大家好,這里是美食家戴納,端午節(jié)家庭聚餐當(dāng)然是必不可少了,今天給大家分享這8道菜,葷素搭配,營養(yǎng)美味,大家都夸你是大廚。清蒸大閘蟹
1、螃蟹刷洗干凈。碗里放點(diǎn)水加點(diǎn)鹽攪勻備用。先往鍋里加水,水中加點(diǎn)白酒,把螃蟹肚子朝上,身上放姜片,小蔥,花椒,再把鹽水倒在螃蟹身上,冷水開始蒸螃蟹,水開后蒸20分鐘出鍋。
2、調(diào)個料汁,碗里放蒜末,蔥花,小米辣,澆上熱油,在往里加生抽,香醋,糖攪勻即可。
番茄燉牛腩
【食材】牛腩500g,番茄4顆,姜蔥蒜,干辣椒,生抽,料酒,五香粉,白糖,白醋【做法】1、把牛腩洗凈切成塊,冷水下牛腩,煮沸撈出來備用;蔥段,大蒜,姜片切好備用。
2、番茄洗凈在頂部劃一個十字,放熱水中燙一下去皮;番茄一部分用料理棒打成醬,一部分切丁備用。
3、鍋中入油,放入牛腩煸炒出香味后,把牛腩扒到一邊爆香干辣椒蒜沫姜片蔥白段,再混合翻炒均勻。
4、放入2勺生抽,1勺料酒,一小勺五香粉,半勺白糖,繼續(xù)翻炒牛腩。
5、加入番茄丁和打成泥的番茄,一勺白醋,煮開后轉(zhuǎn)移到高壓鍋里,保壓20分鐘出鍋。
開背蒜蓉粉絲蝦
【食材】大蝦12個,粉絲1小捆、小米辣2個、蒜末,蔥花【做法】1、蝦去蝦線蝦頭前部分,用剪刀開蝦背,用刀背輕輕敲打幾下,防止蒸的時候彎曲;粉絲提前泡軟。
2、油熱后放蒜泥,放入1勺生抽,1勺蠔油,1勺料酒,小半勺糖,少許鹽,加2湯匙水煮開成蒜蓉汁。
3、粉絲鋪盤中,放蝦淋蒜蓉汁;水開上鍋蒸15分鐘,取出撒蔥花,淋上熱油即可。
清蒸黃魚
【食材】深海黃魚一條,生姜,小蔥,紅椒,料酒,蒸魚鼓油,食鹽,食用油?!咀龇ā?、準(zhǔn)備一條黃魚,殺好洗凈,在黃魚兩面劃上幾刀備用。
2、盤中放適量鹽,倒入清水,加入姜片和蔥,放入黃魚腌制25分鐘左右。
3、腌好的黃魚放入盤中,加入姜片,蔥段倒入料酒,鍋中入水煮開,放入黃魚蒸8分鐘即可。
4、取出倒出多余的湯汁和蔥姜,倒適量蒸魚豉油,放入蔥絲姜絲辣椒絲,淋上熱油即可。
炒花甲
【食材】花蛤1斤半,蔥姜蒜適量【做法】1、調(diào)個醬汁:碗里加入料酒一勺,生抽三勺,半勺老抽,蠔油兩勺,糖一小勺,淀粉一勺,半碗水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
2、涼水下入洗凈的花蛤煮2分鐘后撈出瀝干水份。
3、鍋中熱油炒香蔥姜蒜末,放一勺豆瓣醬炒出紅油。
4、加入花蛤翻炒均勻,倒入醬汁大火翻炒入味,倒入小米辣、蔥花翻炒均勻即可。
白灼菜心
【食材】菜心,大蒜,紅辣椒絲【做法】1、碗中放一勺淀粉,加少許水?dāng)噭騻溆?,大蒜切末備用?/p>
2、把菜心沖洗干凈,根部切掉半厘米,從中間切個口子方便入味。
3、水開加入一勺食用油,再把菜心燙至斷生,撈出擺在盤子里。
4、油熱小火把蒜末炒香,加入適量清水,放適量鹽,兩勺生抽,兩勺蠔油,邊煮邊攪動,再加入適量的水淀粉勾芡,邊煮邊攪動,煮至濃稠。
4、把湯汁淋在菜心上,放點(diǎn)紅辣椒點(diǎn)綴一下即可。
黃瓜拌雙耳
【食材】銀耳,木耳,黃瓜,香菜,蔥蒜末,白芝麻,生抽,香醋,蠔油,白糖【做法】1、銀耳和木耳用涼水泡發(fā),撕成小塊,下鍋焯燙2分鐘,撈出過涼水,黃瓜拍成小塊,香菜切段。
2、碗中放蒜沫,蔥沫,辣椒粉,白芝麻,淋上熱油,2勺生抽,3勺香醋,1勺蠔油,1勺白糖,攪拌均勻。
3、大碗中放入銀耳,木耳,黃瓜,香菜,花生米,淋上料汁,用手抓拌均勻。
咸蛋黃焗南瓜
【食材】去皮南瓜200g,咸蛋黃2-3個,玉米淀粉40g,鹽2g,白糖2g?!咀龇ā?、咸蛋黃噴白酒放烤箱150度烤8分鐘取出壓碎;
2、南瓜去皮切成條狀,撒少量鹽,腌漬逼出多余的水分倒掉;
3、給南瓜條均勻地裹上一層淀粉,放鍋中油炸至外皮酥脆金黃色撈出,放在廚房紙上吸掉多余油脂;
4、咸蛋黃倒入鍋中小火炒出金沙油,冒泡泡時倒入南瓜條,撒一小勺白糖翻炒均勻即可。
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