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這是我愛(ài)你的方式

我看了有些許的感動(dòng),與你分享,祝福你也健康、平安,有顆善良的心,也要做你最喜歡的,時(shí)刻想著我,就想我一樣……

節(jié)目最後,她依照往例要來(lái)賓說(shuō)一句「給孩子的話」。

我說(shuō)完了,卻發(fā)現(xiàn)她表情有點(diǎn)不對(duì),眼眶怎麼好像有些濕潤(rùn),紅紅的。然後她很快地收了一個(gè)尾,等助理關(guān)了麥克風(fēng),眼淚就大顆大顆地落了下來(lái)。

你幹嘛。我說(shuō)。嚇一大跳。

我被你感動(dòng)到。她邊擦眼淚邊說(shuō)。止不住,眼線都花了。

哪這麼誇張。驚魂未定的我趕緊打哈哈。你是故意哭給我看的吧。我說(shuō)。

不是。她和助理同聲說(shuō)。

你是唯一一位來(lái)賓說(shuō)到讓她哭的。我也被你感動(dòng)到了。助理說(shuō)。

我看著他們倆,霎時(shí)說(shuō)不出話來(lái)。這才意識(shí)到,當(dāng)我們意外地在人生中竟然可以感動(dòng)了什麼人的時(shí)候,原來(lái)就是現(xiàn)在這種感受。

我說(shuō)了什麼?

「K,要平安,要健康,當(dāng)一個(gè)善良的好人,做你想做的事?!?/p>

這是你滿月的時(shí)候,我在蛋糕附著的卡片上寫(xiě)的一句話,我想,在我生命的最後一刻,如果我還來(lái)得及跟你說(shuō)一句話,我應(yīng)該,原封不動(dòng),會(huì)再把這句話再說(shuō)一次。

因?yàn)槲沂钦J(rèn)真的。

從你生命的開(kāi)始,到我生命的結(jié)束,作為一位母親,如果奢侈地被允許可以對(duì)孩子有什麼期待,那麼,這將會(huì)是我僅有的、卑微而誠(chéng)摯的期待。

一個(gè)人,一輩子,真能做到如此,也足夠了。

要平安。

身心安頓,就是平安。

我的經(jīng)驗(yàn),只要物欲不高,身體的安頓相對(duì)容易,但請(qǐng)不要依照一般人安排住處的方式來(lái)安頓你自己,想一下,在你的生活裡,最重要的東西是什麼,哪個(gè)空間最重要,誰(shuí)最重要。

電視不一定要出現(xiàn)在你的客廳,你的客廳不一定要比你的餐廳大,你可以沒(méi)有酒櫃,但也許不能沒(méi)有書(shū)櫃(I hope so),買(mǎi)一張好一點(diǎn)的床,買(mǎi)一張好一點(diǎn)的沙發(fā),讓你在夜裡可以好好地躺,讓你在閒暇時(shí)可以好好地坐,如此,當(dāng)你該走該跑的時(shí)候,才有足夠的力氣。

K,我們家最大的房間是給你用的,除了你的房間,我們最常待的地方是餐廳而不是客廳,雖然這其實(shí)是一個(gè)開(kāi)放的空間,但因?yàn)槟莾河胁妥溃覀儠?huì)一起吃早飯,因?yàn)槟莾河袝?shū)櫃,我們會(huì)一起看書(shū)。我們有電視,但我們沒(méi)有有線電視,因?yàn)槲覀兗?,不須要電視像自?lái)水一樣扭開(kāi)了就有,資訊的來(lái)源還有很多,但音樂(lè)很重要,我們家每一個(gè)空間,包括浴室,都有音響或收音機(jī)。

心靈的安頓,就相對(duì)難了。

你會(huì)有很長(zhǎng)一段時(shí)間,倉(cāng)倉(cāng)皇皇地,因?yàn)槟氵€沒(méi)有想好你的相信是什麼,而這世界,充斥著各式各樣的說(shuō)法,滿地都是想要說(shuō)服你的人。別因?yàn)閯e人很急切,就勉強(qiáng)被說(shuō)服,更不要因?yàn)樽约哼€沒(méi)有答案,就先使用別人的答案。維持一段晃來(lái)晃去的時(shí)間,沒(méi)問(wèn)題的。只要你沒(méi)有停止追尋答案就好。

要能夠真正安頓你的心靈,你得先找到你自己的相信,而你得有足夠的勇氣和毅力,去堅(jiān)持你的相信,因?yàn)?,別忘了,那些說(shuō)法以及喋喋不休的人,永遠(yuǎn)不會(huì)消失,他們想要影響你的企圖,一刻不會(huì)減損。

