就愛家常菜,還得是快手下飯菜,尤其是時(shí)間緊迫又不想委屈嘴巴的時(shí)候,尤其是對(duì)于像我這樣的懶人而言。所以,我做的所有的飯菜幾乎無一例外全是快手下飯菜,別看食材都是普通至極,調(diào)味料也沒什么特別之處,但做出來的味道絕對(duì)是能讓人挑起大姆哥稱贊的。把最普通的食材做出最好的味道,是我下廚房的宗旨。畢竟都是平常百姓,天天跟菜市場(chǎng)打交道,太名貴的食材咱也瞧不上不是?嘻嘻,自黑一把更健康。
話又說回來,今天我就來分享給大家一道用雞蛋做成的下飯菜,沒肉腥,但比肉還要下飯的多,而且這菜無論男女老少,都適合吃。更主要的是,配料豐富,使得這菜的營(yíng)養(yǎng)就非常好,而且還簡(jiǎn)單易做,只需要事先兌好一碗料汁兒就能搞定,如果不信,您就隨我試試看。
【黃瓜木耳黃花炒雞蛋】
【食材】:黃瓜1根、黑木耳(干)1把、黃花(干)1把、雞蛋3枚、蔥姜適量、醬油兩湯匙、鹽適量、白糖1茶匙、淀粉少許、陳醋半湯匙、油適量。
1、干黃花和干木耳用清水泡發(fā)并洗凈待用。鮮黃花有水仙堿,不建議大家食用。木耳是特別有益腸胃健康的食材,我家是每周必吃三四次,大家也要養(yǎng)成這個(gè)好的飲食習(xí)慣。
6、快速翻炒均勻,倒入炒好的雞蛋。
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