血脂如果長期升高不加以控制的話,就可能會引起動脈粥樣硬化,誘發(fā)冠心病、腦卒中等等心血管疾病,那么血脂超過多少需要吃藥呢?
血脂可分為兩大類,一個是膽固醇,一個是甘油三酯,首先我們來說一下甘油三酯,引起甘油三酯升高主要的原因,是因為飲食不健康和缺乏運動鍛煉,所以一旦發(fā)現(xiàn)甘油三酯升高以后,就必須要管住嘴,比如戒煙戒酒、低脂飲食、嚴格控制油炸食品和動物內(nèi)臟的攝入、多吃一些水果和蔬菜,并加以適量的運動,通過這些方法大部分輕度的甘油三酯都能恢復(fù)正常,但是當血脂超過正常值,而且合并糖尿病、高血壓等心血管疾病或者單純甘油三酯超過5.6的時侯,不僅會增加心腦血管疾病的發(fā)生風險,而且還會誘發(fā)急性胰腺炎,這個時候就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用貝特類的降脂藥。
第二個就是總膽固醇升高:如果超過了正常值,心腦血管疾病的發(fā)生風險就會增加,這個時候我們可以先通過健康飲食和運動鍛煉來控制,但是當數(shù)值高于5.72的時候,就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮藥物治療了。
第三個是低密度脂蛋白升高:低密度脂蛋白能將脂質(zhì)分子從其他地方運送到血液中,導(dǎo)致內(nèi)脂類物質(zhì)在血管中堆積,血管內(nèi)垃圾增多,久而久之血管就會變得狹窄,硬化,從而引起心腦血管疾?。槐热绻谛牟 ⑿墓?、腦梗等心血管疾病與低密度脂蛋白升高有直接的關(guān)系,因此我們把低密度脂蛋白稱為最壞的血脂。但是看低密度脂蛋白并不只是單純的看血脂檢查的指標,對于不同程度風險的人群,控制的目標也是不一樣的。
對于一些低危人群,只是單純的低密度脂蛋白升高沒有高血壓、糖尿病等其它心血管方面的疾病或者是危險因素比較少的中危人群,要將低密度脂蛋白控制在3.4以下,高危人群控制在2.6以下,極高危人群控制在1.8以下。如果我們通過生活方式的改善和適量運動、控制體重,低密度脂蛋白仍然沒有達標的話,就要考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用他汀類藥物,以減少未來發(fā)生心血管疾病的風險。
第四種就是甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白都升高了,首先我們就要堅持鍛煉,控制體重,養(yǎng)成低鹽、低糖、低脂、少葷多素的飲食習(xí)慣。至于是否用藥?用他汀類的降脂藥還是用貝特類的降脂藥?需要根據(jù)具體的檢查結(jié)果和個人的身體狀況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇。
媒體來源:尋緣星際
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