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每個人都希望自己的臉上干干凈凈，擁有潔白無瑕的肌膚，但隨著時間慢慢的流逝，歲月的痕跡無疑的出現(xiàn)在臉上，各種色斑皺紋等等，往往色斑的出現(xiàn)讓許多人倍感苦惱。

一、了解易長斑的人群

1、長期熬夜破壞身體正常的代謝規(guī)律，讓內(nèi)分泌紊亂，皮膚代謝失衡，久而久之就產(chǎn)生色斑。

2、長期心情不好脾氣暴躁容易長色斑、腦細胞衰老加速、傷肝、傷肺、損傷免疫系統(tǒng)

3、長期承受壓力，人體新陳代謝會減慢，皮膚所需的營養(yǎng)供應不足，色素細胞反而會更加活躍，斑就越長越多。

二、斑點的表現(xiàn)

1、鼻梁處長斑多與肝氣郁結、情志不遂或精神壓力大有關，常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀

2、太陽穴長斑多為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致，常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。

3、顴骨部位長斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退，甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀

三推薦白醋的護膚功效

1、用調(diào)好白米醋的溫水打濕臉，然后5分鐘之后換清水按正常步驟洗臉。堅持使用就可以使皮膚變得光潔、細嫩。

2、按5:2的比例兌白米醋和甘油，然后涂抹在皮膚有粉刺的部位。堅持使用可以有效地減少粉刺和黑頭。

3、白醋能增加皮膚的水分和營養(yǎng)，能讓老化的皮膚恢復彈性，同時也能預防皺紋的生成。