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“治大國如烹小鮮”,平常生活中的煎炸煮炒,每道菜口味都各不相同,每餐飯也都有著各自的特色,但是又都是一樣的讓人感覺幸福。雖然我很是愛吃肉類美食,但是對于美味的素菜我也是不會錯過了,尤其是我們大廚做的那道干鍋千頁豆腐更是讓我愛上了,咸香可口,越吃越想吃。
干鍋千頁豆腐這道美食做起來不是很麻煩,在味道好的同時,也有著很高的營養(yǎng)價值,含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。接下來,我們就簡單地給大家說一說教你色味俱佳的干鍋千頁豆腐,營養(yǎng)解饞超下飯,隔壁孩子都快饞哭了。
美味的干鍋素什錦
食材:萵筍、胡蘿卜、千頁豆腐、桃園建民牛肉耗辣椒、木耳、蔥姜、青椒、醬油、蠔油、胡椒粉、鹽
做法:1、先把萵筍處理干凈,去掉外皮等雜質(zhì)后,切成小塊;把千頁豆腐切成小塊;
2、接下來,把胡蘿卜沖洗干凈,刮去外皮,切成塊;把蔥姜洗凈后,切成蔥花和姜絲;
3、再去處理木耳,把木耳放入清水里面。浸泡好之后,撈出來,反復沖洗幾次,沖洗干凈后,用手撕成小朵;備用;
4、把青椒沖洗干凈,用刀切開,去掉辣椒籽之后,用刀切成小塊;備用;
5、然后熱鍋燒油,放入蔥姜、青椒和大料爆香一下,放入千葉豆腐,翻炒一會兒;
6、再放入胡蘿卜、萵筍和木耳,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、醬油、蠔油、胡椒粉、鹽,翻炒到食材成熟入味;即可;
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