K,我也晃盪過(guò)好一段時(shí)間,但我過(guò)我晃盪的生活,我沒(méi)有做壞事,也沒(méi)有影響其他人。所以,有我晃盪在先,屆時(shí)你一切安心,不必覺(jué)得慚愧或羞辱。

但我想跟你說(shuō),即使現(xiàn)在的我在口袋裡已經(jīng)有一個(gè)答案,收納妥當(dāng),我也從沒(méi)有停止過(guò)繼續(xù)探問(wèn)、繼續(xù)追索各種可能性,因?yàn)?,人生的答案是值得不斷琢磨的,人生是一段旅程,分秒都在行走,你不知道下一刻?huì)遭遇什麼,請(qǐng)隨時(shí)反覆揣想你的答案,須要修正、即使是大翻修,不要逞強(qiáng),不必愛(ài)面子,來(lái)得及修正的人生,老天爺竟然給你機(jī)會(huì)去修正一個(gè)不太對(duì)、甚至錯(cuò)誤的人生,這可是很大的福份。

要健康。

好,我們來(lái)談運(yùn)動(dòng)和食物。

要有一個(gè)運(yùn)動(dòng),是你真心喜歡的,然後,讓它變成一個(gè)生活裡的習(xí)慣。不要懷著什麼目的去運(yùn)動(dòng),單純地享受心跳加快以及汗流浹背就好,然後你會(huì)發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),甚至不是肉體,而是腦袋和心靈的,那種快樂(lè),那種飽滿,看不見(jiàn)但很真實(shí)的飽滿,才是運(yùn)動(dòng)真正的獲得,其他,都是附加價(jià)值。

食物。吃你想吃的東西,但記得每一種東西都試試看,每一種東西都嚐一點(diǎn),給每一種東西一個(gè)機(jī)會(huì),讓你們彼此認(rèn)識(shí)。我的建議:當(dāng)一個(gè)吃什麼、在哪裡吃都可以很開(kāi)心的人,當(dāng)一個(gè)不挑食、但有一張「我的最?lèi)?ài)食物清單」的人。

我的經(jīng)驗(yàn)是,跟誰(shuí)吃、怎麼吃,最終,會(huì)比吃什麼,還要重要。路邊攤和五星級(jí)飯店,對(duì)我來(lái)說(shuō),一樣自在。

有一些東西,比如煙,我的建議是,就跟可樂(lè)、洋芋片、漢堡一樣,是你選擇吃什麼,而不要讓食物控制了你,所以,如果你決定抽煙,有一天,你也可以決定不抽煙。然後,如果你知道抽煙有什麼壞處,卻還是決定抽煙,那麼,請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備面對(duì)任何可能的後果。

K,我們家有零食櫃,有所謂的垃圾食物,因?yàn)椴还転榱苏l(shuí)禁止這些東西的存在,對(duì)我而言是沒(méi)意義的,我希望我們都可以做到即使誘惑在身邊,但我們有管理自己的能力,如果我們放縱,那是有意識(shí)的放縱,如果我們約束,那是因?yàn)樽灾鞯募s束。

心靈的健康同樣是難的,K,你得找到修煉自己的途徑,因?yàn)樨?fù)面思想和情緒,無(wú)所不在,有時(shí)候並不是來(lái)自於你,但這世上大部分的人,包括所謂的成年人,他們因?yàn)樗季S的侷限以及想像力的貧瘠,遇到人生不順?biāo)斓奶幘常素?fù)面的思想和情緒,他們束手無(wú)策,除了怪別人,認(rèn)為一切都是別人的錯(cuò),他們絲毫沒(méi)有改變自己、改變狀態(tài)的能力。

不要當(dāng)這樣的人,為了你自己好,我不是說(shuō)不要有負(fù)面思想和情緒,就像我不會(huì)跟你說(shuō)不要吃垃圾食物一樣,但你吃完了,要記得運(yùn)動(dòng),要記得吃健康的東西平衡一下,要記得停下來(lái),不要吃過(guò)量了。同樣的,負(fù)面思想和情緒,在那個(gè)困苦的當(dāng)下,很自然就會(huì)產(chǎn)生,就讓它們出現(xiàn)吧,然後開(kāi)始面對(duì)和處理。

我所謂修煉自己的途徑,指的是你要有一些方法,讓你的心靈是有能力運(yùn)作的,是可以主動(dòng)對(duì)生命做出一些回應(yīng)的,對(duì)我來(lái)說(shuō),我的修煉自己的途徑,是寫(xiě)作和瑜伽,這是我的方法,去面對(duì)負(fù)面思想和情緒,然後處理它們。

