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中醫(yī)認為脾腎兩者相互資生、相互依賴。比如腎精的形成 就依賴于脾運化的五谷精微源源不斷地轉化。所以單補腎不健脾，很難達到理想的效果。
今天就給大家推薦一個千古名方茯菟w，它是由茯苓、菟絲子、蓮子三味藥組成，其中茯苓健脾祛濕，菟絲子養(yǎng)腎固精，蓮子健脾益腎，這三味藥合用即可脾腎同補。