腰椎間盤突出的治療方法：
1、刮痧：刮痧治療腰椎間盤突出常選用的經(jīng)絡(luò)有：手臂外側(cè)的肺經(jīng)、大腸經(jīng)。
2、針灸：針灸治療腰椎間盤突出常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關(guān)、腕骨等穴位。
3、中藥：中醫(yī)講究治病求本的原則，*腰椎骨方世醫(yī)貼*從病因入手，雖然起效慢，但是療效顯著。
4、拔罐，拔罐治療腰椎間盤突出常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個(gè)穴位，交替使用。
5、 臥床休息：臥床休息是腰椎間盤突出癥患者可以采用的一種十分簡單，但又較為有效的措施，臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ)。
6、牽引治療：腰椎間盤突出癥的患者，一般均建議病人首先使用牽引治療，牽引主要以機(jī)械的力度牽拉椎間隙，而減輕椎間盤的內(nèi)壓，使突出物對神經(jīng)的壓迫稍減輕。
7、封閉針：可采取穴位封閉、局部痛點(diǎn)封閉、神經(jīng)根封閉等，注射的藥物以腎上腺糖皮質(zhì)激素加局部麻醉為主，以減輕和消除神經(jīng)根的無菌性炎癥和水腫；減輕疼痛。
8、手術(shù)：患者在嚴(yán)重脫出的情況下，醫(yī)生會(huì)建議采用手術(shù)的治療方法。
患者需要個(gè)人的癥狀表現(xiàn)，選擇適合的治療方法
二、久坐是腰間盤突出的重要誘發(fā)原因，所以不要久坐，一定要多起身運(yùn)動(dòng)，最好練習(xí)一下瑜伽體操，做一些瑜伽中的腰部鍛煉，對治療腰間盤突出很好。
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