找到你的,然後,這是一輩子的練習(xí),不要停歇。

當(dāng)一個(gè)善良的好人。

K,親愛(ài)的K,如果你問(wèn)我,佔(zhàn)別人便宜和被別人佔(zhàn)便宜,如果真的要選,我們就被人佔(zhàn)便宜吧,被欺侮了要不要反擊?如果真的要選,K,我會(huì)說(shuō),被欺侮了,站起來(lái),把話說(shuō)清楚,不要因?yàn)楸黄畚炅硕械叫呷杌蚓趩?,然後繼續(xù)向前走,反不反擊,那是其次了。

我想說(shuō)的是,K,做一個(gè)善良的人,做一個(gè)好人,在這個(gè)世界裡,我相信,是會(huì)比較吃虧的,但是K,你要知道,吃虧是外在的,而平靜,平靜是內(nèi)心的事,內(nèi)心的事,永遠(yuǎn)比外在的事可貴,內(nèi)心的事,永遠(yuǎn)比外在的事值得追求。

我的經(jīng)驗(yàn),要不吃虧,只要精明就夠了,但精明的人,不一定可以獲得內(nèi)心的平靜,太多算計(jì)了,當(dāng)你心裡塞滿了這些盤(pán)算,你就沒(méi)有餘裕去扮演純粹。

我但願(yuàn)你永遠(yuǎn)不要因?yàn)檫@世間的險(xiǎn)惡與詭譎,失去善良的質(zhì)地,我但願(yuàn)你永遠(yuǎn)不要因?yàn)槿伺c人之間可能的複雜的愛(ài)恨情仇,就決定不再當(dāng)一個(gè)好人。

K,記得我說(shuō)的,當(dāng)一個(gè)善良的好人,是為你自己,是為你內(nèi)心的平靜,無(wú)愧於自己,比什麼都重要。

做你想做的事。

親愛(ài)的K,我知道我日常的叨叨唸唸很多,但我?guī)缀醪辉唧w地告訴你我要你做什麼或成就什麼,因?yàn)?,K,我的工作,是把這個(gè)世界的豐富與多樣展現(xiàn)你的面前,像那個(gè)為你準(zhǔn)備抓週儀式的人一樣,我應(yīng)該盡可能把各種東西都放到那個(gè)小毯子上,我應(yīng)該盡可能地為你準(zhǔn)備選項(xiàng),或協(xié)助你去開(kāi)發(fā)選項(xiàng),而不是把某一種東西放到你手裡,或只允許你挑某一樣?xùn)|西。

我當(dāng)然有我的期待,我比你多走了幾十年人生的道路,我當(dāng)然了解,某些選項(xiàng),某些道路,會(huì)較曲折坎坷。但是,K,這是你的人生,你不做你想做的事,要做什麼?

你的人生旅程,當(dāng)然是來(lái)成就一些事的,但我說(shuō)的不是功名或是財(cái)富,你應(yīng)該要先探索出你的擅長(zhǎng)與喜好,然後去發(fā)揮它們,認(rèn)真地實(shí)踐它們,無(wú)論別人覺(jué)得那是大事還是小事,你都要把它們當(dāng)一回事。

你要做你喜歡的事,要跟你喜歡的人在一起,你這個(gè)人本身,才會(huì)是穩(wěn)定而自在的,你也才有能力,帶給你周遭的人,所謂的幸福與快樂(lè)。你當(dāng)然會(huì)有責(zé)任與義務(wù),但所謂人生的責(zé)任與義務(wù),並不是像頭可憐的老牛一樣不知所以地日復(fù)一日犁著那塊田,你的責(zé)任與義務(wù),必須來(lái)自於你自己,然後真誠(chéng)地給予和付出,這一切所有的源頭,你得先找到你喜歡做的事。

K,別讓任何人攔阻你追尋你喜歡做的事,包括我在內(nèi)。即使我有天失心瘋了,拿母愛(ài)威脅你,K,別理我這瘋婆子,認(rèn)真找到你想做的事,然後很用力地去做它們,只要是這種態(tài)度,小事情都會(huì)成就大果實(shí),我保證足夠豐富、餵養(yǎng)你的心,而你知道,那才是最重要的事。

「要平安,要健康,當(dāng)一個(gè)善良的好人,做你想做的事。

K,這是我愛(ài)你的方式,這是我相信的人生價(jià)值,我很高興有你,很高興有你可以讓我用這樣的方式愛(ài)你。

你聽(tīng)了,也跟廣播阿姨一樣感動(dòng)嗎?不,我猜想,你應(yīng)該會(huì)故意調(diào)皮地岔開(kāi)話題吧,那是你隱藏澎湃情緒的方式,沒(méi)關(guān)係,我是你的媽咪,我懂。

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