一年四季,時(shí)間過(guò)得特別快,轉(zhuǎn)眼就來(lái)到最寒冷的時(shí)候,南方和北方的冬天不一樣,北方有暖氣,雖然室外溫度很低,但是有集中供暖,根本不覺(jué)得太冷。相反而言,南方的冬天,有時(shí)候伴隨著雨雪,還會(huì)出現(xiàn)路面結(jié)冰,早上起霧的情況,空氣之中特別潮濕,我們會(huì)被一陣陣的寒風(fēng)入侵,手腳會(huì)特別冰涼,從而影響到我們家人的食欲。每年入冬之后,不要總是吃蘿卜和白菜,可以給家里人試試這道菜——黑胡椒香菇炒肉片,這菜選用新鮮的香菇,豬肉里脊和青椒,菜色很好看,葷素搭配,讓人超級(jí)有食欲。許多人不會(huì)制作這道黑胡椒香菇炒肉片,具體看一下此菜的詳細(xì)做法吧。冬天,不管有錢(qián)沒(méi)錢(qián),也要試試這道菜,解饞又下飯,總吃不膩。
【黑胡椒香菇炒肉片的烹飪技巧】
準(zhǔn)備一些食材:選購(gòu)250克鮮香菇(鮮香菇是很多家庭餐桌上的蔬菜,鮮香菇的口感特別嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,可以葷素搭配,頗受很多人的喜歡),選購(gòu)半斤豬肉里脊(里脊肉是一種非常鮮嫩的豬肉,脂肪含量很低,不管怎么吃都特別美味),挑選60克青椒或紅椒,黑胡椒粉一大勺,少許生粉,少許生抽,半勺老抽,雞蛋清一個(gè),適量橄欖油,兩勺食鹽,姜蒜少許,4個(gè)大蒜頭,雞精4克,味極鮮半勺,其他。
具體制作步驟:
第一步:選購(gòu)好新鮮的里脊肉,鮮香菇和一些配菜,先把里脊肉冷水浸泡,洗凈切成若干塊,改刀切成厚度相同的片,肉片不能切太厚,這樣會(huì)口感非常差,肉片需要提前腌制和調(diào)味。
第二步:青椒去掉蒂和瓤,洗凈從中間切開(kāi),切成若干細(xì)絲,大蒜和生姜分別切成細(xì)末,小蔥切成細(xì)蔥花。
第三步:鮮香菇用清水沖洗幾遍,鍋中煮一大鍋熱水,加上一勺食鹽,倒入鮮香菇焯水2分鐘,撈出用冷水洗凈,控干表面的水分,切成一些片狀。
第四步:肉片放在容器里,依次加上食鹽和白胡椒粉,加上少許生抽和老抽,加上一大勺生粉或淀粉,加上一個(gè)雞蛋清,最后滴入一些油,用手不停地抓一抓。
第五步:鍋底多放一些油,滑入腌制入味的肉片,大火迅速翻炒一會(huì)兒,等待肉片變色,加上一些姜蒜和蔥白,迅速翻炒40秒。
第六步:鍋中放入青椒絲和香菇片,大火翻炒至斷生,出鍋前加上食鹽,半勺味精和雞精,加上生抽半勺,最后加上黑胡椒粉,調(diào)入半勺蠔油提鮮,用鍋鏟翻炒均勻,出鍋,這道黑胡椒香菇炒肉片就能夠開(kāi)吃了。
黑胡椒香菇炒肉片是一道又鮮又美味的下飯菜肴,8分鐘能夠搞定,肉質(zhì)十分鮮嫩,菜色很好看,讓人食欲大開(kāi),可以作為減肥期的菜肴,好吃不膩,讓人直流口水,趕快給家里的孩子做一做吧。
你們有沒(méi)有吃過(guò)這道黑胡椒香菇炒肉片呢?(本文配圖都來(lái)自網(wǎng)絡(luò))
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