《高一決定高考——初升高學生及家長的一堂必修課》（梁榮泉著）讀書筆記
2014年8月2日 星期六
第五節(jié) 合理規(guī)劃節(jié)假日
遠離假期綜合癥
周末的規(guī)劃
法定節(jié)日的規(guī)劃
假期的規(guī)劃
一個拋棄時間的人，最終被時間拋棄?！勘葋?/span>
播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種人生。
第六節(jié) 入學軍訓(xùn)，你準備好了嗎？
困難固然會帶來痛苦和煩惱，但其存在的過程和結(jié)果對人生的成長卻是無價的財富。
做好軍訓(xùn)是適應(yīng)新環(huán)境的心理準備。
做好軍訓(xùn)是提高交往能力的心理準備。
做好軍訓(xùn)是樹立集體觀念的心理準備。
做好軍訓(xùn)是磨煉個人意志的心理準備。
做好軍訓(xùn)是展現(xiàn)個人特點的心理準備。P43－44
今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德P44
第二章 享受學習篇
不要懼怕失敗，即便被踩到泥土中，我們也不能甘心變成泥土，而要成為破土而出的鮮花，從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。 ——俞敏洪 P46
第一節(jié) 優(yōu)秀是一種習慣
世界上最大的限制莫過于自筑樊籬的自我限制，而最大的自我限制莫過于思維限制。
會學比學會更重要，當優(yōu)秀變成一種習慣，習慣就會指引你走向優(yōu)秀。
“挖井”就要挖出水來
失敗與成功往往僅一線之隔，誓而不篤、鍥而舍之，徒勞地重復(fù)前面的工作是挖井失敗的本質(zhì)所在。P47
“行百里者半九十”：干勁有余、淺嘗輒止，大凡學習失敗或駐足不前者無不如此！
優(yōu)秀學生的共性：
優(yōu)秀學生除了有記憶力好和思維敏捷的先天優(yōu)勢，還擁有以下“后天的優(yōu)勢”：
自我約束、分秒必爭。
講究條理、閱讀有方。
做好筆記、書寫整潔。
勇于提問、自我測試。
高效學習、父母熏陶。
清晨，規(guī)劃今天
晚上，總結(jié)與思考
隨時思考，學以致用
停止空談，立即行動
停止空談，立即行動，今天開始行動就比明天早一天！ P50－53
不求，故無得；不問，故不知；不思，故有惑；不省，故無進。
找到那些我們自己都清楚的問題并不算什么，可貴的是能發(fā)現(xiàn)我們還沒有發(fā)現(xiàn)的問題。P53
第二節(jié) 高分，從每一節(jié)課開始
成績的差距不是源于一年、一月或一天，而是源于學習的每一節(jié)課。P54
預(yù)習：整體預(yù)習法、提前一天預(yù)習法、課前預(yù)習法、問題預(yù)習法。
聽課：課前準備、聽課過程、記筆記
復(fù)習：嘗試回憶復(fù)習法、濃縮復(fù)習法、聯(lián)想復(fù)習法、討論復(fù)習法、分散復(fù)習法。
作業(yè)：作業(yè)習慣要良好、作業(yè)要求要嚴格、訓(xùn)練一題多解、作業(yè)貴在歸納。
反饋與調(diào)節(jié)：作業(yè)錯誤歸檔、及時更正錯題。
錯誤并不可怕，可怕的是不知道錯在哪里，更可怕的是下次還犯相同的錯誤。
課外學習
比較重要的課外學習有兩種：網(wǎng)絡(luò)學習和社會實踐活動。P54－62
預(yù)習是準備，聽課是關(guān)鍵，復(fù)習是提高，作業(yè)是消化，反饋與調(diào)節(jié)是鞏固，課外學習是補充。
高分必有規(guī)律，失敗必有原因，成功必有方法。
土地再貧瘠，也不會拒絕一鋤一鎬的耕耘；河流再干涸，也不會藐視涓涓細流的匯集。P62
第三節(jié) 每個單元如何過關(guān)
成功的最佳目標不是最遠大、最理想的那個，而是最有可能的那個。
“走神”：不是不能，是要“走對”
人的注意力是有限的，“走神”是一件必然會存在的事情，所以不是不能“走神”，是要把“走神”的時間“走對”。
在該“走神”的時候一定要盡力去“走神”，課間十分鐘走出教室，呼吸新鮮空氣，使大腦處于“完全走神的狀態(tài)”，這樣上課時才能處于“不走神”的良好精神狀態(tài)?！?font face="Times New Roman">P64
誰都不能保證自己“不走神”，那么在不該“走神”的時候集中注意力，在該“走神”的時候為“不走神”而努力放松就是勝利。
制定科學的學習計劃
學會“三通”，運用“三通”
上工守神、下工守形之靈活變通
他山之石、可以攻玉之觸類旁通
壁立千仞、海納百川之融匯貫通P66
追求完美永無止境，而苛求完美是人生極致生活的最大幸事！
不必每分鐘都在學習，但學習的每分鐘都必須是高效的。P66
第四節(jié) 如何考好期中考試
正確處理好幾個關(guān)系
學習新知識和復(fù)習舊知識的關(guān)系。
各學科復(fù)習時間安排的關(guān)系。
重點復(fù)習和非重點復(fù)習的關(guān)系。P69－70
端正考試態(tài)度
明確考試的真正意義。
不抱僥幸心理。
莫患得患失。P70
緩解考試壓力
自我激勵法 脫敏訓(xùn)練法
“會考試”也是一種能力
答題前縱覽全卷。
合理編排答題順序。
運籌考試中時間。
盡快切換思維和知識內(nèi)容。P71－72
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