內(nèi)啡肽引起了一種“藥物樣的依賴性”。
你們的旅程會(huì)走多遠(yuǎn)？
欣快感結(jié)束后會(huì)是什么？據(jù)得克薩斯州大學(xué)的Ted Huston博士，求愛的進(jìn)程速度往往決定了關(guān)系最終的成敗。他們發(fā)現(xiàn)求愛進(jìn)程越緩慢，建立起的長(zhǎng)久關(guān)系也就越牢固。隨著時(shí)間的流逝，激情之愛也會(huì)漸漸褪去力量。研究顯示，激情之愛會(huì)快速地褪去，在將近兩三年的時(shí)間后消逝。那些負(fù)責(zé)“愛情情感”的化學(xué)物質(zhì)（腎上腺素，多巴胺，去甲腎上腺素，苯基乙胺等）也逐漸減少。突然，你的愛人出現(xiàn)了問題。你可能疑惑，為什么他或她發(fā)生了改變。事實(shí)上，你的伴侶可能根本沒有變化，只是因?yàn)槟悴辉賾{借迷戀和激情之愛的那些盲目荷爾蒙，能夠理智地去看待他或她了。在此階段，關(guān)系可能會(huì)足夠牢固得以持續(xù)下去，也可能會(huì)從此結(jié)束。
如果關(guān)系得以繼續(xù)發(fā)展，這是又有化學(xué)物質(zhì)開始生效。比如內(nèi)啡肽，仍然向我們提供著一種幸福感和安全感。另外，催產(chǎn)素仍然在做愛時(shí)釋放，使我們產(chǎn)生滿足感和依戀之情。垂體后葉加壓素在依戀中也繼續(xù)著它的角色。
鐘情者只有我們嗎？
只有百分之三的哺乳動(dòng)物（除了人類）像我們?nèi)祟愐粯咏ⅰ凹彝ァ标P(guān)系。草原田鼠就是其中之一。這種田鼠為終生尋找伴侶，愿與它們自己的伴侶共度時(shí)光而不與其他任何田鼠分享時(shí)光。它們甚至?xí)扇O端手法回避其他異性。
當(dāng)有了后代，一對(duì)田鼠會(huì)共同努力照料它們的后代。它們共度時(shí)光，互相梳理毛發(fā)。有研究試圖確定什么化學(xué)物質(zhì)可以解釋為什么草原田鼠的近親——山區(qū)田鼠沒有形成這種終生的，一夫一妻制的關(guān)系而草原田鼠形成了。
據(jù)埃莫里大學(xué)的社會(huì)依附關(guān)系研究者Larry Yang的研究，草原田鼠交配時(shí)，和人類一樣，荷爾蒙催乳素和垂體后葉加壓素被釋放。因?yàn)樵诓菰锸蟮拇竽X中，獎(jiǎng)勵(lì)和強(qiáng)化的區(qū)域有這些荷爾蒙的受體，這使得它們與配偶形成連結(jié)。這種與特定田鼠間的連結(jié)基于它們氣味——類似于印記。為了更進(jìn)一步的強(qiáng)化，它們?cè)谧鰫蹠r(shí)多巴胺釋放至大腦的獎(jiǎng)勵(lì)中心，使這種經(jīng)歷足以享受并保證它們想要做第二次。又因?yàn)榇弋a(chǎn)素和垂體后葉加壓素的作用，它們只想與同一田鼠做愛。
因?yàn)樯絽^(qū)田鼠的大腦中沒有催產(chǎn)素和垂體后葉加壓素的受體，這些化學(xué)物質(zhì)對(duì)于它們沒有作用，它們繼續(xù)著它們的一夜之情。除了這些化學(xué)受體，這兩種田鼠在其他身體構(gòu)成上幾乎完全一致。
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